رجيمي .. انا الحامل البطة ! (محمد ربيع)

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شوفي يا حبايبي اللي بتسافر تسويه اللي ماهي مسافرة خل تكرر واحد من الاسابيع الماضية
الافطار : توستتين او كرواسونة وسط او خبزة خفيفه من البوفيه + قطعة جبن + بيضة بالطريقه اللي تحبين + قطعة نقانق او ملعقه مربى + خضروات
شاي او قهوة
مافي سناك
الغدا :
كوب عيش او كوبين معكرونه او خبزة+ ايدام مشوي من اي نوع حتى لو حاطين فيه دهن مو مشكلة + كوب شوربة او سلطة او خضار
السناك :
حبتين فاكهة او مرة بالاسبوع قطعة حلو

العشا:
3 حبات فاكهة + حليب
او مثل الريوق
 

حياة ريلي

New member
إنضم
9 سبتمبر 2009
المشاركات
1,124
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اسبانية حطي بالج زيادتج كبيرة ما شاء الله
 

ضمير مستتر

New member
إنضم
27 يناير 2012
المشاركات
8
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اهنيج والله ماشاء الله تبارك الله
انا اكلي مو ذاك الزود بس طقية 88 بنجن مو مصدقة*
 
إنضم
29 يونيو 2006
المشاركات
809
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ماشاء الله..الله يتمم عليك ياحلوة
اناالاسبوع الجاي ادخل الثالث مدري انطر لين الخامس اخاف وزني مدري كم يوصل
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
38
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
الله يوفقج وتنزلين بصحه و عافيه ..

اهم شي لاتخلين و لا وجبه كل شي كاتبه لج اكليه ..

وعسى ربي يهون عليج ..
 

عروووب21

New member
إنضم
9 يونيو 2009
المشاركات
1,308
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يوفقك يارب ويسهل ولادتك ويحرسك

لا إله إلا الله تعبتي لكن لقيتي فايدة تعبك والاهم انك حمستينا الله يجزاك خير