اللي تبي تصير رشيقه حياها ..(انتهت المده!)

[لورا الغرام]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

انا بعد بشارك معاااكم بس ودي ابدي بداية الشهر يعني 1/7 اذا ممكن
واصوت لرجيم رقم 1 الكورن فلكس
وزني 90
طولي 159
الهدف لي العيد انشالله ادش بخانة الستينات

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

رواان انشالله ابتللتزمين وبتشدين حيليج اوووكي

مشكوووره على الموقع حبيبتي حتى انا طلع لي 26%

ما ادري جم المفروص النسبه الطبيعيه ؟

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

حياااج اللله يا لورا الغرام معانا

يا حلوه ليش من 1/7 متاخر

يلا تشجعي وابدي باجر والله وناسه والرجيم انشالله بيضعفنا

وااايد اشياء تتأجل الا الضعف لازل يتجدم , يلا حبيبتي لورا شيدي حيلج نبيج معانا باجر

 

[shoo.osh]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

صباح الخير يا شطار يا حلوين اشلونكم ؟؟

باجر اتشالله الرجيم واليوم باكل كل اللي ابيه وداااعيه يعني

ام موودي حبيتي صار اربع اصوات حق رجيم الكورن فليكس ؟
وصوت واحد حق رجيم التمر واللبن ؟

وناسه انا غالبه ليما الجين

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

صباح الورد شوووش

فعلا انتهى التصويت والفايز رجيم الكورن فليكس

انشالله من باجر بنات اول يوم بالرجيم الي يوم الجمعه نهاية الرجيم السبت قياس الوزن والفري بالاكل والاحد رجيم ثاني
حلوييييين ؟ :eh_s(6):

الرجاء يا بنات الالتزام كل الالتزام بالرجيم والمشاركه الفعاله :ggdw:

واللي ما لحق معانا وسجل يمديه يسجل حياكم بنات

المتسبقات الى هذه اللحظه
ام موودي
7aalawa
shoo,osh
نبض الغلا
نجمه على الارض
نعنوعه الدلوعه
روان
لورا الغرام

شدوا حيلكم يا حلوين والرجيم ما يتعب ويضعف

 

[مشرومه]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

مساء الورد عليكم كلكم :tek:

shoo.osh ::

يعطيج العافيه .. طريقتج حلوه وااايد بأختيار نوع الرجيم ؟؟:ggdw:

وانا ناويه انشاءالله ابلش معاكم من باجر انشاءالله ... ومن قبل جربت رجيم الكورن فليكس بصراحه عجيب وما يتعب وماتحسين بيوع كلش ...





ودي انزل وزني .. مليييييييييييييت من الوزن الزايد .. لاعت جبدي :0bee2e8d89:

الطول :: 155
الوزن :: 59
يفششششششششششششششششل وزني :tomato2:
هدفي الأول :: 55
هدفي الثاني :: 53

والود ودي خمسين كيلو بس مابي اصير طماعه راضيه 53 والحمدلله والشكر


​

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

حياج الله معانا مشررمه نورتيييينا

مشكوره حبيتي على التشجيع , وسويت هالطريقه عشلت الكل يتشجع ويختار الرجيم اللي يبيه

الحمدالله طمنتينا على الكورن فليكس وانشالله كلنا نضعف ومشالله عليج مو محتاجه وايد

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

المتسابقات الى هذه اللحظه
ام موودي
7aalawa
shoo,osh
نبض الغلا
نجمه على الارض
نعنوعه الدلوعه
روان
لورا الغرام
مشرومه

 

[shoo.osh]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

امنوره مشرومه حبيبتي تواصلي معانا على طول وخل انشجع بعض ونصعف

 

[**روان**]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

ام موضي جم عدد المتسابقات اللي راح يكونون بالتجمع .. !!

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

ليما الحين حبيبتي معاي ومعاج 9 وانشالله يزيدون ويزيد التنافس

 

[7aalawa]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

مرحباا
اشوووف بس انا اللي صوت حق الرجيم التمر والباجي كله كورن فليكس
يلا ميخالف عشانكم بوافق , العصر بروح الجمعيه اشتريلي كورن فليكس العلب لصغار وحليب بعد ما عندي

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

حتى انا حلاوه بروح بليل الجمعيه وعلى قولتهم بتفنن في الكورن فليكس عشان ما امل منه كل يوم نوع , عاد انا اكثر نوع احبه بو ديج

واااي ودي اصير 60 باقيلي 6 كيلو
واللي ودي فيه اكثر اصير 55

انشالله يارب احقق هالوزن

 

[مشرومه]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

هلااا وغلا

انا آسفه .. كنت ابي اشكر صاحبة الموضوع om moOody وبالغلط كتبت shoo.osh

بس مو مشكله كلنا خواااااااااااات وما كو فرق .. عموما كلكم يعطيكم الف عافيه وانتو بعد مشكورين عالتشجيع
_03BA:

om moOody

حياج الله معانا مشررمه نورتيييينا

مشكوره حبيتي على التشجيع , وسويت هالطريقه عشلت الكل يتشجع ويختار الرجيم اللي يبيه

الحمدالله طمنتينا على الكورن فليكس وانشالله كلنا نضعف ومشالله عليج مو محتاجه وايد

وناسه ترفعين المعنويات .. بس انا مو طويله يبيلي انزل وزني مايصير بس ابللللللع وبس لازم نضعف ؟؟

ورجيم الكورن فليكس انا عن تجربه اقولكم عجيييب وبسرعه تحسين نفسج خفيفه وضعفتي لانه ما في سعرات حراريه وايد وانا بالنسبه لي استعمل كورن فليكس نستله وحليب KDD خالي الدسم ... بس الصبح لازم اشرب نسكافيه من غير سكر .. اذا ما شربت احس بعوار راس لاني تعودت ..بس مايأثر كلش .. والله كريم ​

 

[Pink Dreem]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

مرحبا يارشيقات

انا بشترك بأذن الله وبحاول استمر

انا وزني 68

طولي 159

اختار ريجيم الكورن فلكس


يالله همتكم يابنات

طيب انا مقدر استغنى عن القهوه العربيه! عادي صح

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

اكيد كلنا خوان يا عمري
صح صح صح لازن ما نبلع لازم نصير رشيقات ,
انزين قوليلي جم يضعف تقريبا بالاسبوع ؟

 

[Pink Dreem]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

الهدف: 60 انا مو طماعه وايد ^^

واذا ضعفت بروح صوب الخمسينات

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

حياج الله حبيتي الحلم الوردي حبيت النك مالج

اتوقع عادي قهوه عربيه ما تأثر

انشالله ابتوصلين 60 واكثر بعد بس التزمي معانا وشجعبنا وانشجعج وكلنا انصير رشيقات جميلات

 

[om moOody]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

المتسابقات الى هذه اللحظه
ام موودي
7aalawa
shoo,osh
نبض الغلا
نجمه على الارض
نعنوعه الدلوعه
روان
لورا الغرام
مشرومه
Pink Dreem

 

[**روان**]

رد: اللي تبي تصير رشيقه حياها ..

بنات حطو صور تشجعنا علشان نضعف

شوفوا هالصور ...

>> شلووووووووووووووووووووون جسمها جذي