بسألكم بنات و من تجاربكم (( الكريزي فت ولا المساج الصيني ))

[Laymo0ona]

الدمعه ..

ديري باااااااالج ياقلبي لا تستخدمين الجهاز و انتي مسويه هالعمليه ..


انا قريت بموقع الكريزي فت .. ان مايصير اذا مسويه عمليات جراحيه ...

حتى اذا قيصرية؟؟ والا عادي؟

 

[شيخه***البنات]

هلا ليمووونه ...

اي ياقلبي اذا قيصيريه مايصير ديري بالج ..

 

[الحلوه نور]

الحمدالله وبعد تفكير شريت الجهااز من النصر ب 96 دينار وبيوصاني الاثنين وبسوي معااه رجيم وان شاء الله اضعف واذا كان في تشجيع بحط يومياتي من الاثنين بشوف تفاعلكم

 

[@ربانة العود@]

اول مره اسمع عنه ومنكم نستفيد

 

[شيخه***البنات]

الحمدالله وبعد تفكير شريت الجهااز من النصر ب 96 دينار وبيوصاني الاثنين وبسوي معااه رجيم وان شاء الله اضعف واذا كان في تشجيع بحط يومياتي من الاثنين بشوف تفاعلكم

الله يوووفقج حبيبتي يالله شجعيني و اشجعج ترى الجهاز حده عجيب ..

بس انا مالي خلق العب هالايام مادري ليش :\ ..

 

[شيخه***البنات]

اول مره اسمع عنه ومنكم نستفيد

ان شاءالله انفيدج حبيبتي .. تسلمين عالمرور .. ..

 

[الواثقه بالله]

عاد انا كل عيالي ولاده طبيعيه ما عدا الاخيره الله يخليها لي قيصريه

وعمرها الحين سنتين

ومسويه عمليه ربط انابيب

خلال العمليه القيصريه

ما ينفع اشتريه ؟؟

وشنو المضره اللي راح تجي منه ؟

عاد شيوخه مليت وانا ادور شي يشد الترهلات

ولما شفت موضوعج استانست وقلت في نفسي مثل ارخميدس (( وجدتها<<<<وجدتها ))

الله ييسر لنا الخيره وين ما كانت

 

[غديران]

هاي بنات


شلونكم



ممكن أعرف شنو صار مع البنات اللي استتخدموا الجهاز


لان انا شريته صار لي اسبوع ومترددة استعمله ولا لا

ومشكورين

 

[غديران]

upupupup

 

[فـرفـر]

شيوخه للحين تستخدمينه؟

 

[شيخه***البنات]

الواثقه بالله : بعد عمري رديت عليج بالموضوع ذاك اليوم :* ..

غديران : حبيبتي توكلي على الله واستخدمييييييه ترى مو طبيعي و استخدميه 3 مرات باليوم نصيحه و الله

انا اول ماشريته شديت حيلي 3 مرات باليوم حسيت شد جسمي ماشاءالله بس الحين مادري شفيني كله

عيزانه استخدمه شدي حيلج وخلينا كل يوم نشجع بعض و نلعب عالجهاز كل يوم مري هالموضوع خليني اشجعج وتشجعيني

والله صار علاق ملابس الجهاز الحين بشيل الهدوم و العب عليه ..

ام فروحه : هلا و غلا بالزين كله .. صارلي فتره مو مستخدمه الجهاز ان شاءالله بستخدمه من الحين وباجر و كل يوم

دعواتكم ..

 

[Fatima]

ينفع للارداف والمؤخرة والزنود
ابي شد واحس عرضت وايد من تحت بعد الولادة
ابي جهاز يسوى وما اقدر اروح النادي ماكو وقت
احسه ياخذ مكان بالبيت

 

[موناليزا]

بنات وين مكان النصر الرياضي ابي اشتري الجهاز والله شجعتوني من كثر ما مدحتو الجهاز

 

[غديران]

شيخه***البنات


صج أسم عى مسمى


أنا استعملته

الصبح عالريج وانا واقفة عشر دقايق

الظهر أحط ايدي خمس دقايق وبعدين اقعد خمس دقايق

قبل النوم اوقف عليه

والله يوفق الجميع


يارب


انزل واوصل للوزن المطلوب


وانت يعد شدي حيلج وشيلي عنه الهدوم


ومن باجر تبدين وتوكلي على الله

 

[شيخه***البنات]

ينفع للارداف والمؤخرة والزنود
ابي شد واحس عرضت وايد من تحت بعد الولادة
ابي جهاز يسوى وما اقدر اروح النادي ماكو وقت
احسه ياخذ مكان بالبيت

اي و الله ينفع في تمارين تسوينها و انتي واقفه و انتي قاعده عجييب ..

ان شاءالله راح يشد جسمج بس لاتستعملينه بعد الولاده علطول ..

وصج ياخذ مكان بالبيت ..

 

[شيخه***البنات]

بنات وين مكان النصر الرياضي ابي اشتري الجهاز والله شجعتوني من كثر ما مدحتو الجهاز

في النصر الرياضي الكبير اللي بالشويخ صوب الافنيوز الدورا اللي ورا ..

والله الجهاز حلو بس يبيله تشجيع و الله ...

 

[شيخه***البنات]

شيخه***البنات


صج أسم عى مسمى


أنا استعملته

الصبح عالريج وانا واقفة عشر دقايق

الظهر أحط ايدي خمس دقايق وبعدين اقعد خمس دقايق

قبل النوم اوقف عليه

والله يوفق الجميع


يارب


انزل واوصل للوزن المطلوب


وانت يعد شدي حيلج وشيلي عنه الهدوم


ومن باجر تبدين وتوكلي على الله

بعد عمري فديتج و الله ..

عفيييييه عليج ماشاءالله يالله كل يوووووووووووم خلينا نسوي ..

ويوفقج يارب وتوصلين للوزن المثالي و الجسم المشدود يااااااااااااا رب ..

اي و الله من امس لما قلتلج الطريقه رحت شلت الهدوووم و رحت وقفت عليه 10 دقايق ارتحت شوي

ومره ثانيه 10 دقايق ..

يالله كل يوم دشي قولي شسويتي بالتوفيق حبيبتي :ggdw: ..

الحين بقوووووووووووم اوقف عليه و ان شاءالله بنزل لج تمارين الشد والمساج وحق كل جزء بالجسم

لما توقفين عالجهاز تسوينهم ..

 

[شيخه***البنات]

غديران :

اتفضلي هذي صوره كبيره فيها تمارين الكريزي فت كلها حق جميع اجزاء الجسم ..

وان شاءالله بطلعلج فيديوو يسهل عليج الحركات ..

بس خل اشوف انسب واحد ومرتب و احطلج اياه ..

يالله شدي حيلج انا بقوم اوقف عالجهاز ..

 

[غديران]

حبيبتي

شيخه***البنات


ممكن أعرف المدة اللي يبين عليج


يعني شكثر وراح يبين الجسم انه انشد


بالمسبة لي انا اليوم سويت 3 مرات


علمينا انتي شسويتي



والله يوفقنا يارب

 

[شيخه***البنات]

هلا غدوووره .. انا حسيت من اول اسبوعين بديت فيهم بعدين بدا الكسل يأثر عليي ..

وماكملت صراحه ..

بس الحين بكمل بإذن الله معاج ..

وانا بعد سويت مره وحده والحين بسوي مره ثانيه وقبل لا انام ..

امين يارب ويوفقنا كلنا ان شاءالله ..