نتائج البحث

يقول الدكتور الامريكي المختص في علم النفس Jim Loehr .. في كتابه "اعِد كتابة قَدَرك" : كان عليّ يومًا ان القيَ محاضرة على مجموعة من الحضور كي احفزهم على تغيير واقعهم فقلت لهم : في مدينة اورلاندو يوجد بنايتان ارتفاع كل منهما 175 طابقًا و المسافة التي تفصل بينهما 36 قدمًا ، اذا قبلت ان تمشي على حبل...

تقع الكثير من السيدات والفتيات في أخطاء عديدة عند وضع المكياج والتي يمكن أن تظهرها بشكل غير جذاب. ويجمع خبراء التجميل أن المكياج يجب أن يتناسب مع أبعاد الوجه ولونه وأن البساطة هي أفضل الطرق للحصول على إطلالة رائعة. لذا نقدم إليكِ بعض الخدع البسيطة ونصائح خبراء التجميل لإخفاء عيوب الوجه والحصول...

أحمر الشفاه هو أحد أهم أساسيات الماكياج التي تهتم بها جميع النساء. فتختار كل منّا اللون المناسب لها بعناية، فتتوافر اليوم العديد والعديد من الألوان والدرجات المختلفة لأحمر الشفاه. استعمال درجة اللون المناسبة من أحمر الشفاه يساعد على اكتمال طلتك الخارجية، كما يعمل أيضًا على ابراز جمال عينيكِ في...

هل أنت على استعداد لاكتشاف بعض الخدع الجمالية القيمة من خبراء التجميل؟ قد جمعنا إليكِ اليوم مجموعة من النصائح الجمالية من أشهر خبراء التجميل. 1- فرش الماكياج الاحترافية المفتاح الأساسي للحصول على ماكياج رائع هو استخدام الأدوات الأساسية ذات الجودة العالية. يؤكد جميع خبراء التجميل أن أنه قبل وضع...

استخدام الخلطات الطبيعية من أفضل الوسائل الجمالية القديمة للعناية بالبشرة في جميع أنحاء العالم. ففي القدم، حرصت المرأة على استخدام المكونات الطبيعية على الوجه والبشرة للحفاظ على نعومتها، نضارتها وجمالها، كما حرصت على حماية بشرتها من ظهور علامات الشيخوخة. وفي الفترات الحالية، لا تزال الخلطات...

هل تكاسلت عن وضع واقٍ من الشمس لأن اليوم خريفي والشمس لم تكن ساطعة؟ أم كنت متعبة للغاية وذهبت للنوم بدون إزالة آثار ماكياج اليوم السابق؟ مثل هذه الاخطاء تضيف سنوات من التجاعيد، البقع البنية، الهالات السوداء والشيخوخة الي خلايا بشرتك. واليك أكثر الاخطاء شيوعاً في التعامل مع البشرة وكيفية التخلص...

تتعرض بشرة الوجه لكثير من الآثار الضارة الناتجة من استخدام مستحضرات التجميل والأتربة والتعرق والتي قد تسبب ظهور الحبوب والبثور وانسداد المسام وكثير من مشكلات البشرة. ولتجنب هذه المشكلات يجب إتباع روتين يومي للعناية بالبشرة وتنظيفها. ويمكنكِ عمل سبراي خاص بكِ لتنظيف وإنعاش البشرة وترطيبها وخاصة...

المكونات عصير ليمون ,4 ملاعق بقدونس مفروم فرماً ناعماً,2 ملعقة جمبري نيئ مقشرة ومنظفة,350 غرام زيت زيتون ,4 ملاعق زبدة ,65 غرام ثوم مفروم,2 فص ملح وفلفل , طريقة التحضير ضعي الجمبري الجاهز في صحنٍ مسطحٍ غير معدني وأضيفي له البقدونس وعصير الليمون والملح والفلفل للتطعيم . - اتركي الجمبري ينغمس في...

المكونات ملح وفلفل أسود , حليب الصويا ,200 ملليلتر بازلاء مجمدة ,125 غرام تونة مصفاه من السوائل ,200 غرام زبدة ,100 غرام دقيق أبيض ,200 غرام بيضة , بودرة فلفل أحمر , حسب الرغبة طريقة التحضير - انخلي الدقيق في حلة العجين مع الزبدة وأربع ملاعق من الماء البارد حتى تحصلي على عجين. - قومي بتغطية...

المكونات 50 جم زبدة زيروفات fat 0 100 جم بصل جوليان 500 جم مكعبات فراخ (أوراك) 20 جم ثوم مفروم 100 جم فيليه طماطم برونواز بدون بذر أو قشر 100 جم صلصة دايت 20 جم بهارات كبسة 5 جم حبهان بودر 5 جم ملح 5 جم فلفل 2 عدد ورق لورا 200 جم أرز بسمتي مغسول 1 لتر شوربة خضار 100 جم لوز مسلوق 100 جم زبيب...

