نتائج الأسبوع الأول
(1) jolie_q8
الوزن المفقود: 1.7
الرجيم المتبع: رجيم طالب مع تغيرات بسيطه
ملاحظات على هذا الاسبوع: سويت تمارين معدة يمكن مرتين .. واخر يومين خربطت على الخفيف .... واهم شي ان علي الدوره
(2) ii DareeN ii
الوزن المفقود: 850 جرام استحي ينزل كيلو
الرجيم المتبع: اتكنز المعدل
ملاحظات على هذا الاسبوع: لا يوجد
(3) dima
الوزن المفقود: صفر (ولا كيلو)
الرجيم المتبع: ؟؟
ملاحظات على هذا الاسبوع: la2ana kan 3ende emte7anat o kanat nafsete mo zaina o 3aley el7ilwa
(4) ^^بنت الكويت^^
الوزن المفقود: +1.5
الرجيم المتبع: بوعباس
ملاحظات على هذا الاسبوع: بدون تعليق
(5) @ الرسامة @
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(6) (الجوري)
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(7) مــلاك
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(8) bambena
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(9) sabrena79
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(10) NiFeeSHa23
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(11) نوال
الوزن المفقود: 1.5 ( الحمد لله لوكان قليل بس كبدايه وايد زين )
الرجيم المتبع: تخفيف
ملاحظات على هذا الاسبوع: هالاسبوع تعمدت اني ما امشي على نظام معين فقلت اخفف احسن علشان اتعود بس من اليوم بديت نظام محمد ربيع وانشاااااااااء الله انزل عليه وايد لاني مجربه انظمة محمد ربيع اذا التزمتي فيها تنزلج وايد
(12) حنتوشه
الوزن المفقود: +1 زياده كيلو
الرجيم المتبع: د وجدان العوضي سنتر
ملاحظات على هذا الاسبوع: لم اتبع الريجيم بحدافيره وكانت لدي شهيه مفرطه لذلك زاد وزني
(13) tota2
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(14) تفاخيه مبطوطه
الوزن المفقود: جرام <-- وايد علي ههههههه
الرجيم المتبع: طالب الشمري
ملاحظات على هذا الاسبوع: هالإسبوع ماكنت اتحرك وايد لأنه كان عندي امتحانات .. ان شاء الله الإسبوع الياي يتعدل الحال
(15) عذبه الصوت
الوزن المفقود: نص كيلو
الرجيم المتبع: ؟؟
ملاحظات على هذا الاسبوع: ؟؟
(16) DaBDoBa
الوزن المفقود: 1.6
الرجيم المتبع: الرجيم الاولد فاشن (اللي كل شي فيه بس بكميات معتدله)
ملاحظات على هذا الاسبوع: ما مشيت كلش ملش بس سويت اول جم يوم تمارين معدة ولوووول رقصت... وكاافي شغل البيت اللي مايخلص
(17) ^مزهريه^
الوزن المفقود: 1 كيلو
الرجيم المتبع: ؟؟
ملاحظات على هذا الاسبوع: ؟؟
(18) bayooya
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(19) سماهر الشرق
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(20) الحــــــلا كله
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(21) طوق البنفسج
الوزن المفقود: ما نزلت
الرجيم المتبع: ؟؟
ملاحظات على هذا الاسبوع: ؟؟
(22)النور الهادي
الوزن المفقود: 700 جرام
الرجيم المتبع: طالب الشمري
ملاحظات على هذا الاسبوع: بس تراني خربطت أمس حيييييييييييييييل
واليوم الصبح أكلت آش
(23) dl3_wl3
الوزن المفقود: 1 كيلو
الرجيم المتبع: رجيم طالب الشمري
ملاحظات على هذا الاسبوع: سويت مساج بس خرته الاربعاء والخميس والجمعه زوارات بس اوعدكم هالاسبوع راح امش صح
(24) q8ia_cutaa
الوزن المفقود:
الرجيم المتبع:
ملاحظات على هذا الاسبوع:
(25) رواحل
الوزن المفقود: نص كيلو
الرجيم المتبع: التقليل من الكربوهيدرات
ملاحظات على هذا الاسبوع: كنت العب رياضه يوم وترك وبديت من نص الاسبوع