« ¨منو تبدي معاي؟؟ من الأحد 27-9 ولمدة شهر كامل ثم نمدد ¨ »

[البنووته]

صباح الخير ....

شخباركم ؟؟

 

[teenaa]

صباااااااااااااح النور بنوتات اليوم ريوقي نسكافي و4 بسكوتات لووووووول

وغداي ماادري شنو بس بخاطري دياي مشوي

 

[«¨TerCheyah¨»]

الــــــــــســــــــــــلام عـــــلــــــــيـــــــكـــــــــــم

:68_asmilies-com:

:gathering:

:68_asmilies-com:

بنات شلووووووووووونكم ؟؟

ان شاء الله مستمرييييييييييييين ؟؟

:ada:

سامحوني على الغيبه بس كنت محتاسه مع الجدول

:eh_s(14): :eh_s(14):

و أخيرا صار مضبوط مثل ما أنا أبيه

سلامي لكم كلكم وحده وحده

و ولهت عليييييييييييييكم :eh_s(1):

حدي

و أنا ماشيه صح عالرجيم بس أمس خرتها بالغدا

و اليوم أول ما قعدت تمتيت مو ماكله شي بس ماي

و بعدين تريقت حليب نسكافيه + بيضتين مع قفشة زيت زيتون



بنااااااااااااات شسالفه وين دهونه؟؟؟؟؟
قريت الردود اللي طافت كلها بس ماشفت أثر حق دهونه !!

أخاف زعلانه منا ولا فيها شي قاعده أفكر !!

شنو سبب الغيبه

 

[teenaa]

ماادري انا بعد غاطه حدي عن المنتدى وما ادري عنها ادش شوي وارد اطلع تلاقينها لاهيه شوي مثل حالنا :>

 

[البنووته]

انا اليوم صايمه ومادري شنو بتفطر بس خفيف .. عقبها بروح امشي

 

[سارونه87]

دهون وينج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[teenaa]

ماادري حدها مختفيه


لها وحشه

 

[رووز q8]

قوه بنوتاااات

شخباركم ..! وشلون رجيمكم


انا صارلي جم يوم عايشه ع الماي والسوائل نفسسي منسده حيييل مو مشتهيه شي ابد

يارب تشفي مرضانا ومرضى المسلميــن (f)

 

[غــلاهــا]

امبي انتي نفسي
عصير كيوي واناناس + سلطة سيزر مع توست اسمر

بس ما مشيت بستي سنتر كافي مشيت وايد بالجامعه

القلوب عند بعضها :dddds:

 

[غــلاهــا]

hiii

شخباركم ..

ريوقي ساعه 8 الاربع جاي و توست اسمر مع لبنه لوفات ..

وساعه 11يعت اكلت توست اسمر مع لبنه لوفات بعد و عصير كيوي وليمون ..

و الغدا روب بس وماي طبعا ..

 

[غــلاهــا]

تينا انا معاج نفس الاهداف بالوزن ..

جم وزنج حاليا ؟؟

 

[سارونه87]

ولكم غلاها
بالعافيه

 

[غــلاهــا]

يسلموو سميتي يعافيج ..

شخبارج ؟

انا فيني نوم بس ابي اقعد غصب عشان انام بالليل و بنتي عندها تطعيم اليوم الله يعيني

تعور قلبي لي قالت ايييييييييي

 

[سارونه المهبوله]

قوة بنات شلونكم اليوم ريوقي
كورن فلكس الرجيم
طبعا
هههههههههههههههههو الفرصه الاولى نصف صمونه و عصير برتقال
ووغداي نفس امس
همبرغر مشوي + سلطه + تفاح مع شوي عصير اناناس خلص قضيت عليه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وبعد بس ما كليت شي والحين لما اخلص ادروسي بنزل عشان اشرب المخنز هذا وش اسمه ماي الزعتر
وبسوي تماريني
وبث
باي

 

[سارونه87]

غلاها الله يعينج على تطعيم بنتج

 

[غــلاهــا]

قوة بنات شلونكم اليوم ريوقي
كورن فلكس الرجيم
طبعا
هههههههههههههههههو الفرصه الاولى نصف صمونه و عصير برتقال
ووغداي نفس امس
همبرغر مشوي + سلطه + تفاح مع شوي عصير اناناس خلص قضيت عليه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
وبعد بس ما كليت شي والحين لما اخلص ادروسي بنزل عشان اشرب المخنز هذا وش اسمه ماي الزعتر
وبسوي تماريني
وبث
باي

شطووره سارونه الله يوفقج

 

[غــلاهــا]

غلاها الله يعينج على تطعيم بنتج

الله كريم شوفيها حطيت صورتها برمزيه

 

[سارونه87]

يختي الله يخليها يااااااااااااارب

 

[غــلاهــا]

ويخليج حيااتي

 

[سارونه87]

توني تعشيت توسته وحده فيها جبن لايت وخس وفلفل اخضر
مع بسكوته وحده دايجستف مع عصير تفاح