نتائج البحث

الكوكيز من الحلويات اللذيذة المحببة لاطفال والكبار. وتقدم صحية من خلال تحضيرها بالشوفان . طريقة كوكيز الشوفان المقادير : كوب من الشوفان الخشن كوب من الدقيق الاسمر نصف كوب من دقيق الذرة. ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. نصف كوب من السكر نصف كوب من السمن المضاف اليه الزيت بيضة نصف كوب من...

القطايف من الحلويات المشهورة التي لا يمكن الاستغناء عنها خاصة في شهر رمضان المبارك . وخاصة القطايف اللبنانية المكونات : ٣ اكواب من الدقيق ٣ اكواب وربع من الماء نصف ملعقة كبيرة بيكنج باودر طريقة التحضير عجينة القطايف اللبنانية : صعب الطحين في وعاء، ثم اضيفي الماء والبيكنج باودر واعجني...

طريقة عمل الكيكة الاسفنجية للتورته الكيكات الاسفنجية من اطيب الكيكات السريعة وسهلة التحضير خاصة كيكة الليمون المكونات كيكة الليمون : كوبين من الطحين كوب من السكر ملعقتان صغيرتان من البايكينغ باودر ربع ملعقة صغيرة ملح نص كوب عصير ليمون ملعقتان كبيرتان برش ليمون ملعقة صغيرة فانيليا ٣ بيض...

البيتزا من الذ واشهى الاكلات العالمية يحبها جميع افراد العائلة سهلة وسريعة التحضير مكونات عجينة البيتزا : ٣ اكواب من الطحين ٣ ملاعق كبيرة من الزيت ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من السكر ملعقة ونصف صغيرة من الخميرة كوب من الماء الدافئ طريقة التحضير عجينة البيتزا : ضعي الخميرة والسكر...

اذا كنت من عشاق المأكولات البحرية تعرفي علو طريقة عمل طبق من اشهى الاطباق والذها ديناميت شرمب المكونات: نصف كوب مايونيز ٥ ملاعق مِن صلصلة الفلفل الحار ٣ ملاعق كبيرة من الكاتشاب ملعقة صغيرة من العسل ربع ملعقة صغيرة من الخل ملعقة وربع صغيرة من بابريكا ربع ملعقة صغيرة زيت نباتي ١/٢ كيلو...

المكدوس من المقبلات الشهية موجودة في بلاد الشام يعود الى مدينة حلب حسب العادات تحضر تحضر كمونة تحفظ في اوان زجاجية بالزيت. هو عبارة عن الباذنجان الصغير الحجم يحضر بعدة طرق بالزيت او بالخل. فوائد المكدوس عدة : يحتوي الباذنجان المكدوس على نسبة عالية من الأحماض التي تساعد على قتل للميكروبات...

نقص الحديد يؤدي الى مشاكل صحية عديدة. وهو معدن اساسي موجود في جميع خلايا جسم الانسان دوره الاساسي هو نقل الاوكسجين في الدم الى الأنسجة. يساعد الحديد على انتاج خلايا وهورمونات وبروتينات لتقوية البشرة. يساعد الحديد عمل العضلات بشكل صحيح. لذلك يجب تناول كميات كافية من الماكولات الغنية بالحديد منها...

يوجد في الوز العديد من العناصر الغذائية يحتوي على البروتين والسكريات والمغنيزيوم والبوتاسيوم ويعمل على الحماية الكاملة للجسم يدخل الوز في العديد من الحلويات والماكولات وياكل نيئا او محمصا، القيمة الغذائية للوز انه يعد مصدرا مهما لمضادات الاكسدة ، من اهم المركبات المضاضة للاكسدة المتوفرة في...

تمتاز حلى البسبوسة بسهولة تطبيقها وتجهيزها ، مكوناتها متوفرة في كل بيت هنالك عدة طرق لتحضير البسبوسة يمكن تحضيرها باللبن وجوز الهند او بالقشطة . طريقة عمل البسبوسة بجوز الهند . المكونات ؛ - كوبين من السميد - كوب من جوز الهند - كوب من الحليب - علبة من القشطة - ملعقتان صغيرتان من البيكنغ...

البيتزا من الذ واشهى الاكلات العالمية يحبها جميع افراد العائلة سهلة وسريعة التحضير مكونات عجينة البيتزا : ٣ اكواب من الطحين ٣ ملاعق كبيرة من الزيت ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من السكر ملعقة ونصف صغيرة من الخميرة كوب من الماء الدافئ طريقة التحضير : ضعي الخميرة والسكر في كوب من الماء...

