تعالوو شوفو شفت رفيجتي ضعفانة وخذيت منها الرجيم الي نزلها بالاسبوع 5 كيلوو ومجرب

[روحي تحب]

قوه حبيباتي انا بلشت طبقت الرجيم في 1/2/2009

بصراحه قاعده اسوي هل رجيم مع حبوب الريديكتل .....والوضع ماشي ميه ميه و طبعا راح اقايس وزني بعد اسبوع يعني بتاريخ 7/2/2009

و راح اشوف شكثر نزلت وابشركم بالنتايج



و بنات والله ترى هل رجيم حلو ترى




اي صج ترى مو قاعده اسوي رياضه خخخخخخخخخ



بشوف اذا صج نزلت 5 كيلوات هل اسبوع راح ابلش الاسبوع اللي عقبه مع رياضه والله كريم و يا رب تكون ارادتي قويه


و يا رب اقط هل كيلوات من جسمي و افتكككككك



والله يعين الجميع



و بنات لا تنسووون..اللي تجرب تقول لنا شصار معاها...


و تقبلو مروري و نطروا نتايجي ههههه

موفقه حبوبه انشاء الله تنزلين وتوصلين اللي بخاطرج بس جان زين تجربتج بدون ردكتيل لان الحين ممكن تكونين نازله من الردكتيل مو من الرجيم بس ونصيحه من اخت خلي الردكتيل عنج آنا عن واقع تجربه اقولج والله انه خطر بالمانيا قالولي وهذا اهم اللي مصنعينع آسفه الا اذا فيج تشحم ثلاثي عادي مسموح والله يدوم عليج الصحه والعافيه يارب:yaaaaaarb:

 

[SMMSMM]

واااااااااااااااااو من جد هالرجيم يجنن
بصراحه ابي منكم يابنات هالخدمه وابي منكم تساعدوني وتشجوني اكثر وربي منقهر ابي وزني ينزل
مو راضي ينزل صاير ثابت وربي كل الرجيمات جربتها تعبت وربي
بحااااااااااول اجرب هالرجيم وانشاء الله اشوفكم اسبوع الجاي
وتشوفون انشاء الله كيف تغير
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووو

 

[عليـاء]

بديت فيه اليوم والحمدلله مستمرة
يارب استمر فيه ع الأقل 3 اسابيع , الى نهاية شهر 2 ويكون نظام حياتي كله ,
أحس المفروض يكون أكلنا بهالطريقة .

باقولكم وش صار علي بعد أسبوع وكم نزلت
أدعوا لي استمر عليه

ياارب

 

[عليـاء]

واااااااااااااااااو من جد هالرجيم يجنن
بصراحه ابي منكم يابنات هالخدمه وابي منكم تساعدوني وتشجوني اكثر وربي منقهر ابي وزني ينزل
مو راضي ينزل صاير ثابت وربي كل الرجيمات جربتها تعبت وربي
بحااااااااااول اجرب هالرجيم وانشاء الله اشوفكم اسبوع الجاي
وتشوفون انشاء الله كيف تغير
يسلمووووووووووووووووووووووووووووووووووو

يالله أنك معك بهالرجيم
ونووزن على الجمعة ونشوف التغيير
أنا وزني اليوم 79
وابي انزل 15 كيلو على الريجيم هذا
يارب بجد ودي استمر
يالله من يبدأ معنا :33_1185028183:

 

[تذكااار]

وأنا بعد معكم :eh_s(9):ان شاء الله ببدأ فيه بعد يومين بعد الاختبارات

وبحاول استمر ولي رجعه تشاااااااو:eh_s(8):

 

[yam_yam]

بنات شدعوا شصار عليكم ؟؟؟
و لا وحده تبي تتكلم ؟؟؟

 

[gumasha]

صار لكم شكثر مع الريجيم؟؟؟
نزلتوا ولا لا؟؟؟

جاوبوا يا بنات الحلال

 

[فلو^_^ونه]

والله صج
خوش خوش تمام هالرجيم ومقدور عليه :ggdw:

بس للاسف اختي ما عندها اراده قويه وانا اساعدها شوي :eh_s(6):

لا والمصيبه لكبيره امي الله يهديها تطبخ لنا هالمجابيس وتيب هالصمون وتترس البيت منه وتقول اكلو لا ينتهى وغير طبعا الكاكاو والحلاو عدو وخربطوو_03BA: تسوي لنا اغراءات :dddds: وشيطان شااطر ما يقصر يخلليج تاكلين الاكووو وماكوو

بس انشاللله بنطبق هالرجيييييييييييييييييييييييم ^_^

 

[ام _خلودي]

شدعوه عليكم

ماكو ولانتيجه

صج صج انتوا موووخوش

عموما كل الشكر لصاحبة الموضوع

 

[وردة الحديقه]

فلونه ياقلبي رفيجتج سوت رجيم مع حبوب رجيم ولالا


وخوش رجيم الصراحه


يسلموووووووووووو

 

[oum 5ald]

محد رد على احد كل وحده تغني على ليلها

وفي وحده من الخوات قالت يوم 7-2 بتنزل نتيجتها وماكو

مايصيييييييير
حتى لو انج خربطتي قوليلنا حتى لونازله كيلو واحد راضين

الكيلو يفرق والكيلوين هم يفرقون عالجسم مولازم 5 بالتمام

ويعطيج العافيه فلونه

 

[عسووولة]

مشكوووووووووووووووووورة

 

[um_yoyo]

مشكوووره

 

[كولوراديه]

يعطيج العافيه

 

[عليـاء]

مرحبا ياجماعة
أنا بديت السبت كان وزني 79.2 اليوم وزنت صار 77.8 حلو صح
ومرتاحة جدا مع الريجيم واليوم خربتها بس قبل الست كلت مافين كيك وكيس جبس صغير جدا وبعدها كلت اناناس شويونه
وفراولة وشربت ماي كثير
الريجيم حلو واحسه طبيعي يعني المفروض هذا اكلنا .
ادعوا لي استمر
يارب

 

[عليـاء]

اللي حابه تبدي من بكرة يالله عساكم على القوة
وأنا معكم .
:eh_s(17):

 

[بنت ابوها والعز لخوها]

يعطيج العافية

 

[dodo mo0on]

مرحبااااا ياحلوين....
إنشالله من باجر ببلش بالرجيم هذا....
ويسلموووووووووو..

 

[شموتي2000]

أنا بعد جربت الرجم من اليوم الأثنين وانشاء الله يعطي نتيجة ​

:sfg:

 

[قطوة@@]

يعطيج العافية