رجيم روووعة رووووعة رووووعة(مدة الموضوع شهر من تاريخه)

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ستار عشاج قاسي وايد الله يعينج

امممممممممم انا تعشيت توسته امريكانا

لأنه وزني ثابت تقريبا الحين اسبوع ونص :lkmnkl:

بس الحمدلله مااحس بيوع الين الحين ^^
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
بنات ادعوا لي ينزل وزني ..

يارب تنزل اوزانا بسرررررعة يارب يارب
 
إنضم
29 أبريل 2009
المشاركات
265
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
الإقامة
دار بو متعب فديت روحه
اميييييييين يارب ان شاء بكرا الميزان يكون راضي علينا وينزلنا والله خايفه..

يمه مني اما مستحيل شي يوم تناديني مستحيل اموت ضحك ههههههههههههه


وانتي بصحه وسلامه ياروح مستحيل..

ها مستعده للميزان<<حسيت باحساس اللي بالرابح الاكبرخخخخخخخخخخخ
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هاي بنوتات

اليوم فطرت 1 توست مع بيضة و عصير كي دي دي اناناس

الغداء ماراح اتغدى

العشا اعتقد راح آكل أناناس
 

يمّه مني

New member
إنضم
14 يونيو 2007
المشاركات
2,511
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هااي ياحلوين
شخباركم ؟؟

اليوم قعدت متاخر وكنت حدي يوعانه وفتغديت وتريقت بوقت واحد
سلطه مع بيضه مفيوحه

هاااي مستحيلو الرشيقه:p
يالله مستعده باجر بس اليوم بليل بشرب ملين عشان يطلع الوزن مضبوط

ستار اشلونج ؟
العصير ماجربته بس اذكره بالنت واكو جنه بنات حرك وزنهم حطي بالقوقل ( عصير كسر ثبات الوزن )
ودي اجربه بس عقب موعدي انشالله او يمكن يوم السبت والاحد عشان اشوف وزني عند الدكتور
 

sara_1986

New member
إنضم
8 يناير 2009
المشاركات
58
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مرحبا بنات شلونكم ... طبعا ابنات كالعاده صار لي معاكم 5 شهور :( وماعندي اراده نهائيا انزل 5 كيلو وارجعهم كلهم

وارجع انزلهم وارفعهم ... طبعا انا بقوه زهقت وزني مررررررره كثير وعندي زواج بعد شهرين

فديتكم ابي اعرف شلون الاراده مشالله تجيكم ... بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز عطوني نصايحكم
 

يمّه مني

New member
إنضم
14 يونيو 2007
المشاركات
2,511
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سارونه

مجرد ماتروحين السوق وتلاقين ماكو قياسج راح اتيج اراده

حطي في بالج بتكونين انتي الحجوه عند الناس بالعرس يعني اقصد الكل يتكلم عن رشاتج وعن لبسج وشكلج
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سارة حبيبتي كلام يمه مني صح

انتي عندج عرس بعد شهرين .. لازم اتكون عندج ارادة .. اتخيلي شكلج الحين وانتي لابسة فستان العرس وتخيلي انج لابسة الفستان وانتي ضعيفة .. طبعا وانتي ضعيفة بيكون الفستان رووووووووعة عليج ...

شوفي الصورة



سوي رجيم وان شاء الله بعد شهرين راح يصير جسمج رووووعة بالفستان واحلى عن الصورة ^*

فكري بالرجيم وبس وكيف راح يصير جسمج حلوووو كلها 60 يوم وراح تردين تاكلين ^^
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هااي ياحلوين
شخباركم ؟؟

اليوم قعدت متاخر وكنت حدي يوعانه وفتغديت وتريقت بوقت واحد
سلطه مع بيضه مفيوحه

هاااي مستحيلو الرشيقه:p
يالله مستعده باجر بس اليوم بليل بشرب ملين عشان يطلع الوزن مضبوط

ستار اشلونج ؟
العصير ماجربته بس اذكره بالنت واكو جنه بنات حرك وزنهم حطي بالقوقل ( عصير كسر ثبات الوزن )
ودي اجربه بس عقب موعدي انشالله او يمكن يوم السبت والاحد عشان اشوف وزني عند الدكتور

اليوم بعد وزني ثابت هههههه :dddds: بجرب العصير وان شاء الله خير ^^
 
إنضم
29 أبريل 2009
المشاركات
265
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
الإقامة
دار بو متعب فديت روحه
يا مساء الورد عالجميع..

