حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور--انتهت الحمله وبانتظار النتائج

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عنيد

واي واي عليج انتي الظاهر تبيني اموت من اليوع بس عشانج ها ركزي على عشانج ماراح اكل اليوم بعد شي

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عبقريه كويتيه

هاي بنات شلوونكم شخباركم

للاسف انا ما نزلت ولا شي وزني ثابت يالله خيرها بغيرها ان شاء الله

وعليكم السلام وهيات يا قلبى وبخير الله يسلمج اشلونا صامدين ليلحين والله كريم وان شاء الله ينزل بصحه وعافيه وعليج بالعافيه خوش سلطه شكلها يشوق يم يم يم

السلام عليكم ..

اليوم تريقت من شوية شريحه توست + جبن شرائح 1

وشاي حليب

الحين رايحه امشي

وراجعه لكم بعدين

وعليكم السلام والرحمه وعليج بالعافيه خوش ريوق وعفيا عليج والله عاشت اى كل يوم امشى وننطرج يا قلبى والله يعطيج الصحه والعافيه

=~سما~;

وصح النوم وعليج بالعافيه البسكوت المارى بس لا تكثرين منه وايد ولا تاكلين منه كل يوم بين وبين احسن

بنات.. امي قاعده تاكل رهش جدامي.. اهئ اهئ عاد انا غرامي الرهش ومنزله عيني عنها قصب

قمه الاغراء:krkrkr:

ليش تنزلين عينج انا لو منج اطالعها واقولها نا ما ابى والحين ما احبه مثل قبل الان اهوا وتوابعه اللى خرب جسمى

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ههههههههههههه بوطاطي تكفين خن نسوي انا وياج حملة لا عشاء بعد اليوم بل جوعون وقهر كل يوم

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

اهلين بنات شلونكم والريجمات
اعوذ بالله من الشيطان الرجيم
والله انبسطت على سوالفكم

قمت الصبح صليت وشربت شاهي اخض مع زنجبيل كان باقي بالترموس من امس
رحت شغلي فطرت مع الربيعات ملعقه كبيره باتر الفول السوداني وملعقه صغيره مربى وخبزه

تغديت دجاج مسلوق مع خضره فاصوليا وكوسه مع صحن سلطه
ايه شربت خل تفاح مع ماء
العصر تشكيلتي زنجبيل نعنع قرفه وهه

العشاء باكل توست مع حبة همبرقر مع ملعقه صغيره مايونيز
واشرب خلطتي

هاااه شرايكم ماشيه صح ولا شلون ؟؟؟؟؟

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته وتقبل الله والله يعطيج العافيه وقواج الله وماشيه اميه بالميه والله يثبتج ان شاء الله والى الامام دائماااا

السلام عليكم

انا اليوم صايمه بعد شوي بصور لكم شنو كليت

انا طبعا صار لي شهر وزني ثابت على 62 ومن باجر بكسر الرجيم وعقبها برد اكمل رجيم بسوي اب ديت


فهههههههده عليج بالعافيه اي ماشيه صح

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته وتقبل الله صيامج وان شاء الله توصلين الوزن اللى تبينه

اشلونكم شخباركم رشيقات المستقبل
الحمدالله هل اسبوع نول وزني كيلو و200 قرام
نعمه
كنت متوقعه اقول بعد او ثابت على الخربطه الي خربطتها هل اسبوع بس الحمدالله العوض ولا القطيعه

قعدت كل عاده متاخر وماتريقت
شربت على الريج قلاص ماي دافي مع نص ليمونه مع قفشه كمون
والغدا
سمك مشوي مع شبنت مع خس مع عصير ليمةن بلنعناع
وشربت بعد الغدا بساعه شاي اخظر بلنعناع
وعقب صلاه المغرب بمشي على الجهاز نص ساعه

وبليل اوافيكم بجدولي مع الصور
وشكراااااا

ولا يهمج ان شاء الله تنزلين اكثر بس انتى حاولى تمشين باليوم لو نص ساعه واذا تزيدينها احسن علشان تنزلين اكثر وتضبطين رجيمج بدون خربطه وناطرين اصورج يا قلبى

 

[دلوعة بنتي]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

عشاي قبل ساعة


توستيتين ولبنه ونعناع واوريغانو وخس وطمام وجاي حليب

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

انا قررت اشتري جهاز مشي

منو عندها خبره بالاجهزه تعرف مواصفات الاجهزه الزينه

علما ان ماعندي مكان احطه بس خلاص لازم امشي ماقدر اعتمد على الممشى مو كل يوم اقدر اروح

ابي جهاز حليو مو كلش عاد ولا فل اوبشن يعني نص ونص حق مبتدئات

وين تنصحووني اروح !

