:( ببدي رجيييييييييييييم من باجر 17-5 الى 17 -6 منو تشاركنى( شهر من تاريخه)

[J.e.N.a.A.a.N]

الله يبارك فيج حبيبتي دارك رين وان شاء الله كلنا نضعف كلنا بصحة وعافية ونصير سمبتيكات

 

[Dark_Rain]

اييي اهم شي نستمر

 

[J.e.N.a.A.a.N]

وانتي الصاجة
عشاي الليلة
روب قليل الدسم بخيار ونعنع نااااشف
طبعا قبلها رحت مشيت

 

[baby johnson]

مبرووووووووك بطووووووووووووووووطه
حبيبتي قووووووووووووووو هد
عفيه علييكم
وانتووو بعد بنااااااااات كملوووا احنا من بدينا التجمع ليلحينن نزلت 2 هيااااا هيااااااااا جكجكجكجكجكجك
كلوووت خوووش صوووره حاطتها يم اسمي بالتوقيع خخخخخ عاد من الله احبها


ام خاااااااالد اشلوونج وشمسويه مع الرجيم ؟؟

بنااات اليووم انا ماتريقت بس شربت بطل ماااااااي لول من الحررر ومثلج
الساعه 2ونص تغديييت الله يسلمكم شووفوا
عرس ولد خالتي 11-6 بالرايه
ونظامهم لازم يسوولج برايفت بوفيه وتجربين كل الاكل اللي وصيتي عليه عشان تعطين ملاحظات عليه
عاد رحناا انا وبنات خالتي وخالتي والعروس كليت شوي شوي شوي حيييييييييييييييييييل سلطاات وقطعة شيش طاوووق
والحلووو قفشتين حلوو التمر بسس مع ان اكلهممممممم اينننننننننننننننننننننن الوااان واشكاااال تحتارين شتحطيييييييييييين

المهم وبسسسسسسس هذا الغدااا

والعشا حاطه يمي خسس واعلف خخخخخ
قصدي اكل


وسلامتكم

 

[baby johnson]

مبرووووووك حق اللي انزلوووووا
ويارب يارب يارب نستمرررررر


بنات خانقتني العبررررره توني راده من مجمع زهره والثريا وليلى غاليري شفت بدددل عند الاسطوره ونورامينا عووووروا قلبي

بس بنفس الوقت حسيت ان هذااااا اكبر هددددف حقي الحييين اني البسهم
والله بدون مبالغه خنقتني العبره بس ماحبيت ابين جدام بنت خالتي سويت نفسي عاادي وقعدت اتمشى واتخيل انا شنو بلبس بعد شهرين او 3 واقل انشاءالله

 

[الرها]

أستااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااذه

كلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووت


باااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارك لي

نزلت 3 كيلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو​

 

[^kloOot^]

جنى الزين الف مبروك حياتى انتى


بيبي جونسون مبرووووووووووووووووووووك والله استانست عشانج


الرها ماشالله وايد زين وممتاز مبروك قوووووووووووو


شدوووووووووووووووووو حيلكم بنات عالاقل بشهر مو اقل من 6 كيلو

 

[لك الحمد يا ربي]

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك الرهااااااا وان شاء الله الفال لجميع من اشترك بتجمعكم كنت بشترك زطافني الاشترااك ان شاء الله المره اليااايه بحجز كرسي مبجر ههه

 

[^kloOot^]

مشكوره حبيبتى لنا تجمع 2 انشالله قريبا

 

[Dark_Rain]

مبروووووووووووووووووووووووووووك الرها :ggdw::ggdw: لو شايفه وزنج الصبح اتوقع راح يكون بعد اقل :ggdw:

 

[الرها]

مبروووووووووووووووووووووووووووك الرها :ggdw::ggdw: لو شايفه وزنج الصبح اتوقع راح يكون بعد اقل :ggdw:

يمكن يقل بس والله ما صدقت ان رجلي قال بنمر بيت اهلج الا على طوووووووووووووووووول اخذت الميزان
وقست ولا ابشرج صادرت الميزان من بيت اهلي

 

[J.e.N.a.A.a.N]

اكلي اليوم
الصورة تتكلم

التوست بالمرتديلا والجين بسسسسس

[/url][/IMG]

والغدا
بيض مسلوق وسلطة

 

[oum 5ald]

هلا حبيبتي بيبي جونسون

والله شوفي ياطويلة العمر وياطويلات العمر كلكم
لووووول
المهم انا ريوقي كان نسكفيه بدون كافيين ومع شكر دايت (كاندريال)
وبعدين ماكليت شي رحت مع زوجي الجمعيه
جان اشتري البسكوت الصغار مادري جنه اسمه كراكز او شي هيك
اهوا مينيز كبر ال 10 فلوس او اصغر بشوي
واكلت نص جيسه بس شويه حييييييييييييييييييييييييييل حييييييييل مو تخترعون عبالكم وايد
وشربت نص قيتوريد
وعضيت عضه من صمونة امي وابر
وشربت عصير تفاح سويته بالبيت ويمكن ما اكل شي لي باجر
وبعد شوي بمشي عالجهاز
انا ما التزمت بالتفاح على طول لان من زمان مو ماشيه على رجيم عدل فيبيلي شوي على ما التزم عدل عدل ^_^

 

[J.e.N.a.A.a.N]

تصبحون على خير بنات قمت اتثاوب :ch12:

بس قبل لا انام لازم اقولكم برنامجي باجر >>>>>> ما تنطر حار بحار هههههههه
باجر ان شاء الله انا مسميته اليوم الخفيف
الريوق
لاتيه بحليب قليل الدسم من ستاربكس يسد الجبد
الغدا
توست ومرتديلا وتبولة او سلطة >>>> يمكن تبولة الخالدية يا حلاتهاااااا تسلم لي كلوت الي علمتني عليها

العشا
عصير اناناس وكيوي
thats it

 

[^kloOot^]

بالعافيه وممكن اقلدج بس في اختلاف بالكورن بالريوق


وانتى من اهله ياقلبي

 

[J.e.N.a.A.a.N]

وانتي مثله واخير
قلدي يا قلبي حلالج

 

[baby johnson]

حيااااااتي كلوووت الله يبارك فيييييييييييييييج

 

[الرها]

شكل البنااااااااااااااااااااااااااااات
نايمات مافيه الا انا ومب جايني نووووووووووووووووووم

 

[همسه بلا صدى]

هلا بنات
مبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروك النزول وان شاء الله تحققون اللي تبونه

وترا الكيلو والنص كيلو مو شوووووووووي :weight_lift:
واللي تنزلينه الاسبوع هذا يمكن يصير الاسبوع الجاي دبل يعني لا تحطموون:lkmnkl: وتشجعووا:ada:
انا امس نمت من دون عشاء لني قايمه بدري
واليوم تريقت تمر ولبن والحين اشرب جاي اخضرررررر
والغداء يمكن خضار مسلووقه
:aha:

 

[J.e.N.a.A.a.N]

هلوووووو صباحكم خير
كاني مجابلتكم ويمي ....