حدي متظايقه ومادري وين احط الموضوع بس اتوقع اهني انسب مكان له :((((((((((((((((

[اعشق همسك]

اشتركي بمركز حق الرجيم مثل دايت سنتر او دايت كير وهالسوالف انا اشتركت بلينا ودينا ب200 دينار وبشهر نزلت 7 كيلو اذا خلص اشتراكج اذا تبين تجددين الاشتراك مره ثانيه او انتي سوي رجيم بالبيت او خففي اكل
ولمن تروحين تشتركين اهم يسوونلج تحاليل شامله يشوفون اذا فيج غده او مشاكل ثانيه اهي اللي امتنتج غير الاكل

مشكووووووره ماتقصرين ان شاء الله اجرب

 

[اعشق همسك]

اهم خطوة وقبل كل شي لازم طيراان على المستوصف خلي يكتبولج تحليل الغدة وبالمرة خلي يسوولج تحليل الهرمونات

حبيبتي انتي تقولين وزنج صعب النزول وماتاكلين وايد يعني احتمال كبير فوق 90% يكون في خلل بالغدة او الهرمونات .. لأن الغدة تلعب بالجسم لعب واذا كان فيها خلل كل شي يتصلح بالادوية

لأن جسمج مأثر على نفسيتج أكيد .. وأكيد ودج زوجج يشوفج احلى وحدة من بين الكل



توكلي على الله وسوي هالتحليل اهو تحليل دم ويطلع بعد اسبوع ..وامشي كل يومين نص ساعة وكثري ماي واخذي فيتامينات
وانشالله بتنزلين

يا الغاليه ماتقصرين وسويت تحاليل شامله والحمدلله ما اشتكي من شي وانا بعتقادي قلة الحركه بس اكلي وايد قليل عرفتي وماينزل بسرعه ذبحني:eh_s(11):

 

[اعشق همسك]

يمكن انتي طبيعة جسمج جذي دام انج ماتاكلين ووزنج جذي

:eh_s(11)::eh_s(11)::eh_s(11):

 

[بدوره 22]

شوفي ريلي نوعه حتا اهوا متعقد من نفسه ماياااااااكل يعني يتم بالساعات ماياكل وفجاه ياكل توست وجبن @@ اقوله اسويلك شي ..الخ نظامه مو شي بالاكل يعني مايخربط اببببببببببببد وساعات يقعد من النوم متاخر اقوله تريق يقول لا اتغدا مره وحده بيوع روحي ولمه الغدا اكله اكل طير ذبحني ويقول بطني نتفخ منقث انا اظل ساكته :080402ask_prv:
فأهوا دش مره نادي قال بزيد وزني والحمدلله زاد ووصل يمكن 65 وهد النادي ورد وزنه مثل ما اهوا بس حتا لو قلنا عاجبه مو لين هالدرجه عرفتي يعني مايحب يجرحني او يتكلم يخلي الموضوع موهامه وانا مابي انطر الوقت اللي يقولي فيه اهوا يمكن يقول ويمكن مايهمه بس عشان صحتي وعشانه :eh_s(11): واقوله بسوي رجيم يظحك علي الحمدلله والشكر من زين اكلج تسوين رجيم اكلي عدل وبعدين فكري تسوين رجيم يعني ردت فعله مادري شلون:bbbiu:

مو مشكله اصري على رايج وبهدوء وبالكلام الحلوووو (عاد احنا الحريم اذا نبي الشي تعرف شلون نحاور ونزاور) ههههه

وبعدين قوليله خل اجرب مو انت تقول انا ما اكل عدل ؟
النظام الغذائي بنظم حياتي .. من اسمه نظاااااام

وخلي يطنز يا معوده ..شوفي انا ضعيفه الحمدلله بس هم اخاف والله اسكر حلجي خصوصا عقب الولاده ..
زوجي يطنز مرات يقولي الظاهر تبين لمن ادش البيت ادورج ما القاج ... مع انا ادريييي ان عاجبه جسمي جذي بس هو يبيني اكل علشان ما اتعب لان معاي انيميا .. من جذي قررت ان اروح حق دكتور متخصص شاطر ما يعطيني نظام ناقص ..ابي شي متكامل انا احب العيش والكاكاو اموووووت فيه ما استغنى عنه .

سويت ريجيم عند دكتور شاطر والحمدلله وعلمني شلون اتصرف وشنو اكل لو كنت معزومه او بروح مطعم او من اكل البيت

وهو مستانس

دكتوري اسمه عبدالله المطوع

 

[بدوره 22]

اي وذكرتيني بشي

الدكتور قال ترى المعده جدااااااااااااا ذكيه تهضم على كثر ما تاكلين وممكن تخزن منه علشان ما تيوع وايد والجسم محتاج صدمات غذائيه يعني ما يتعود على شي واحد انا مره يعطيني غدا في عيش ومرات توست ومرات بس فاكهه

وبعدين احنا مو متخصصين علشان نسوي ريجيم حق عمرنا من كيفنا روحي عند احد متخصص ويسويلج