المكونات ليمون عصير, ملعقة كبيرة زيت نباتي ,25. كوب صلصة الصويا , كوب تونة ,8 شرائح ثوم مهروس, فص طريقة التحضير ضعي المقادير كلها في إناءٍ عميقٍ وأخلطيها - أغمسي شرائح التونة في الخليط - ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة - إدهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها - ضعي الصينية في فرنٍ...

الشلام عليكم ورحمة الله وبركاته قال الله تعالي بسم الله الرحمن الرحيم "خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِينَ"(199) الأعراف {خُذِ الْعَفْوَ} أمرٌ له عليه الصلاة والسلام بمكارم الأخلاق أي خذ بالسهل اليسير في معاملة الناس ومعاشرتهم، قال ابن كثير: وهذا أشهر الأقوال...

احفظ الله يحفظك جهينة بسم الله الرحمن الرحيم إن الحمد لله، نحمده ونستعينه ونستغفره، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا أما بعد: عن عبدالله بن عباس - رضي الله عنهما - قال: كنت خلف النبي - ص- فقال: ((يا غلام، إني أعلمك كلمات: احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألت فاسأل...

بســــم الله الرحمـــن الرحيـــم الحمد الله وحده لا شريك له والصلاة والسلام علي من لا نبي بعده ........ وبعد قال الله تعالي في سورة التوبة : اِنَّ عِدَّةَ الشُّهُورِ عِندَ اللّهِ اثْنَا عَشَرَ شَهْراً فِي كِتَابِ اللّهِ يَوْمَ خَلَقَ السَّمَاوَات وَالأَرْضَ مِنْهَا أَرْبَعَةٌ حُرُمٌ ذَلِكَ...

المقادير : ربع كيلو كبدة ضاني مقطعة على شكل مكعبات صغيرة ربع كيلو كلاوي مقطعة على شكل مكعبات صغيرة ربع كيلو قلب مقطع على شكل مكعبات صغيرة 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 ملاعق كبيرة من الصلصة 4 فصوص ثوم مهروسة ثمرة من البصل كبيرة مبشورة ثمرة بصل مقطعة لشرائح رفيعة ثمرتان من الليمون 6 ملاعق من الخل...

المقادير : 1 كيلو ممبار 1 كيلو أرز مصري نصف كيلو لحم مفروم 1 كيلو طماطم مقطعة مكعبات صغيرة ربع كيلو بصل مفروم قليل من فرم أعواد الشبت والبقدونس ملعقة من الملح والفلفل الأسود ملعقة من الفلفل الحار (حسب الرغبة) طريقة التحضير : - قومي بتنظيف الممبار جيدًا بالماء والملح والخل من الداخل والخارج. -...

هل ترغبين سيدتى فى عمل المشاوى لأسرتك وأطفالك؟ هل تودين عمل حفلة شواء فى الخارج لأصدقائك؟ فهل إنتابتكِ الحيرة فى تكوين تتبيلة سهلة ولذيذة لإضافة المذاق الطيب الى طعامك؟ أقدم لكِ فى هذا المقال وصفات وأفكار كثيرة جداً لأجمل التتبيلات المجربة للمشاوى من اللحوم الحمراء والدجاج، أنصحك بتدوينها الآن...

معروف أن الحصول على كمية قليلة وغير كافية من النوم قد يحظي بأثر ضار على الصحة، لكن الأبحاث الجديدة تشير أن النوم لفترات طويلة قد يحظى بتأثير أسوأ. ووجدت نتائج إحدى الدراسات الحديثة أن النوم لمدة قصيرة أو طويلة، على حد سواء، يزيد احتمال الإصابة بأمراض خطيرة من ضمنها مرض السكري. ووجدت الدراسة...

من المعروف منذ وقت طويل أن الاكتئاب يؤثر على الذاكرة، ولكن لم يكن واضحاً كيف يحدث ذلك. ويقول الباحثون الآن إن أحد أسباب ذلك هو أن الاكتئاب يضعف عملية "الفصل النمطي"، أي القدرة على التمييز بين الأشياء المتشابهة. يحدد الباحثون في جامعة بريجهام يونج الفصل النمطي كآلية لترميز الذكريات، حيث يتم خلق...

من منا لا يتعرض للشعور بالصداع بعد يوم طويل من العمل، وقد تصل آلام الصداع للحد الذي لا يحتمل ونحتاج معه لاستخدام المسكنات التي لها كثير من الآثار الجانبية كما أنها تسبب قرح المعدة والأمعاء مع طول الإستخدام إلى جانب أنها لا يجب تناولها مع مرضى الكبد والكلى والأطفال والحوامل. ويحدث الصداع نتيجة...