{ أكيـــد بــ كـــون أحـــلى } .. اللي قد التحدي تتحدى ..

[marshmelo0o]

ساكون يوما شلون اليوم معاج؟

 

[شيخه***البنات]

ملاك نفسهـ ..

" شيوخهـ " فديتج تستاهلين الـ ق ــيادهـ وجـ ع ـل ربي يوفقج ح ـــبوبه !!

بعد قلبي والله تفداج العافيه يالغاليه تسلمين على هالدعوه الطيبه ولك بالمثـل يااااااااا رب :* ..

ماعليج امر تحطين لي وزنج عشان احط تقرير هالاسبوع ..

وصب القفشه .. جميله العرب .. نشميه .. بريئه .. مجنونه لولي .. ..

ياريت تحطوون اوزانكم عشان احط اوزانكم ويعطيكم العافيه ..


بنات بسألكم قبل اللي ماتحط وزنها لمده اسبوع نشطب اسمها و لا شلون انتوو لما كنتوو مع رسيل ؟؟

ترى انا صارلي اسبوع وياكم مادري عن النظام بالضبط فديتكم ساعدوني ..

 

[marshmelo0o]

شيوخه حبيبتي
اذا طاف يوم السبت ومادزت وزنها تنطرد

 

[marshmelo0o]

وزني 58

 

[تيناا]

لوووووووووووووول تنطرد


اي شيوخه اللي ما تحط اسمها تنلغي من القائمه

 

[marshmelo0o]

تيناا
هههههههه
اعجبتج تنطرد

 

[marshmelo0o]

بنااااااااااااااااااااااات بسالكم
صج بذرة الكتان مو زينه؟

 

[@@jwan@@]

نحط وزنا الحين ولا اندزه خاص شيوخه فديتج

بكسي لا بالعكس انا سامعه كذا دكتور يقول انها مفيده وايد وفيها زيوت مفيده حتى ببرنامج اوبرا بس اتوقع كثرتها مو زينه

بنات اذا يعت ميخالف اشرب شوربة سالري ولا اتمتن ؟؟وفيها كالوري؟

 

[@@jwan@@]

نحط وزنا الحين ولا اندزه خاص شيوخه فديتج

بكسي لا بالعكس انا سامعه كذا دكتور يقول انها مفيده وايد وفيها زيوت مفيده حتى ببرنامج اوبرا بس اتوقع كثرتها مو زينه

بنات اذا يعت ميخالف اشرب شوربة سالري ولا اتمتن ؟؟وفيها كالوري؟

 

[تيناا]

بذره الكتان انا اخذها مطحونه مع روب كل جم يوم احس انها زينه ومالها اضرار

بس اكيد كل شي يزيد عن حده ينقلب ضده

جواان ..

شوربه السالري مكتوب انه كل ما شربتيها اكثر زاد الحرق اكثر واعتقد انها ما تمتن ابدا بالعكس

انا برمضان كنت اخذها ونزل وزني عليها

 

[marshmelo0o]

يعطيكم العافيه جوان وتينا انا سمعت اقولون موزينه حق الرحم وانا صراحه استخدمها بس قالوا موزينه حق الرحم قام رحمي اعورني


جوان شوربة السالري زينه ما تاثر

 

[@@jwan@@]

فديتج تينا
انتي وين تدرسين
اشوف كل البنات سهاريه الا انا انام مبجر خخخخ

 

[@@jwan@@]

بكسي وي صج @@ مادري اول مره اسمع جذي

 

[صـب القـفـشـة]

قوووة بنات شلونكم .. عليكم بالعافيه كلكم .. ماشاء الله عليكم ..


ريجيم التمر واللبن يبيله قوة تحمل وصبر .. يارب تشوفون نتيجة تسركم

شيخة انا وزني صار 81.5 ..


ريوقي كان 3 تمرات ونسكافيه
السناك كابتشينو
الغدا تونة + سلطة
العشا عصير اناناس وكيوي ..

 

[marshmelo0o]

اي والله جوان انا قمت اخاف ياني وسواس

يالله تصبحون على خير

 

[صـب القـفـشـة]

مشتاااقه اسولف معاكم واطول .. بس للاسف ماقدر .. يالله ادش اكتب يومياتي واطلع

بس قريب ان شاء الله بتواصل معاكم اكثر .. يا احلى بنات ..

بكسي بكافئ نفسي بتشيز كيك اذا شفت السبعينات ..

جوااان الشوربه عادي ماتأثر الكالوريز الي فيها شوي .. بالعافيه

 

[سأكون يوما ما أريد]

وانتى من اهله بكسي

دوخه مو صاحيه بروح انام علشان ما احوسها

اول يوم وعدي عل خير

مع السلامه

 

[تيناا]

وي بكسي اول مره ادري انه ياثر على الرحم لازم ناخذ بالنا من هالشي


ههههههه جوان اي صح انتي ماتسهرين مثلنا

انا ادرس بجامعه الكويت بالتربيه محاضراتي متاخره علشان جذي اسهر وانتي ؟؟

 

[صـب القـفـشـة]

تصبحوووون على خير

نوم العووافي

 

[تيناا]

صب القفشه وين هالغيبه والف مبروووووك على الوزن الجديد والفال توصلين للسبعينات انشالله قريب