اللي بزيدون وزنهم مع قمر بيت أبوها تعالوا هنا بسرعه

[يارا آل .....؟]

هلا بناات ان شاء الله زدتوا أنا الصراحه حظي ماعمره تسنع يوم بدت الاجازة وقلت بانتظم وأضغط نفسي هالاسبوع والله اني من امس مرريضة بس طايحه ع السرير ووقفت كل شي لحد ماأتشافى بس اليوم الحمدلله أخف بكثير من أمس امس أعوذ بالله تعب مو صاحي لكن الحمدلله ودعواتكم لي والله يوفقنا وياكم

 

[قمر بيت أبوها]

يارا أل
أجر وعافيه يالغلا والمرض تكفير ذنوب وان شاء الله بيتسنع حظك بس انتي اترك التشاءم خلي أملك كبير بالله
وانا والله متفائله انكم كلكم ان شاء الله بتسمنون ولا وحده بتطلع من هالنظام من غير فايده

 

[&موناليزا&]

مووووووووفقين عزيزاتي

والى الامااااااااااااام

رفع لعيوووووونكم حبوبات​

 

[قمر بيت أبوها]

& موناليزا &
الله يرفع قدرك يالغلا بالجنه

 

[أم شهد و ندى]

رجعت لكم بعد غياب


شلونكم بنات عساكم بخير
انا مرضت من حبوب ديكساميد السوريه انتبهووو منها يا بنات
وانا لله الحمد زاد وزني للحين 5 كيلوو وان شاء الله يزيد اكثر ابي أوصل 60 انا وزني الحين وصل 50


وبالتوفيق جميعا

 

[قمر بيت أبوها]

أم شهد وندى
بخير يالغلا
ماتشوفين شر يالغلا ومبروك الزياده يالغلا وان شاء الله توصلين لستين قريب
والله يسمنكم كلكم علي خير يارب

 

[* بنت الاحمد]

مرحححححححححبا بنات فديتكم لكم وحشششه
وان االحمدالله زاد وزني 4 كيلو بس مو مبين علي
يعني مو حااسه انو فعلا متنتت شويا
ومدري انشالله خير يارب

 

[قمر بيت أبوها]

هلا بنت الأحمد
مبروك الزياده يالغلا وعافيه ان شاء الله
يمكن مابين لانك محتاجه اكثر كملي يالغلا وان شاء الله توصلين للي تبغين

 

[*رزان*]

اه ياقلبى احسن انى سمنت يدينى وساقى ووجهى هذا وانتا تربية عملى والمدرسة كبيرة وطالعة نازلة اطلع الدور الثالث عشان اوقع وانزل لطابور من غير الحصص اه ياقهر بس الحمد لله انى بخلص دراسة حمدلله مو زى صاحباتى عملى واروح الجامعه كان انتحلرت

بس امس رحت جيراننا زمان بنتهم متزوجة من سنة ماشفتها هزاتنى وهاتك تحطيم زمان كنتى املا لمن جيتينا وانا نفاس وجهك مليان وجسمك حلوة ذحين بتتكسرين وهاتك نصائح كلى تغذى
تحطمت كيف لو تدرى انى سمنانه الحمد لله على كل حال
ومبروك لكل اللى زااد وزنهم والله يعطيفم الصحة والعافية
وسلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالامتكم

 

[قمر بيت أبوها]

رزان
كملي وان شاء الله توصلين للي تبغين ممكن زدتي علي الميزان بس انتي تبغين الوزن يبين بالشكل كملي اهم شي لا تتحطمني من الآن
انا رغم اني مازدت نقصت لاني اصلن طوفت ايام مااكلت فيهم كثير والحبوب مره اكل وعشره لا بس ان شاء الله بالزم نفسي
الحياه تبي صبر و تحمل
وغيرها عندي عمليه بس انا فرحت والله لان البنات زادوا هذا يكفيني
وان شاء الله زي ماقلت لك باكمل بس بالجدول عشان مااطوف وجبه ولا حبه من الحبوب

 

[قمر بيت أبوها]

هذي حق اللي زادت أوزانهم ألف مبروك الزياده وإلي الأمام

 

[قمر بيت أبوها]

واللي مازادت أوزانهم منهم أنا لنا هذي

 

[عيون جذابه]

مرحبااااااااااا صبايا اعذروني عالغيبه والله انشغلت حييييل ,,, بس يووووم اقرأ الحين كلام البنات وربي فرحت من قلبي للي زادت اوزانهم ماشاءالله تبارك الرحمن الله يوصلكم للوزن اللي تبونه بصحه وعافيه يارب وعقبال الباقي ,, انا عني ماسار شي جديد لانوا مامشيت على اي نظام لزيادة الوزن وسافرت وتغير علي الجو وتعبت وحاليا حايسه ببعض التجهيزات عشان كذا بنتظر قدام شويه الى ان اروووق واخلص شغلاتي وامشي على نظام باذن الله ,,, بس بتابعكم ان شاءالله واذا مر علي شي جديد يفيدكم بكتبه لكم هنا ,,, قمووووره وحشتيني يالغلا

 

[قمر بيت أبوها]

عيون جذابه
وأنا بعد وربي فقدتك بس قلت يمكن منشغله بالحياه
الله يوفقك يالغلا ويسهل عليك يالغلا وان شاء الله تمشين علي برنامج وتطلعين أحلي الحلوات
والبنات ان شاء الله ماينحفون ويزيدون أكثر

 

[*رزان*]

سلامتكم ياقمرنا
وانشاء الله يزيد وزنك واوزان كل العصاليك بصحة وعافية وتطلع لنا خدود مشرقة
اميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين

 

[نسيانك صعب]

مرحبا بنات والله يوفقكم ان شا الله وتمتنون بصحه وعافيه بغيت اسأل منو جرب عسل الموناليزا لزياده وزن الي جربته تقولي عفيه شلون نتايجه

 

[قمر بيت أبوها]

رزان
الله يسلمك غلاتي ويسمع منك يارب

 

[قمر بيت أبوها]

نسيانك صعب
في وحده من البنات معانا أتوقع جربت العسل ارجع لصفحات الاولي وراسليها لاني والله مااذكر اي وحده فيهم الله لا يحرمني لمتهم بهالتجمع

 

[سارونه الامورة]

بنات وش رايكم أنا قررت استخدم الحلبه مرتين باليوم وأكل كل شوووي واكثر من اللبن واشرب اللبن قبل لاأنام عششان اسمن

بسسرعه <<براا خخخ

وعندي حبوب كبد السمك بس مو اللي ثلاث مرات باليوم لا الصيدلي يقول هذي نوعيه ثانيه حبتها كبيره مره باليوم بس انا

اكلها حبتين مع بعض وبس

وش رايكم باللي اسويه صح ولالا

أنا طولي 170ووزني اتوقع بالخمسين 56 او كذا!!​

 

[قمر بيت أبوها]

سارونه الأموره
طيب زيديهم حبوب خميره ومكسرات علي الأقل
و الحبوب اللي عندك استخدميها زي ماقال لك الصيدلي لان جرعات محدده علي العلب نفسها
وان شاء الله تسمنين علي خير