تجمع نظام (رجيم) حذف وجبه العشاء .. صحي (مدة الموضوع شهر من تاريخه)

[miss_lymoona]

اقول ياااحلييييلللل شيطانج بس ..اذا خلاج تاكلين هالاكل.
انا ابليس بكبره كان قاعد معاي اليوم هههههه تغديت برياني في بيت ابوي وكل ماجيت اقوم يحلف علي ابليس وأرد اقعد وأكمل...بس العشا أكلت تبوله ..

لووووووووووووووووووول كل مابغيتي تقومين يحلف عليج بليس لووووووووووول حدج ضحكتيني :krkrkr:

 

[Super Natural]

صباح الخير بنات
وينكم ؟ الجاردينا .. شيوخه .. FuNkyA .. حنوشه و باجي البنات ؟؟

محتاجه تشجيعكم ..
أنا اليوم بعد FREE بدعت تريقت بره و بنتغدى بالشاليه و بنرد بالليل يعني كل يوم مخربط !

 

[Bs.ana]

صباح النور

اهلين سوبر
اشلونج؟؟؟

امبيه سوبر ليش هالتخربط :|
افا افا ماتعودنا عليج جذي
همممممممم
بسج تخربط :\
حرااام

 

[ياااني فديته]

هلاااا بنااات شخباركم شمسوييين مع الاكل والتخفيف؟
اليوم الحمدلله شكلي بعوض اللي هببته امس..تعوذت من ابليس وتريقت بيض مفوح مع توست اسمر..والغدا ان شاء الله بيكون سلطة تونه من غير تماااتم قصدي طماااط..
وابشركم قمت لما اشوف الميزان اقول: هه وامشي عنه...اي بعد..لو تميت اوزن باليوم كم مره مثل قبل بستخف وبيجيني احباااط..مادري متى بنفهم ونستوعب ان اللي ربيناااااه في سنين ماراح يختفي بأيااااام.
الللللللللللللللللله المستعاااان

 

[al_gardenia]

سلالالالالالالالام

انا اليم تريقت جبن ابيض قليل الدسم وجاي وزيتون الي على الفلفل و

يت بيت ابوي الزواره واطلبوا الغدا من بابا جونز بدعت بالاكل على الاخر

اليوم ماكو عشا وشكلي باجر بصوم بعد شرايكم

 

[al_gardenia]

صباح الخير بنات
وينكم ؟ الجاردينا .. شيوخه .. FuNkyA .. حنوشه و باجي البنات ؟؟

محتاجه تشجيعكم ..
أنا اليوم بعد FREE بدعت تريقت بره و بنتغدى بالشاليه و بنرد بالليل يعني كل يوم مخربط !

شبيك لبيك جاردينيا بين ايديك :dddds:

فديت الي تسال عني

انزين ودي معاج على الاقل جاي اخضر عصير الحارق

امشي ساعه :ada: لا اتقضين اليوم بس شحن سعرات حراريه

يالله بشرينه عنج

 

[al_gardenia]

هلاااا بنااات شخباركم شمسوييين مع الاكل والتخفيف؟
اليوم الحمدلله شكلي بعوض اللي هببته امس..تعوذت من ابليس وتريقت بيض مفوح مع توست اسمر..والغدا ان شاء الله بيكون سلطة تونه من غير تماااتم قصدي طماااط..
وابشركم قمت لما اشوف الميزان اقول: هه وامشي عنه...اي بعد..لو تميت اوزن باليوم كم مره مثل قبل بستخف وبيجيني احباااط..مادري متى بنفهم ونستوعب ان اللي ربيناااااه في سنين ماراح يختفي بأيااااام.
الللللللللللللللللله المستعاااان

ويييييييييه ياني فديته انا نفسج كل شوي اركض الميزان بس لمن اكون يوعانه

لمن اكل ما اروح صوب الميزان عشان لا انصدم :krkrkr:

خلج على تخفيفج لي باجر على الاقل

 

[Bs.ana]

امبيه البنات امبدعين اشفيكم ؟؟
انا اليوم تريقت بس نسكافيه بدون قهوة
والغدى 2 همبرجر + سلطة مع صوص
والحين باخذلي قطعة كيك لانه عندي ظرف صحية لازم شي حلو
وبس
وبليل اذا يعت بشرب كوب شوربة

 

[شيخه***البنات]

وينها العضوه معانها بالمنتدى ولا منتدى ثاني

اشكثر صارلج تستعملينه

واشكثر لازم تستعملينه

مع ان وايد ناس امدحولي كريم نيفيا ماكو الا انجرب اشوف ايهو الكريم الزين

بس امانه قولي لي شصير معاج

معانا اهني بالمنتدى ..

