تجمع قروب(والله وتحقق منايا) لمده 3 اشهر من 90 الى 70 كيلوو

[الحــــالمة]

تم ارسال الوزن:eh_s(16)::eh_s(16):

ما عليه حبيبتي

بتعوضين ان شاء الله

هالاسبوعين احباااااااااااااااااااااااااااط

:lkmnkl:

ابي نفس اول انزل 3 كيلووووو بالاسبووووع

بس وين اياااااااااااام زماااااااااااااااااان

:eh_s(2):

 

[الحــــالمة]

المهم اليوووووووووووم ما اكلت ولا شي

نفسي مسدوووووووووووووودة

يمكن من عشى امس

 

[الحــــالمة]

تم ارسااااااااااااااااااااااال الوزن

للبووووووووووووووس

 

[الحــــالمة]

جنااااااااااان

حبيبة قلبي

شلونج وشخبار الرجيم ويااااااااااااااااااج؟؟

 

[OM-SHEKHA]

مبروك للنزل وزنهم هالأسبوع
عقبال ألي ما نزل وزنهم ان شاء الله يعوضونها الأسبوع الجاي
وعقبال ألي داشين نيو مثلي أنزل وزنهم

 

[OM-SHEKHA]

وينكم بنات محد مبين
كل هذا نوم

 

[OM-SHEKHA]

ان شاء الله ننزل من غير شر

 

[جنان2006]

هلا وغلا حلوووومة

مبروك نزولج ياقلبي والحمدلله حتى لو نازل اشوي هم أحسن من الزيادة وبإذن الله توصلين للي تبينه بصحة وعافية

والحمدلله الأسبوع اللي طاف كنت ماشية عالرجيم بس خربطت قبل أمس بوجبة وحدة إجباري من أمي كليت معكرونية

 

[جنان2006]

هلا أم شيخة

حياكم الله ويارب اتحققون أهدافكم وتوصلون للي تبونه بصحة وعافية ان شاءالله

 

[جنان2006]

توني تريقت : خبزة سمرة خفيفة + جبن لايت + حليب

والحمدلله عالنعمة

 

[سماء الحسين]

السلاااااااام عليكم

فطرت ع 2 توست أسمر

2 جبن قليل الدسم

كووب حليب خالي الدسم

1 تفاحة و ثمرة جريب فروت

nice :icon30:

 

[الحــــالمة]

بالعااااااااااااافية عليكم بنوتاااااااااااااااااااات

توني رحت المطبخ واكلت خس

وشربت ماااااااااااااي

انا ما عندي مشكلة بالرجيم حزة الصبح والظهر والعصر

بس بالليل حدي يوعااااااااااااااااانة

انا من قبل احب اكل بالليل

وبرجيمي كنت انام مبجر

بس الحين اسهر بالليل

 

[الحــــالمة]

بالعااااااااااااااافية عليكم بنااااااااااااااااات

واحلى وينج؟؟

مكااااااااااااااااااااااااااانج فااااااااااااااضي!!!

فقدتج

 

[الحــــالمة]

غداااااااااااااااانا اليوووووووووم

ميد مشوي+عرايس لحم حق اللي ما ياكلون سمك

ما احب الميد

بس الحين من الرجيم

صار شكله مغري

بس ما راح اكله

امي مسوية حقي عرايس لحم بالخبز الاسمر

بقص على روحي واقول بيتزااااااااااااااا

واكلهم

 

[الحــــالمة]

خشوووووووووووووفة وينج؟؟؟؟؟

لا يكون امج ولدت

 

[الحــــالمة]

يعني اسوووووووووووولف بروحي

ما عليه

لما اطلع تدخلووووووووووون

 

[الحــــالمة]

بناااااااااااااااااااااااااااااات قاعدة افكر ارجع حق رجيم التفاااااااااح



بس هالمرة بخلي معاااااااااااااه لبن وبسويه ثلاث اياااااااااام مو اربعة


شرايكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[الحــــالمة]

اليوووووووووووووم مو مشتهية العب رياااااااااااااااضة

كل شوي اقول بعد خمس دقااااائق

بس بغصب نفسي والعب

 

[ام عفاف الكويت]

:eh_s(2):

اول مره اتصير فيني
تم ارسال الفضيحه :eh_s(2):
قصدي الوزن :eh_s(2):

 

[جنان2006]

سماء


عليج بألف عافية ان شاءالله