اكاديمـــــــــــــــــــــــــة ام الاراده ...(شهر من تاريخه)

[ذبحهم _ غروري]

العليا فديتج والله ماعرف شسمها اللي بالتوقيع ياغلاتي ...

 

[ذبحهم _ غروري]

عسووووووووووووووووووووووووله فديتج منوره ...
ميرسيه على النصاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايح ياقلبي ... بحاول اجربه مع ان بطني صغير بس عشان الشد ..

منورين بنات ..

اليوم الرابع لي وكل شي تمامووووووووووووووووووووو يلا بنات نبي تشجيع وحمااااااااااااااااااااااااااااااس عاشو البنات الحلوات

 

[عسولة السعوديه]

وينكم يابنات وووين الحمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااس :eh_s(14)::eh_s(14):

مو عاجبيني هاليومين كلش

شدوا حيلكم بالرجيم والحماس ... ترا صدقوني لولا اني بسافر ولا جان يوميا استمر وكل يوم اتحمس اكثر من اليوم الي قبله

لان النتايج الي تطلع بعد الرجيم ترفع المعنويات :ada:

بنات بقول لكم خبر

توني وزنت وهالمره اول مره اوزن من تقريبا اسبوعين :0bee2e8d89:

كم تتوقعون صار وزني :0bee2e8d89:










































صااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار 85 دولار :dddds: 85 كيلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

كلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووولييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييش

وصلت للهدف الاووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

احس اني بفقد السيطره ... :krkrkr:

عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااشو

راح انتظر التبريكات والتهاني ... بس اليوم ... احب الشوربه الحارقه ... الله يعطيها العافيه ماقصرت :dddds:

 

[ذبحهم _ غروري]

لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا ماصدق معقوله ياعسوله كللللللللللللللللوووووووووووووووووووووووووووووووووووووش كلللللللللللللللللللللوووووووووووووووووووووش ماشاء الله تبارك الله شو هالاخبار الحلوه وربي استانست قمت انقاز من الفرحه فرحت لج واااااااااااااااااااايد ياعسوله فديتج ياربي ..:krkrkr:


شفتوا يابنات احسكم خلاص بردتوا ماعاد اتشجعون مثل قبل ...:0bee2e8d89:


عاااااااااااااااااااااااااااااشت عسوله عااااااااااااااااااااااااااشت نونا عاااااااااااااااااااااااااااااشت العليا عاااااااااااااااااااااااااشت العلياء عااااااااااااااااااشو باجي البنات وينكم يلا نبي حماس بليز ..:ada::ada:

كل شي في سبيل الرشااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااقه:ggdw::ggdw:​

 

[ذبحهم _ غروري]

وينكم يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات شدعوه نايمين للحين ... هههههههههههههههههههههه وين الحماس..

وين التشجيع والحركااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات يالرشيقاااااااااااااااااااااااااااااات يالمخصرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات هههههههههههههههههههههه اشوفكم كسلتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[ذبحهم _ غروري]

وينكم يابناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات شدعوه نايمين للحين ... هههههههههههههههههههههه وين الحماس..

وين التشجيع والحركااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات يالرشيقاااااااااااااااااااااااااااااات يالمخصرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات هههههههههههههههههههههه اشوفكم كسلتوا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[ذبحهم _ غروري]

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[عسولة السعوديه]

الله يبارك بعمرج حبيبتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتي ذبحهم غروري

احس اني صرت وحده ثانيه يوم نزل وزني هالكثر ... وان شاء الله ناويه اوصل للسبعينات :ada:

يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب تتحقق امنيتي :nbvppw:

والبنات صراحه مختفيييييييييييييييييين وماعندهم سالفه :eh_s(14):

ذبحهم غروري ... شرايج نسوي عقاب لكل وحده تتاخر على التجمع وما تعطينا اخبارها اول باول :eh_s(6):

العقاب انهم ماياكلون شي مده يوم كامل _03BA:

 

[عسولة السعوديه]

اليوم اول لي :

اكلت تفاحه هبره :ggdw:

وبعد شوي بروح النادي اتمممممممممممممممممممممرن ... احلى مكان بحياتي :ada:

وبس ارد اوافيكم باخر الاخبار والمستجدات على الساحه الفنيه :ada:

....................... ذبحهم غروري ... انتي باي يوم ؟؟؟؟؟ ​

 

[ذبحهم _ غروري]

عسوووووووووووووله هلا ياقلبي .... شفتي انا وياك بنوع العقاب مايصير كذا اختفوا فجأه ...معقوووووووووووووووووووووووله انا وانتي بسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسس ...