انا توني اليوم اول يوم ان شاءالله ..

افا عليج ان شاءالله بس اشووف نتايج حلووووووه راح اقوولكم :tek: ..

تفضلي هذا الرابط ..


http://q8yat.net/showthread.php?t=320606

 

[شيخه***البنات]

صباح الخير بنات
وينكم ؟ الجاردينا .. شيوخه .. Funkya .. حنوشه و باجي البنات ؟؟

محتاجه تشجيعكم ..
أنا اليوم بعد free بدعت تريقت بره و بنتغدى بالشاليه و بنرد بالليل يعني كل يوم مخربط !

هلا هلا هلا سوسو شخباااااااااارج ...

انا امس رديت متأخر من العزيمه ودخت وعلطول نمت ..

افا عليج ان شاءالله احنا ويااج لاتحاتين .. دام خربطتي وسويتي فري خلي اليوم يكووون

اكلج اخف من امس ..

والله يوفقج ان شاءالله ..

 

[al_gardenia]

امبيه البنات امبدعين اشفيكم ؟؟
انا اليوم تريقت بس نسكافيه بدون قهوة
والغدى 2 همبرجر + سلطة مع صوص
والحين باخذلي قطعة كيك لانه عندي ظرف صحية لازم شي حلو
وبس
وبليل اذا يعت بشرب كوب شوربة

فنكيه عليج بالف عافيه زين سويتي

انا لازم يوم بالاسبوع اتيني عره على الاكل الدسم :082502bye_prv:

بس عقبها انتضم

 

[al_gardenia]

تسلمين شوشو شسويتي اليوم شنو كان برنامجج مشيتي ولا رياضه بالبيت ؟

 

[Bs.ana]

وييي ماكليت الكيكه ولا شربت شوربه خخخخخخخخخخخ
كليت مانجا بدالها
لا لانه علي سبوع المرور والله لو مو اهيا عادي
وتوني يعت كليت اناناس وكيوي

 

[lara_action]

مشكوووووووووووره عالموضوع

 

[شيخه***البنات]

تسلمين شوشو شسويتي اليوم شنو كان برنامجج مشيتي ولا رياضه بالبيت ؟

امبيه مادري شقولج يا جوجو :0bee2e8d89: << شرايج بالدلع ههههههه _03BA: ..

اليوم انا شزيني بديت تمام عقب يعت طلبو بيزا رفيجتي و اختي كليت بس قطعه وحده

ثالي طلعوو جان اسويلي توست وجبن وبيض :\ وكليتهم وكليت ككاو كتكات ..

مادري شفيني مو قادره التزم ماودي اسوي شي من كيفي ودي التزم برجيم ..

والرياضه ماسويت ولا مشيت والحين ببلش تمارين ان شاءالله ..

وان شاءالله باجر بصك حلجي عدل بدورلي رجيم اقدر امشي عليه .. ومع الخلطه اليديده ان شاءالله

من باجر ..

 

[sara al3soola]

وينج حنوووشه @@

 

[Super Natural]

صباح الخير بنات
شلووووووووووووونكم ؟؟

اليوم برد على التخفيف من جديد ان شاء الله

لوول ابييه وايد بنات مو ملتزمين شسالفه ؟

 

[sara al3soola]

اهليين سوبر

هههههههههههههههههههههههه لالا تشمليني معاكم

انا ملتزمه 100% ولا في مجال اخربط الا بالوجبه الفري مالت يوم الخميس


بس وين حنووشه وحشتني

 

[شيخه***البنات]

سوسو اي و الله لووووول موملتزمين ..

خلاص ان شاءالله انا من اليوم بديت رجيم طالب الشمري مع مزيونه وشقرا

واكيد اهني وياااااكم :*

 

[al_gardenia]

هاييييييييي

شلونكم شخباركم اليوم انشالله مخففين ديرو بالكم تتعشون اليوم

انا اليوم ماتريقت ولالالالالالالالا لقمه الا ماي وتغديت ربع صحن معكرونيه خضار وشربت نص قلاص فانتا

واليوم ماكو غشا خييييييييييييييييير شر