تجربتي و نزولي 12 كيلو بشهرين

[لصبري نهاية]

ام التبولة :
الله يعافيج
ههههههه عاد اهم شي الاكل
يلا ان شاء الله ما بقـى شي و نوصل للي نبيه بفضل رب العالمين

 

[جنى q8]

الله يوفقك حبيبتي

 

[FDET NFSY]

ماشاء الله

شجعتيني

 

[مـلـآذ الخـوآطر]

مبــرؤؤك حبيبتي والله يعطيج الصحه والعـآآفيه
وعقبالي يارب ​

 

[لصبري نهاية]

جنـى : آمين اجمعيـن حبيبتي

 

[لصبري نهاية]

فديـت نفسـي :
يلا شدي حيلج

 

[لصبري نهاية]

ملاذ الخاطـر :
الله يعافيج ..

 

[رانيا6]

مبروووك حبيبتي

 

[afrah2010]

للرفع

 

[الجرح الكبير]

ماشالله الله يهنيج بالنتيجه والفال لنا

 

[مفرفشه عالاخر]

تانكسسسسسس

 

[متجر جنات عدن]

للررررررفع

 

[دلال كووول]

اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

 

[شربـــات لـــوز]

شنوو رجيم محمد الطاحون ممكن تكتبينه

 

[دلال كووول]

الله يعطيج العافيه​

 

[نور^^]

شكرا عله مشاركت تجربتج موفقه

 

[تفاصيل الغرابه]

يسلموووووووووووو

 

[مزوحيه]

مشششالله

 

[Laidy n3ooma]

انا الحين عمري 20

ولما كنت بعمرج سويت دايت نزلت عليه 13 كيلو كان رجيم بنت عذاري حلو ومايجوع ومتنوع عرفتي

الكل قالي جسمج اينن صااااااير

ايه عليها من ايااااااااااااااااام

الحين رد وزني وصرت 81

بس ردت ارادتي من اول وقلت لازم اضعف الحين حاطه فبالي اوصل 65 وطولي 166 ابي يرجع جسمي مثل قبل واحسن بعد

خلج دووووووووم متشجعه ترا مافي احلى من الرشااااقه تحسين نفسيتج حلوه وكشخه ورزه لوووول

الله يووووفقج حبيبتي

 

[آسطورة زمآنهآ]

اهلا لصبري نهاية انا عمري 13 ونص بسس

تنضمي معي بالقروب محد انضم


انا بعد قصيرة ودبة