 

[اعشق همسك]

انا من وجهة نظري مالج شغل بكلام احد وخلج واثقة من نفسج ودامة يحبج لا تظايقين ياما بنات جميلات ورشيقات وازاجهم مايحبونهم .... يمكن زوجج شايف فيج شغلة مو بالبنات .... لا يضيق خلقج وانا نفس طبعج اقل شي يمتني ..... بس الحين بالصيف كل مافضيت احاول امشي لو بالبيت واصعد اللدرج وانزل ويعني احاول اتحرك .... وشربي بين الوجبات شاي اخضر وفي حبوب عند الصيدلية اسمها حبوب الفحم بسرعة تهضم الاكل وحق الغازات تضعف زينة .................... بس لا يضيق خلقج واشوة زوجج طويل احمدي رببج ........ قولي الحمدالله على كل شي وربي يوفقج ان شالله :eh_s(17):

صح كلامج والله والحمدلله على كل حال وهالحبوب قوطيهم اصفر وجنه صناعه نمساويه مجربتهم حق عزج الله الامساك واضطرابات الجهاز الهظمي

 

[اعشق همسك]

بدوره 22

يابعد عمري انتي عدل كلامج ماكو الا اقوله نروحله انا وياك لانه اتوقع لازم الواحد ياكل اكل مفيد عشان يحرق انا اكلي خرابيط بس شووووووووووووويه فمن جذي اتوقع ماينزل وزني والمشكله الادهى اني ماطلع وايد وماتحرك يعني ماكو رياضه حدي رباديه
وخوش معلومه عن المعده سبحان الله انزين وين فيه عيادة الدكتور وشلون اروحله؟ ادق تلفون قبل ولا اروحله على طول؟ وشنو يطلب مني

 

[مشتطـه]

لا ياقلبي ماكو شي صعب
اختي ينت من المتن وكله تتنرفز من ييبون طاري الاكل واكلها نفس اكلي وانا ضعيفه

تبارك الرحمن دشت نادي وحطت في بالها الضعف والحين ما شاءالله تبارك الرحمن قطت 14 كيلو ومستمره بالريجيم

الله يخليه لج ويزيد حبه لج يارب
روحي لـ دكتور أحسنلج ترى الرشااااقه ثقه وطول ما انتي متينه بتعيشين بجحيم قرري وخلي عندج اراده

ياقلبي والله حاسه فيج عسى الله يريح قلبج ويحقق اللي إبالج

 

[بدوره 22]

بدوره 22

يابعد عمري انتي عدل كلامج ماكو الا اقوله نروحله انا وياك لانه اتوقع لازم الواحد ياكل اكل مفيد عشان يحرق انا اكلي خرابيط بس شووووووووووووويه فمن جذي اتوقع ماينزل وزني والمشكله الادهى اني ماطلع وايد وماتحرك يعني ماكو رياضه حدي رباديه
وخوش معلومه عن المعده سبحان الله انزين وين فيه عيادة الدكتور وشلون اروحله؟ ادق تلفون قبل ولا اروحله على طول؟ وشنو يطلب مني

حبيبتي انتي .. الدكتور مكانه بالاوقاف رقمهم
22492229

بس للاسف مواعيده حق سنة 2010 فلللللللللللللل

بس تقدرين تسجلين حق السنه اليايه ان الله احيانا والله امي وخواتي سجلو عنده .

انتي حجزيلج دور منتي خسرانه شي الحجز ابلاش ههههههه

وحاولي تشوفين دكاتره زينين مث بدر النصر الله وغيرهم وايد ما شاء الله

 

[اعشق همسك]

لا ياقلبي ماكو شي صعب
اختي ينت من المتن وكله تتنرفز من ييبون طاري الاكل واكلها نفس اكلي وانا ضعيفه

تبارك الرحمن دشت نادي وحطت في بالها الضعف والحين ما شاءالله تبارك الرحمن قطت 14 كيلو ومستمره بالريجيم

الله يخليه لج ويزيد حبه لج يارب
روحي لـ دكتور أحسنلج ترى الرشااااقه ثقه وطول ما انتي متينه بتعيشين بجحيم قرري وخلي عندج اراده

ياقلبي والله حاسه فيج عسى الله يريح قلبج ويحقق اللي إبالج

تسلمين يا الغاليه على الدعوه الحلوه وكلامج عدل والله عايشه بجحيم

 

[اعشق همسك]

حبيبتي انتي .. الدكتور مكانه بالاوقاف رقمهم
22492229

بس للاسف مواعيده حق سنة 2010 فلللللللللللللل

بس تقدرين تسجلين حق السنه اليايه ان الله احيانا والله امي وخواتي سجلو عنده .