تتميز الثومية بمذاقها الشهي الملئ بنكهة الثوم وبقوامها الكريمي ولونها الأبيض والثومية من الاطباق الخفيفة والسهلة التي تحضر في البيت ولا تحتاج الى مكونات كثيرة لتحضيرها تقدم مع الدجاج الشاورما وغيرها من الاكلات . المكونات : ثلث كوب من الزيت النباتي بياض بيضتين ملعقة صغيرة من الخل ربع ملعقة...

البهارات والمطيبات اساسية في الاطباق لابراز نكهتها ، فلكل طبق خلطة من البهارات تميزه وتلائمه، المندي هو طبق يمني الاصل طبق تقليدي مشهور يتميز بنكهة مميزة مكونات بهارات المندي هي : ربع كوب من ورق الغار المطحون ربع كوب من الفلفل الاسود المطحون ربع كوب من القرنفل المطحون ربع كوب من الهال...

الكيكات الاسفنجية من اطيب الكيكات السريعة وسهلة التحضير خاصة كيكة الليمون المكونات : كوبين من الطحين كوب من السكر ملعقتان صغيرتان من البايكينغ باودر ربع ملعقة صغيرة ملح نص كوب عصير ليمون ملعقتان كبيرتان برش ليمون ملعقة صغيرة فانيليا ٣ بيض ١٠٠ غرام من الزبدة طريقة التحضير طريقة عمل...

بان كيك بدون بيض من اسهل واسرع الاطباق تحضيراً يقدم كوجبة للافطار او عشاء خفيف ، يمكنك تقديمه مع الفواكه او الكراميل او الشوكولاته . المكونات: - كوبين من الطحين - ملعقة كبيرة من السكر - كوب من الحليب - ملعقة كبيرة من الزيت النباتي - ملعقة صغيرة من الفانيليا - ملعقتان كبيرتان من الزبدة -...

فوائد فاكهة القشطة لا تعد ولا تحصى فهي فواكه استوائية والتي تتميز بطعم شهي يكتزج بنكهة الموز ولاناناس لها شكل بيضوي ذات قشرة حرشفية ومن الداخل ذات لب ابيض . تعتبر فاكهة القشطة من اهم انواع الفواكه ذات المفعول الطبي وذلك لما تحتويه من عناصر مهمة لصحة الانسان. تحتوي القشطة على ألياف والبروتينات...

تحتاج العديد من الوصفات الى عجينة من اجل تحضير الوجبات كالبيتزا والمعجنات . عجينة العشر دقائق تختصر الوقت احلامها عجينة سريعة يمكن تحضيرها في وقت قصير ويمكنك استعمالها فور عجنها . المكونات : ملعقة كبيرة من السكر - ملعقتان كبيرتان من الخميرة الفورية - كوبين من الماء الدافئ - ملعقتان كبيرتان...

كب كيك عبارة عن كيك مستدير الشكل سهل التحضير يحبه جميع افراد العائلة يرغبه الجميع حيث يصنع الاعياد الميلاد او يحضر كب كيك لجمعة العائلة وجميع المناسبات. طريقة عمل كب كيك سهل ومن انجح الوصفات وافضلها للمبتدئين ويمكن تناولها في جميع الاوقات. ان جميع مكونات يجب ان تكون بدرجة حرارية الغرفة...

وصفة عجة البيض محببة للجميع وغنية بالفوائد الصحية . المكونات : ٤ حبات من البيض ملعقتان كبيرتان من البقدونس (او اضافة الى نوع من الخضار الذي تفضلينه) ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون رشة فلفل اسود ملح حسب الرغبة طريقة عمل العجة بالبيض : في وعاء اخفقي البيض اضيفي البقدونس او اي نوع من الخضار...

ان تشيز كيك من الذ واشهى انواع الحلى،يحبها جميع العاءلة ، ولكنها تساعد على اكتساب وزن لانها تحتوي على الكثير من سعرات حرارية . يعود اصل التشيز كيك الى اليونان،وهي من الحلويات التي يتم اعدادها في الكثير من الدول حول العالم. المكونات : بسكوت شاي مطحون .كوبان زبدة مذوبة ٧٠ غرام جبن كريم...

شوربة العدس من الشوربات اللذيذة والصحية سهلة وسريعة التحضير غنية بالمعادن والفيتامينات خاصة شوربة العدس الحمراء . المكونات : كوب من العدس الاحمر حبة من الجزر مقشرة ومقطعة ٣ ملاعق من الكزبرة الخضراء المفرومة بصلة مفرومة ناعم فصان من الثوم المفروم ٣ ملاعق زيت نباتي ملعقة كبيرة من معجون...