احسن والله لج بالبيت وايد اريح جونا مو راكد متقلب وانا انصحج يا الرياضى يا الشرقيه وانتى براحتج

bo6aa6eeمبروووووووووووووووووووك صفوي و انشاء تفتكين من 100

صافيه
مبرووووووك الكيلو و300 جرام

صافيه ماشالله 1.3خخ انشالله المره الجايه اكثر يارب

وعلي فكره سيراميك صالتج نفس صالتي بظبط ههههههههه

الـــــلـــــه يـــــبــــــارك فـــــيـــــكــــــم

سيده ذوق ضحكتينى على السيراميك بس شنو ياذى بالتنضيف علشان وايد يلمع جنه قزاز

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ههههههههههههه بوطاطي تكفين خن نسوي انا وياج حملة لا عشاء بعد اليوم بل جوعون وقهر كل يوم

يالله بعد انا نومتي تهبل اقعد المغرب لييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي الضحى و بعدي انام :ggdw:

 

[bo6aa6ee]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

بالعافيه دلوعه بنتي

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

ارجو ان تقبلوني معاكم

 

[al_gardenia]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

نسيت اصور فطوري خخخخخخخخخخ مو مني من اليوع دخت حدي على اخر شي

صف صف تسلمين يلقبي انتي

ومبروك لكل البنات الي انزلوا وهذا يزدكم تشجيع والي مانزلو لحقوا بسرعه مع البنات الي انزلو وشدوا حيلكم

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


اليوم الموافق الاثنين التاريخ 9-2-2009

قررت انى كل يوم انزل وجباتى كلها مع بعض مو قطاعى مره وحده كل الوجبات علشان ما نضيع ونكون بصوره


هذا الريوق اليوم

وهذا غداى حمسه ربيان

وهذا عشاى سلطه فواكه فقط

وبين الوجبات طبعا شربت شاى اخضر بالنعناع والزنجبيل


ولعبت قارى ورحقت 501 سعره حراريه وهذى الصوره

وسلامتكم وان شاء الله عاد يفيد حق الاسبوع الياي الانى وايد احبطت هالاسبوع

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

نسيت اصور فطوري خخخخخخخخخخ مو مني من اليوع دخت حدي على اخر شي

صف صف تسلمين يلقبي انتي

ومبروك لكل البنات الي انزلوا وهذا يزدكم تشجيع والي مانزلو لحقوا بسرعه مع البنات الي انزلو وشدوا حيلكم

الله يسلمج يا قلبى والله يبارك فيج يا حياتى وشربى شاى علشان تصحصحين

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

برااااافو صافيه برافو انشالله يجيب نتيجه


بوطاطي عدلي نومج احسن


دلوعة بنتي بالعافيه

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

لذوذة قبلتوني معاكم ولا لا

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

سيده ذوق ... الله يسمع منج ويفيد عاد انا رجيمى ما انزل وايد منه الا في رياضه وانا هذا الاسبوع ما علبت رياضه من جذى مانزلت وايد

 

[ضحى الكويت]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صايمه ... يا قلبى لذوذه مو موجوده بس دش وتشوفج ان شاء الله ما راح تقصر معاج وشدى حيلج معانا

 

[فهههده]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

شكرا صافيه على المتابعه والتشجيع
عاد انا الحين بتابعك
والله وجباتك وتوزيعها عاليوم مره صحي ومناااااسب
تنحفين من غير شر ان شاء الله وكل من قراه من بنات تجمعي هذا

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صايمه ... يا قلبى لذوذه مو موجوده بس دش وتشوفج ان شاء الله ما راح تقصر معاج وشدى حيلج معانا

مشكورة صافيه بس ودي اعرف وافقوا علي ولا لا

 

[سيدة الذوق]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

انشالله وافقوا

 

[صايمه ومصليه]

رد: حملة (( رشاقتي مع لذوذه )) بالصور

صافيه عدلت الميزان وهذا ميزاني الصجي بس الوع الجبد