تجمع التحدي بين المجموعه الأولى والثانيه والثالثه والرابعه حياكم الله

[passion.666]

المجموعه الثانيه
دبة موت
زنوبه الحلوه
نوفه 2011
شدو الهمه

 

[دبه موت]

الله يبارك بحياتكم يارب:yaaaaaarb:
ومبروك للي نزولووو
وأنا قدها بعد :ggdw::ggdw:لنا لقاء أخر السبت صح؟
ويعطيج الف مليون ترليون عافيه باشن الفضل لله ثم فضلج وبعدها فضلي
ربي ينول لج اللي بالج عاجلا غير أجلا يارب

 

[توووووتة الحلوة]

المجموعه الثانيه
دبة موت
زنوبه الحلوه
نوفه 2011
شدو الهمه

باشن انا من زمان مسجلة في المجموعة الثانية كنت ثاني وحده اسجل في المجموعة بعد زنوبة الحلوة اسمي توته الحلوة. الظاهر نسيتيني :eh_s(10):

 

[مس هنادي]

مبررررررررررررررررررررووووووووووووووك الف مبرررررررررروووووووووووك دبه موت تستاهلين الفوزياقلبي وان شاء الله ربي يقويج وتوصلين لهدفج
ومشكوره بشونه على تشجيعج لنا وعساج على القوه يالغاليه وبالتوفيق للجميع

 

[passion.666]

بنات شلونكم
شخباركم
مبروك دبه موت
بنات مابي ازعل احد
اللي يبي يشترك في المجموعه الثانيه حياه الله

دبة موت
زنوبه الحلوه
توته الحلوه
نوفه 2011
مس هنادي
ام انوسه
مجموعكم 6
وانشوف من اللي يفوز وينزل اكثر ان شاءالله من يوم السبت تبلشون

 

[توووووتة الحلوة]

بنات شلونكم
شخباركم
مبروك دبه موت
بنات مابي ازعل احد
اللي يبي يشترك في المجموعه الثانيه حياه الله

دبة موت
زنوبه الحلوه
توته الحلوه
نوفه 2011
مس هنادي
ام انوسه
مجموعكم 6
وانشوف من اللي يفوز وينزل اكثر ان شاءالله من يوم السبت تبلشون

مشكورة باشن انك ضميتيني للمجموعة من جديد :eh_s(17):

 

[Jnaaaat]

هلا بنات شلونكم
انا كنت تعبااانه وهم ولدي وهم فتره امتحااناات الله يعيني
اليوم توني ادوام للجامعه
انا كان وزني ٧٥وكسور*
صرت ٧٤//8
الحمدلله نعمه
بس انا تكيسلت هالاسبوع لارياضه ولا حركه كله منسدحه او ناايمه
احس صار فيني فتوووور
يااارب قوي عزيمتي


دبه مبرووووووك النزول تستااااهلين انتي مجتهده الله يوفقج

 

[passion.666]

هلا بنات شلونكم
انا كنت تعبااانه وهم ولدي وهم فتره امتحااناات الله يعيني
اليوم توني ادوام للجامعه
انا كان وزني ٧٥وكسور*
صرت ٧٤//8
الحمدلله نعمه
بس انا تكيسلت هالاسبوع لارياضه ولا حركه كله منسدحه او ناايمه
احس صار فيني فتوووور
يااارب قوي عزيمتي


دبه مبرووووووك النزول تستااااهلين انتي مجتهده الله يوفقج

سلامات جناااات ويعطيج الصحه والعافيه
ومبروك النزول

 

[مس هنادي]

مشكووووووووووووووره بشونه وربي انج عسل تخلين اللي مافيه شده يتحمس على الريجيم خلاص تم من يوم السبت ريجيم ان شاء الله ويارب يقوي رادتنا ونصبر وننتم للاخر
فدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتج يالغاليه

 

[دبه موت]

الله يبارك بحياتكم يارب
وفديتكم كلكم حبايبي لنا لقاء أخر يوم السبت على خير ان شاء الله

 

[مس هنادي]

شخباركم وينكم يابنات ماتبينون
من باجر ان شاء الله برجع لدشتي الصراحه احسه احسن ريجيم لتمر واللبن موشي ماينزل عدل

 

[دبه موت]

اول يوم



يومياتي
الفطور :الساعه 9 تقريبا وزود عليها شوي
اخذت لي بيالتين شاي بالحليب بسكر دايت والحليب قليل دسم طبعا+بفكي قطر ولا كملتها بعد
الغداء:ملعقتين رز وغصب عني لانه امي واقفه عظم بلعومي
سناك:شريحة كيك شوكولاته فيها 150سعره حراريه
العشاء:3حبات نقانق مشويه وشريحة جبن
الرياضه:الدرج 25دقيقه
الايروبيك:33دقيقه
السيكل 10دقائق
وخلص يومي على خير​

 

[ام أنوسه و رنود]

كيفكم بنات ان شاء الله بحاول اكتب يومياتي واذا ما قدرت اعذروني لان عندي ظروف وابي منك تدعون الله يشافي ابوي ماادري ايش صار فينا واختي جاها شي موطبيعي ماتبي بيتها وسارت تجلس اهي وعيالها عند امي تكككككككككككككفففففون ادعولها مسكينه راحت لكذا شيخ يقرون عليها تقولي ماتبي يجي الليل ةتبي الناس حواليها ماتبي تقعد لحالها

 

[كلي وفا@]

موووفقين متابعه بسكوووت دبه موت ماشاء الله عليج صج تشجعين الوحده تحاول تضعف الله يوفقج

 

[مس هنادي]

السلام عليكم
شخباركم
وحشتوووووووووووووني
الحمدالله صارلي جم يوم ماشيه عدل على ريجيم دشتي
وان الاسبوع الجاي جم بيكون النزول ان شاء الله خير

 

[@ DLOO3TAH@]

موفقين

 

[samaher1]

ابي اكون وياكم

 

[مس هنادي]

شكلكم خلالالالالالالالالالالالالاص مليتوا