قلتلكم من كم يوم ان عندي مفاجأه لكم..

المفجأه بقولها الحين وهي



هي





هي






هي






انو





أنا





مستحيلو <<<بتتكفخ هههههههههه




نحفت 2 كيلو ماشاء الله..


وأشكركم كلكم حبيباتي لان لولا الله ثم تشجعيكم ماكان نزلتهم..

الله يسعدكم كلكم يارب..

امواااااااااااااااااااااااااااااااااااااح<<بيلغون اليوم اشتراكي من المنتدى بسبة هالبوسات خخخخخخخخخخخخخ


أول وحده تقول وزنها وينكم ياصبايا ؟؟
 
التعديل الأخير:

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ألف ألف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووورك حبيبتي سأحقق المستحيل

تستاهلين يالغلا .. والله فرحت لج واااااااااااااااااااااااايد ^^

أما انا وزني ثابت ههههههههه .. ان شاء الله ع الاسبوع الياي ينزل وزني ^^ تصدقين حتى لو ثابت بس مرتاحة وعادي عندي لأني ماراح اوقف رجيم الين اوصل 60 ^*
 
إنضم
21 مارس 2008
المشاركات
5,645
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
q8
شخباركم كنت تعبانه الايام اللى فاتت

انا ضعفت كيلو بس الحمد الله احس نفسي خفيفه يعنى احس كانى ضعفت اكثر من كيلو باركولي
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
سأحقق المستحيل آمين الله يسمع منج حبيبتي

حصووص مبروووك ألف ألف مبروووووووووووووك حبيبتي تستاهلين ^^
 

sara_1986

New member
إنضم
8 يناير 2009
المشاركات
58
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبروووووووووووووووووووووووك لكل الي نزلووو وعقبالي

المشكله ستار لو انه زواجي بتجيني الاراده بس للاسف ماهو زواجي <<< تحط حجايج

مشكلتي اني حاطه باند بالمعدة بس حتى مع العملية مو راضي ينزل وزني :(

بس هاليوم انا متحدية نفسي ووعد مني لكم وزني بيكون 80 بعد شهرين (ياااااااااااااااااااااااارب)

طبعا اتمنى اني اوصل 53

الله يحقق لي امنيتي وامنياتكم حبيباتي :)
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مبروووووووووووووووووووووووك لكل الي نزلووو وعقبالي

المشكله ستار لو انه زواجي بتجيني الاراده بس للاسف ماهو زواجي <<< تحط حجايج

مشكلتي اني حاطه باند بالمعدة بس حتى مع العملية مو راضي ينزل وزني :(

بس هاليوم انا متحدية نفسي ووعد مني لكم وزني بيكون 80 بعد شهرين (ياااااااااااااااااااااااارب)

طبعا اتمنى اني اوصل 53

الله يحقق لي امنيتي وامنياتكم حبيباتي :)

ان شاء الله حبيبتي توصلين للوزن اللي تبينه .. بس ماقلتي كم وزنج وطولج :tek:

حبيبتي سوي رياضة على شان الجسم ينشد .. وصدقيني إذا سويتي رياضة مع الرجيم حتى إذا وصلتي 80 بيكون شكلج أضعف بوااااايد ^*... إذا ماتحبين الرياضة .. نص ساعة مشي تكفي :tek:
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:


كل عام وانتي بألف ألف خير حبيبتي سأحقق المستحيل وعقبال الـ100 سنة يااااااااارب ^*


:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:



:nbvppw:


 

ام فهودي@

New member
إنضم
19 فبراير 2009
المشاركات
47
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا ببدأ معاكم


بس وشو العصير


ابي انزل 15 كيييلو :(
 

star11

New member
إنضم
13 أكتوبر 2007
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ام فهودي ياهلا فيج معانا وان شاء الله تضعفين وانتي بصحة وعافية يارب

والعصير عبارة عن كيوي + شريحة اناناس + عصير ليمونة

أو كيوي + عصير كي دي دي اناناس + عصير ليمونة