][بنات حياكم نسوي حمله تنظيف داخلي وخارجي ][ برنامج خلطات وغذائي

[ملح @ شمر @]

ياحلوك ياملح شمر اهم شي الجنادريه:krkrkr:

بنات انا ودي اشرب العشرج بس ابي الطريقه الصحيحه خاايفه منه يقطع مصراني:eh_s(16):

بنات للي عندها طريقه النتفاخ البطن تخبرنا بطني منفوخ 24 على 24:ch12:

شذونة
استخدمي السنامكي ينظف لك بطنك عدل
حطي نص قلاص منه بعد ماتغسلينه طبعا وتصبين عليه قلاصين ماي وتخلينه الين يبدا يغلي تطفينه لاتخلينه يغلي وتخلينه ينقع ساعتين وبعدين تصفينه وتحلينه بعسل وتشربينه شوووفي شيطلع منك :eh_s(1):
ولا تكررينها الا بعد ست شهور بس
وابعدي عن المشروبات الغازية
واهتمي وقت الدورة بالاعشاب ولا تاكلي اشياء دسمة ودهون وقت الدووووورة
وشوفي كيف يصير جسمك
والله انا خواتي مايهتمون الا وقت الدورة ياكلون اشياء خفيفة واعشااااب وتمر ورشاد ويبعدون عن الاكلات الدسمة
وماشاء الله مايعرفون البطن وعندهم اولاد على خمسه واربعه


جربي منتي بخسرانه
​

 

[• JoJo •]

ماشاءالله الله يعطيك العافيه

 

[دلوعة المنتدى]

اااااااااااب

الله يوفقج

 

[سعـــــودية]

حلو التجمع وقدامكم رمضان <<< كل عام وانتو بخير


انا قليلة اكل بطيعتي احب السلطات جدا

الصباح اشرب حليب الصويا انه خفيف لان معي قولون عصبي

بس بمسك معاكم من بكرا باذن الله باكل سبع تمرات علي الريق

انا اليوم شربت حليب صويا واخذت حبوبي ( الامدين )

واكلت نص سندويشه لبنه

وعملت تمارين الايدي وانا جالسه

لان هالايام فيني الورده <<< ياسلام علي التشبيه

وبعدها شربت عصير برتقال مع يوسفي


انا مالي وجبه محدده نقنقه علي قولتهم

 

[ملح @ شمر @]

حلو التجمع وقدامكم رمضان <<< كل عام وانتو بخير


انا قليلة اكل بطيعتي احب السلطات جدا

الصباح اشرب حليب الصويا انه خفيف لان معي قولون عصبي

بس بمسك معاكم من بكرا باذن الله باكل سبع تمرات علي الريق

انا اليوم شربت حليب صويا واخذت حبوبي ( الامدين )

واكلت نص سندويشه لبنه

وعملت تمارين الايدي وانا جالسه

لان هالايام فيني الورده <<< ياسلام علي التشبيه

وبعدها شربت عصير برتقال مع يوسفي


انا مالي وجبه محدده نقنقه علي قولتهم

اهلين حبيبتي
كل عام وانتي بخير وصحة وسلامة

حلوة النقنقة حقووووتك على قولة خرابوه مدري وين راحت


الله يعينك على الورده متى تذبل عاد ههههههه :krkrkr:
بس
سعودية مايصير تشربين عصير برتقال وعليك الورده
لانه حااااااامض مو زين كلش


​

 

[همسة بلا لمسة]

طيب انا ابغى اشترك معكم فى وقت