وااي تدرين يتني البجية و انا اقرى موضوعج اينن
شوفي نانو هههه ادلعج انا الله يسلمج طول عمريمو بطة لا بطيطة لوول يعني اعتبر متروسة واااايد بس مو فيلة يعني فقمة لول
المهم ضعفت صار وزني 48 من 61 ينيت حدي عالضعف و ضعفت فجاة جذي بدون مقدمات من مشي الجامعة
المهم عقب زدت لي 53 54 و هذا بالنسبة لي المثاااالي
بس لان جسمي ضعيف من فوق متروس تحت متنت شوي عشان اموه حق فوق خخخ ف56 اهو المثالي حق طولي
لما حملت رديت 54بالنساة عقب انفتحت الشهية جان تصير 67 مو من صجي
المهم اني قطيت 3كيلو برمضان و صرت 64و هالاربعة مقثة مو راضين ينزلون
الحين هدفي اول شي اصير 60عقب 58 عقب 56 و اذا عجبني الوضع ان شا الله اسويه 54 على نصيحتج ان من الطبيعي زيادة كيلوين عقب الرجيم
و بس يالغالية الف مبروك و شعور الانجاز جدا جميل و الصراحة انا حاشني احباط وايد و عدم تشجيع من الي حواليني الله يسامحهم
الوحيد الي شحعني ريلي فديته الله يخليه والله مح مادبني الا اهو لول
تصدقين ذاك اليوم قاعده اشوف هدومي القديمة امبيه البس سمول و اكس سمول و اذا كبرت ميديم لااااا انتحرت بالمتن
المهم ادري اذيتج بالقرقة و الحنة خخخخخ شسوي صرت ام تعلمت الحنة من بنتي الله يحفظها لول
و ادعيلي اقط هالثمانية كيلو الي بقو
و تتهني ياختي ;***