بديت ازعل والله

 

[ذبحهم _ غروري]

اليووووووووووووم الرااااااااااااااااااااااااابع لي والامور اوكيك ويااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي شاده حيلي نبي الرشااااااااااااااااااااااقه

 

[العلياء]

واااااااااااااااااااااي
للاسف زاد وزني600غرااااااااااااااااااااااام حدي تعبت ليش جذي والله مسويه رجيم بس ليش زدت معقوله كرمكم الله السبب الدوره الشهريه بس للامانه ماسويت رجيمكم انا سويت رجيم عبدالله المطوع
حدي تعبت ليش جذي انا قاعده والله ابج من الحره
بس تدرون خلصت وباجر ببدى رجيمكم وبشوف النتيجه
مبروك عسوله على النزول بس صج اساسا كم كان وزنج بالاول يعني كم نزلتي

 

[ذبحهم _ غروري]

العليا نصيحه ياقلبي جربي رجيمنا ولا تنبسطين على النتيجه جربي وشوفي وراح تدعيلنا

 

[العلياء]

يارب وان شاءالله باجر ببدى فيه
يالغاليه انتي جم وزنج عشان اتشجع شكلي انا امتن وحده فيكم

 

[ذبحهم _ غروري]

ههههههههههههههههههه لا فديتج لا تحاتين ... عسوله ياقلبي كانت 97 والحين ماشاء الله تبارك الرحمن 85 ... وانا كنت 92 والحين 88 ةهذا الاسبوع الثاني لي ... وعسوله دخلت بالثالث.............ز وانتي

 

[اميرة قلبه]

مرحبا يابنات
اسفه على الانقطاع بس الكمبيوتر تعبان ووديناه الصيانه بس الحمدلله الحين هو تمام
عسوله مبررررررررروك النزول وان شاءالله توصلين الوزن اللي تتمنيين والله يوفقك على التشجيع القوي انتي وذبحهم غروري والبنات
خلصت الاسبوع الاول وابشركم نزل وزني وان شاء الله بكرا ابدى الاسبوع الثاني لان عندي مناسبه اخر الاسبوع
نزل وزني





























4كيلو الحمدلله يعني صار 80وان شاء الله انزل اكثر
شدوا الهمه الرجيم سهل وممتع ومايجوع

 

[عسولة السعوديه]

هلا وغلا بالعسولاااااااااااااااااااااااااااااات كلهم :ada:

شخباركم يالغاليااااااااااااااااااااات .... ومشكورين حبايبي على الدعم :ada:

يابنات والله هالرجيم روعه روعه روعه ... وينقص الوزن بسرعه وبصراحه يعطي نتيجه تبرد القلب :eh_s(6):

شدوووووووووووووووووووووووووو حيلكم ... والاكل لاحقين عليه ...

توني امس كنت معزومه ... شفت وحده تقريبا ماشفتها من 3 شهور ... انصدمت يوم شافتني :ggdw:

وانا هذا الشي الي كنت ابيه ... ودي كل الناس بس تشوفني تنصدم وتفتح حلجها مترين :dddds:

المهم قالت لي ... اول مره شفتج حسيت انج كبيره ... بس اللحين بين انج فعلا صغيره ... شفتوا المتن شيسوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووي فينا :0bee2e8d89:

قلت لها انا والله ودي اضعف من زمان لاني مو بس ابي اضعف عشان اصير رشيقه ... صرت تعبانه من الثقل

الحممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممد لله ياربي اني خفيت ... وراح استمر واستمر واستمر :ada:

يلا بنات نبي تشجيعكم :ggdw:

وووووووووووووووووووووووووووووووووووين النونااااااااااااااااااااااااااا وحشتنا .... والعلياااااااااا رقم 2 ... وباقي البنات الرشيقات وينهمممممممممممممممممممممممممممممممممم :eh_s(14):

 

[عسولة السعوديه]

ذبحهم غروري & اميره قلبه

مبروك يالرشيقات

:nbvppw::nbvppw::nbvppw:

والله فرحانه لكم من كل قلبي

ويارب تنزل اوزانكم زياده :ada:

هذي هديه لكم

​

 

[عسولة السعوديه]

اليوم اول لي :

كان امس اول يوم لي بالرجيم ... بس لاني كنت معزومه ... البنات اجبروني اني اكل ... اكلت ملعقه رز وحده فقط

بس لاني دقيقه بالرجيم وما ابي اخرب ولو جزء صغير فيه

فقررت اني اعيد اليوم الاول ... وحتى لو عدته بالنهايه انا مستفيده :ada:

بعد شوي راح اكل تفاحه

وبعدها راح اروح للنادي

والشوربه حبيبه قلبي بس ارد من النادي اشربها

وسلامتكم

عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااشو :ada::ada:​

 

[ذبحهم _ غروري]

ثاااااااااااااااااانكس ياقلبي ياعسوله فديتج والله ..


ها بنات شخباركم شو مسويييين يلا نبي شد الحيل والهمه ..


الله ينزل اوزانا بالصحه والعافيه ...



عاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااششوووووووووووووووووو الرشيقات الحلوات