تجمـــــع جديـــــــد لرجيمـــــــــي العجيـــــــب حياكم الله

  • بادئ الموضوع بنت عبدالغني شربت
  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
قوووه بناااات اشلووونكم اليوم

هلاا شربوووته تمام بخير حيااااتي واي الله يعينج بس لا تملين وتخلين الرجيم كملي ع الاقل وجبه وحده اشوي تخربطين ولا تفتحين على الاخر

جنان وي حساااافه يالله على نيتج ان شاء الله لج اجر الصيام اانا بعد امس شرفت بس الحمدالله ما خرتها مستمره ع الرجيم

انا الله يعيني باجر اروح المزرعه من اليوم احاتي بس العوض ولا القطيعه احال امسك الرجيم كثر ما اقدر

انا تريقت اليوم كابتشينو تروبيكانا بعدين كليت ثنتين كراكت مع شريحه جبن خاليه الدسم
والغدا كان شيش طاوق واشويه كتشب وبس
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
سيلينا


الله يسمع منج إن شاءالله وعليج بألف عافية يااااارب وميخالف اكلي الأكل الصحي وابتعدي عن الموالح والحلويات كثر ماتقدرين :)


أم بنتها


أجمعين إن شاءالله مشكورة وماقصرتي :)
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
صباح الخير بنات:eh_s(17):


اشلونكم واشلون الرجيم؟؟؟


للحين ماتريقت بشرب دارسين وعقب باكل 2توست أسمر + 1سلايس قليل الدسم + طماط وخس
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
هلااا بنااات اشلوونكم؟؟

انا اليوم خرته من قلب .. ان شاء الله باجر راجعه للرجيم ان شاء الله

هلاا جنان اشلوونج اليووم ؟ ان شاء الله يارب هالسنه تكون سنه خير علينا

شربوووته شكلج مخربتها :) وينج مو مبينه يااابنيه يالله ننطرج تعالي لا تغيبين عناا

ام عفاااف ها اشلوونج؟ اشلون الرجيم معاج؟ ولا تغيبين عنااااا يالله نبي اراده انا اليوم خرته بس باجر راده بأذن الله

فررح وينج اشلووونج شخبااارج اشلون الرجيم معاج؟
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
صباح الخير

هلا وغلا سيلينا

اشلونج عساج بخير ؟؟؟

انا الحمدلله بخير الله يسلمج من الشر والحمدلله ماشية بالرجيم والزوارة مسيطرة على روحي :)

وشدي حيلج اليوم وواصلي والله يوفقج إن شاءالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
شربوتة وينج غطيتي عنا :080402ask_prv: عسى المانع خير إن شاءالله

وباجي البنات وينكم؟؟

شدوا حيلكم والله يوفقكم إن شاءالله:eh_s(17):
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
صباح الخير

انا خرته للاسف يومين بس اليوم رديت للرجيم والله كريم يااارب

جنان عفيه استمري والله يوفقج يااارب

انا اليوم تريقت 2 كراكت مع لبنه لايت واشوي زعتر مع شاااي

والغدا ليلحين مادري شنوو اكل

وووينكم بناااات ؟
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
صباح الورد

هلا وغلا سيلينا

عليج بالعافية إن شاءالله وشدي حيلج والله يوفقج وكل ما خربطتي بالأكل شربي جاي أخضر وزنجبيل عشان يحرق سعرات
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
وبالنسبة للرجيم قاعده أحاول قد ما أقدر ألتزم فيه خاصة بالزوارة :(


واليوم ريوقي كورن فليكس فتنس + حليب خالي الدسم


وللحين مادري شنو بتغدا :)
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
انا تغديت اليوم بشيليز :(


بس ماتعشيت كليت تفاحه وماااي بس
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
بالعافية سيلينا وعليكم بالعافية الطلعة


انا تغديت توست و1سلايس قليل الدسم + طماط وجرجير
والمغرب كليت برتقالة
وتعشيت كلوب ساندويش
 

فررررح

New member
إنضم
29 مايو 2006
المشاركات
3,716
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عليكم بالعااافيه بنااات


انا ابشركم وصلت ل66 باجى لى 5 كيلو على الوزن الى اطمح له

اليوم قعدة من النوم الفير وشربت منقوعه بذر الكتان مع زيتهااا وعقبها بساعة تريقت توست بالبيض مع قلاص جاى حليب

والغدا بسوى لى صدر ديايه مع سلطة ملفوف وخس
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
صباح الخير


فرررح

ألف مبروك النزول ويالله هانت إن شاءالله مابقى شي شدي حيلج والله يوفقج وتضعفين بصحة وعافية يااااااارب
وعليج بألف عافية
 

فررررح

New member
إنضم
29 مايو 2006
المشاركات
3,716
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يبارك فيج

الفال لكم ياااااااااااااااااارب
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
مرحبااا بنووتاااات

اشلون الرجيم اليوم؟

فررررح مبروك النزول ويالله ان شاء الله توصلين للوزن الي تبينه بصحه وعااافيه يااارب

جنااان عووافي والله يتمم عليج بصحه وعااافيه

اليوم تغديت شيش طاوق وكتشب وماااي

وسناك المغرب كان سيريال بار وكابتشينو تروبيكانا

العشا اكلت اشوويه سلطه من ماك مع لايت صوص

والحمدالله
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
فرررح اللهم آمين الله يسمع منج:)


سيلينا الله يعافيج ياقلبي ماشاءالله حلو يومج عليج بألف عافية إن شاءالله
 

سيلينا

New member
إنضم
27 سبتمبر 2005
المشاركات
1,987
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
ووووين البناااات

اشلوونكم شخباااركم شكله راح الحماااس

انا اليوم ريوقي كان

2 كراكت مع وحده شريحه جبن خاليه الدسم +بقت فلافل نص حبه :) مع شاااي

السناك كابتشينو تربيكانا

والغدا ماراح اتغدا بنام ولي قعدت اخليها غدا وعشا مره وحده

والحمدالله اليوم بدوام كان في حلوو وقهوه ماهزوووني لاني ابي انزل مصختهاااا وصايره اخورها فقلت خلاااااااص صكي حلجج


شربوووت و ام عفاف و جنان وفرح هااا شخبااااركم ؟
 

جنان2006

New member
إنضم
29 يوليو 2006
المشاركات
6,594
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
ديرتي الغالية الكويت
هلا وغلا سيلينا

انا كاني موجودة ومادري وين البنات:080402ask_prv:

عوافي على قلبج وماشاءالله الله يقوي عزيمتج وإرادتج وتضعفين بصحة وعافية :ggdw:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.