انتي حجزيلج دور منتي خسرانه شي الحجز ابلاش ههههههه

وحاولي تشوفين دكاتره زينين مث بدر النصر الله وغيرهم وايد ما شاء الله

ماتقصرين يا الغاليه اوله بقعد انطرررررررررررر ليش عاد جذي؟

 

[برد ابو الذهب]

الله يعينج والله انا اعتبر هالاجسام حظوط في ناس ماتاكل والماي يمتنها وناس تاكل اكل اليهد وما تمتن والله مساله حظ

 

[كويتيه مذهله 87]

انا معاج

وبشجعج

شوفي

اول شي تسوينه اذا تشتغلين اشتركي بدايت سنتر اكلهم ثلاث وجبات ب 200 دينار بالشهر قطي ميخالف علشان روحج واشتركي بنادي الحين نادي فيت مسوين عرض للصيف

ميخالف اذا رحتي مطعم اكلي عادي بس خفايف يمكن فيج غده ياقلبي روحي حللي هالتحليل اذا مافيج شي يعني جرمج يمتن بسرعه مثل حالتي

عليج تقسمين اكلج علي 5 وجبات باليوم يعني علي الغدا تاكلين نص صحن عيش اذا صار المغرب تكملينه يعني مو مره وحده تتغدين شي كبير فاهمه علي

 

[ام _خلودي]

اخيييييييييييه اى كلش بايخه ومالج شغلج بالا يقولج خليج واثقه من نفسج

لاااحبيبتى سوووى رجيم ولعبى ريااضه

 

[غلاتي ديرتي]

سوي تحليل غدة لأن الخلل فيها يسبب المتن ..بدون اكل

صاااجه بنت عمي جذي وكله من الغده

 

[Un!QuE G!RL]

حبيبتي امشي على رجيم دشتي ينزل باليوم كيلو او كيلوين وتستغربين انه اشياء وايد مسموووحه بس مع هذا ينزل وزن ريلي مشا عليه وضعف وااايد @@ انا استغربت انه ياكل كل شي وينزل وزنه جربيه وان شاء الله تستفيدين منه

ادزلج الرابط عالخاص

 

[فرحتي بقربه]

مالج شغل بأحد

.. ولاتخلين نفسيتج تأثر على حياتج انتي وزوجج

أهو يحبج على حالتج مو مشكله حاولي اتغيرين قبل لا أحد يفطنه على هالسالفه

الكورسيه هم بلشه وانتي متزوجه ماراح تستمرين عليه

بس اقولج شغله انا مجربتها .. كنت البس شورت السونا لان كان متني تحت انتي على حسب تلبسينها كامله ولا لأ
وأمشي مشي سريع سواؤ ع الجهاز او الممشى .. انا افضل الممشى

بصراحه طلع جسمي روعه والكل بالاستقبالات والاعراس يطالعني والفال لج

وبعدين قبل كل شي سوي تحليل الغده تراها تمتن وبالتوفيق

 

[mj lover]

رد : حدي متظايقه ومادري وين احط الموضوع بس اتوقع اهني انسب مكان له (((((((((((((((

سوي تحليل غدة يمكن اتكون اهي سبب متنج
في وايد ناس اعرفهم ما ياكلون بس متان بعدين سوو تحاليل واعرفوا ان الغدة اهي المشكلة بس عالجوها واضعفوا على طوول

 

[رفاعيه]

حبيبتي انتي يمكن الشحوم الي عندج من زمان يوم كنت مراهقه او ثانوي كنتي تاكلين وهالشحوم صعبه تروح فالحين شنو لازم تسوين
اذا ظليتي ماتاكلين ماراح يتحرك وزنج !!! تعرفين ليش ؟ لانه الجسم مايحرق الا اذا كلتي
فلازم تطلعين رجيم كامل واكثر شي في السلطات من الللحوم
لازززززززززم تاكلين ريوق الصبح عشان الجسم يبدا يحرق اكلي توسته وحده مع قفشه جبن او جام تلاقين بالسوبرماركت الطبيعي بدون سكر وشاي او حليب او قهوه وبعد ساعتين او 3 سوي رياضه حطي لج شريط او اي شي فالديفيدي او اذا عندج مشايه هالفتره احسن شي لانج تكونين ماكله شي خفيف وفي هال3 ساعات هضمتيهم والحين اذا سويتي رياضه تحرقين الشحم ! بعد ماتخلطين اخذي شاور ونطري شوي وتغدي اول ماتاكلين راح يحرق الاكل لانه الجسم بعد الرياضه يبدا يحرق اكلي مشوي مع سلطه بس كميه السلطه تكون وايد عشان تشبعج ولانها مفيده بعدها اذا يعتي العصر اكلي جزر 2 او اكلي تفاحه خصره وشربي ماي وااااايد لانه يساعد على الهضم
والعشاء قبل الساعه 7 اكلي شي كلش مافيه دسم وبعد السبع خلااااااص ماتاكلين شي لين تنامين عشان الجسم يحرق الاكل لانه اذا نمتي وانتي ماكله راح يتحول على طول شحوم واذا يعتي بهالفتره سويلج عصير وشربيه او روبه .. ان شاالله كلامي يفيدج

 

[تنـــاســـانــي]

سوي تحليل غدة ،، و في مراكز دايت مثل لينا و دينا يمدحونه

و الله يعينج