..الجزء الثااني.. حملة رشيقاات عيد الاضحى .. ( للتسجيل )

[كويتيه سبيشل]

حيااااكم حبااااايبي

ونستوووني بمشاااركتكم

واتمنى تكتبووون البياااناات كاااااااامله
عشااان اضيفكم

 

[MISS_RIOOM]

السلام عليكم
انا اكيد بشارك معاكم
راح ادزلج البيانات بالخاص
انا كنت معاكم بس مالتزمتةلظرووف صارتلي
بس انشالله الحين محد يشغلني و اضعف للعيد عالاقل ١كيلو
تدروون ان اي كيلو ياثر و الناس راح تلاحظه
حملتنا كانت وااااااايد حلوة بس مالتزمت لان رمضان و حووسة
بس الحين راح التزم مية بالمية
انا راح اسوي تخفيف بس شوي قاسي
لان محد نصحني اتبع اي رجيم لان عمري ١٢ و نص
صغيرة مو؟؟
بس ابي اضععف$$

 

[Rock N Roll]

وانا بشترك بالحمله بعد , وزني 66 وطولي 164والهدف 50

رجيمي تخفيف ورياضه طبعا او احتمال نادي

 

[الوناسة]

الإسم :الوناسة
الطول: 158
الوزن: 53.9

 

[Ssalsuwaidi]

الوزن 85
الطول 156

 

[الكريكرا]

آنا بعد معاكم
الطول 168
الوزن51

 

[كويتيه سبيشل]

حياااكم بناااات

نورتواا

 

[بداية الحلم]

سجلوني معاكم​

الوزن:88
الطول:167​

 

[semsem2031990]

الوزن : 60

الطول : 152

 

[semsem2031990]

الهدف الاول : ٥٨ الهدف الثاني : ٥٦
الهدف الثالث و الاخير : ٥٥


باذن الله بمشي على نظام سوته لي الدكتوره ليلى اغا

 

[Cherry*]

انا بعد وياكم بس اقدر ابدا تاريخ ٥-٩ لاني مسافره الحين

و وزني ٥٣.٩
و طولي ١٥٨
والهدف ٤٥ او ٤٣

 

[dünya kraliçesi]

أنا بعد معاكم

الإسم: dünya kraliçesi.
الوزن: 80
الطول :164
الهدف الأول: 64
الهدف الثاني: 55
الرجيم المتبع: رجيم التمر و الحليب​

 

[فآأآطمه]

وانا معاكم

وزني : 48

طولي : 150

ابي انززل بععد

 

[أمـــــل]

انا والله وزني قبل رمضان 72 والحين 74 طولي 162 وابي اوصل الي 65 وياكم اكيد
ومن اليوم ببدى برجيمي
راح اعتمد ع وجبات من شركات التغذيه واعتمد ع سعرات قبل رمضان نزلت 8 كيلو بس رمضان خرب علي

اليوم 20-8 وانشالله لين 20-9 بشوف شنو صار وياي وراح اتواصل وياكم هني

تحياتى

 

[أمـــــل]

انا وياكم

 

[أمـــــل]

خلونا انسوي قروب ها اشقلتو

 

[أحلى عيون]

مرحبا وعيدكم مبارك

راح اكمل معاكم بنات ويارب اوصل للهدف الثاني

الوزن

80،9

الطول

160

يالله تساعدنا وتقوي عزيمتنا

 

[كويتيه سبيشل]

بنااات حباااايبي نورتووا

حبيبتي امل اي رااح نسوي قروووب
بس لما يخلص التسجيل

 

[~ روح امها ~]

وأنآ بعد ويآكم

أنآ ضعيفه حسب طولي بس أبي أضعف أكثر

وزني 55 ،، طولي 162

الهدف ألاول 50 , ألهدف ألاخير 45
ورجيمي رآح أتبعه هذآ :

http://www.q8yat.com/t26867.html

حيل حلو يعني بس أسبوعين أنزل 10 كيلوو

 

[كويتيه سبيشل]

حياااج حياااتي
رووووح


بناات هااذي نتاايج الجزء الاول شوفوها

النتايج الاسبوعيه (لمسابقة رشيقات العيد مع قطوه)