$$$ (( تجمع احلـــــــى بطوطــــــــــات ))$$$

[((shoOoshoOo))]

ماقلتلكم شنو شريت ^_^

مريت الصيدليه هناك جنه مافي بالكويت صيدليه لوووووول
جان اسالهم عن احسن تونيك للشعر ..

عطتني سورسير مع الشامبووو
اهوا من مكوناته الثووووووووووم .. ريحته مو خايسه بالعكس تحسين ريحة معقم
بسوووي سيرج عن هالتونيكـ ..

وتو من ساع حطيت زيت على شعــــــــــــــــري

والغدا كان : كباب + عصير جوااااااااااافه وملعقه وسط مايونيز باللليمون

 

[ام مهرة 2009]

ويلكم باك شوشو

 

[((shoOoshoOo))]

يسلمووووووووووو ام مهـــــــــرهـ ^_^
ماكتبتي يومياتج ياشاطره

 

[((shoOoshoOo))]

عشاي كان : توست بجبن لوفات + عصير برتقآلـ

 

[((shoOoshoOo))]

وشربت عالساعه 11 : نسكافيه

 

[ام مهرة 2009]

قووووووووووووووووووووة شوشو
عليج بالعافية

الله يسلمج يومياتي
الريوق
ربع خبز بر +نص كوب جاي وحليب فات فري+بيضة مفيوحة

الضحى
تفاحة

الظهر
بلاك كوفي

الغداء والعشاء على الساعة خمس
ربع خبز بر+سلطة +1برقر مشوي

المغرب
خوخ
سلامتج

مشيت شوي

 

[حلوه العسل]

جنه اليوم يوم الوزن ؟؟
انا طبعا لاعبه ابو سلسبيل الرجييم قاعده اطلع حرتي كلها

جسمي صاير مافي طااقه


الحمدلله على السلامه شوشو

اي والله يبيلي انا بعد حق شعري شي صااير نااشف حده

عااد صج ماقلتيلنا وين امسافره

 

[((shoOoshoOo))]

مساااااااااااااااااااااااااء الخييييييييييييييير بنوتات

اليوم يوم الميزااااانـ ..

كل وحده تكتب جم صار
وزني كان ب 3/6 71.9
واليوم قسته (( 71))

نقصت 9. غرامات
الحمدلله على كل حااااااااااااااااااااااااااااال

 

[((shoOoshoOo))]

قووووووووووووووووووووة شوشو
عليج بالعافية

الله يسلمج يومياتي
الريوق
ربع خبز بر +نص كوب جاي وحليب فات فري+بيضة مفيوحة

الضحى
تفاحة

الظهر
بلاك كوفي

الغداء والعشاء على الساعة خمس
ربع خبز بر+سلطة +1برقر مشوي

المغرب
خوخ
سلامتج

مشيت شوي

هلا وغـــــــــــــــــــــــــــــــلآأ :eh_s(7):
عوافي ماكليتي خيتووووو

 

[((shoOoshoOo))]

جنه اليوم يوم الوزن ؟؟
انا طبعا لاعبه ابو سلسبيل الرجييم قاعده اطلع حرتي كلها

جسمي صاير مافي طااقه


الحمدلله على السلامه شوشو

اي والله يبيلي انا بعد حق شعري شي صااير نااشف حده

عااد صج ماقلتيلنا وين امسافره

الله يسلمج خيتووووو

كنت مسافرهـ دبي :eh_s(7):

 

[حلوه العسل]

يالله ان شاءالله استانستي

انا وزني اب ٣ /٦ كاان ٦٦.٢

والحين صاار ٦٥

يعني ١.2 كيلو

ووصلت هدفي الاول بعد ماكان وزني ٧٠

 

[ام مهرة 2009]

هلا بنات

انا صرت 104

 

[ام مهرة 2009]

مبروك بنات النزول

حلوة العسل مبروك على الهدف
الفال للحلم العربي

 

[((shoOoshoOo))]

حلووه العسسسسسسسسل ... ام مهرهـ

الف مبروووووووووووووووووووك ^_^

 

[حلوه العسل]

صباااااح الخير بنااات

اليوم بداايه يديده بعد ماخربت الرجيم يومين

توني قاعده من النوم وليما الحين مو مشتهيه اكل شي

الله ابارك فيج شوشو

وهدفي الثاني اهو ٦٢ وانشاءالله اوصلا خلال اسبوعين

 

[((shoOoshoOo))]

وينكم ياحلوين

 

[حلوه العسل]

انا كاااااني

صباااااح الخير.


رااح ابدي يومي ابشااااي حلييب

شلوونج شوشو وشلون الرجيم

 

[حلوه العسل]

انا الي نقصتهم باسبوع بيوميين رديتهم

والحين لازم اعابل انزلهم مره ثانيا


انا كلا جذي سوالفي

 

[حلوه العسل]

وينكم بناات شكلكم خااقين
اليوم راجعت الدكتور طالب

عطاني رجيم وقالي خلال اسبوعين ان شاءالله تنزلين 3 كيلوات انشاءالله

مع انه ودي انزل هالاسبوعين كيلوين ولسبوع الياي كيلوين زيااده

 

[((shoOoshoOo))]

حلووووووووووووه العسل ماشيه مع الدايت الحمدلله

وزين سويتي رحتي لطالب ريجيماته حدها حلوووووووووووه شنو عطاج ..؟