رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

[%F&R%]

ثانكس عالرجيم حبوبه
يصير نشرب بيبسي دايت معاه

 

[اسـمـحـيلي يـالغـرام]

قاسي بس تحمست وطريقتج حلوه خلينا نكتب يومياتنا ونشوف بعد اسبوع النزول مع طريقتج والرجيم اشرايج

اووكي
ان شاءالله من بآجر ببدا فيه
واكتب لكم :eh_s(15):

 

[Purple Occasion]

رد : رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

يحرق المعده
ويؤخر العاده كثرت الاناناس لان حار
بالتوفيق

 

[%F&R%]

انا اليوم اول يوم لي بالرجيم كنت صايمه
فطوري كان نص تفاحه
والحين قاعده اشرب قهوه تركيه
بعد شوي باكلي تفاحتين
والسحور انشالله بشرب العصير

 

[سموة الزين]

ماشالله حمستونا

 

[تووووت88]

انا صارلي خامس يوم بالرجيم احس نفسي خفيفه وملابسي فرق وسعت علي خاصه منطقه الخصر اليوم اروح الصيدليه اوزن واقولكم كم نزلت لانه ميزاني خربان
بس انا ماطبقت الرجيم نفس الي كتبته بس اول يوم وباقي الايام بس اشرب عير اناناس مع كيوي وزنجبيل باي وقت

 

[%F&R%]

انا سويته امس واليوم صايمه والله مو حاسه باليوع كلش
وامس بس كليت تفاحه ونص موثنتين ونص
واحسن شي تسونه وانتي صايمه علشان يقزر الوقت عليج

 

[أحساااس طفله]

يعطيك العاافيه حبوبه ع هالرجيم
بس بنات أحنااا ماعندنا عزيمه وأصرار

 

[%F&R%]

انا اليوم شفت وزني صراحه صدمه نزلت بس كيلو واحد

 

[om_fahoOod]

مشكوره حبوبه

 

[SweeT CHilli]

هاااا تووووووت جم نزلتي بشري

 

[غزلان المها]

هاا بناات جم نزلتوا انا بديت من اليووم بشروني ابي وزني ينزل قبل العيد جدامي 10 اياام بس ودي لو ينزل 7 كيلو

 

[غزلان المها]

يمه بس صج طعمه مو حلو كلش << مشكله لا احب اناناس ولا الكيوي بتلشت غصب اشربه <<< مايصير اشرب اناناس واكل الكيوي برووحه =(

 

[كيكه توفي]

مشكوره

 

[RoRo_97]

حبيبتي
انا ما احب الاناناس
يصيير تفاااح ~!

 

[Purple Occasion]

رد : رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

الله 12 كيلو..
يبيله ورا العيد..
اصير مانيكان..
بالتوفيق..

 

[جوجو.]

شكله خووش رجيم

 

[ليلى1986]

رد : رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

طمنينا تووووت كم نزلتي
:ggdw:

 

[ليلى1986]

رد : رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

توووووت وينج طمنينا كم نزلتي؟؟؟؟؟ اليوم انا بديت ---- بس خاطري اعرف النتيجه

 

[sunshine22]

رد : رجيم الاناناس وكيوي 12 كيلو بثمان ايام

اانا مستاانسه نازله كيلو اليوم

ودشيت موضوعكم


لاني توني شاريه بطل شكبرررررره لتر ونص عصير(( كيوي باناناس)) من غير سكر.........
وبيكون هو اكلي طول هاليوم وبمشي 30 دقيقه
والله كريم
يمكن نازله كيلو باجر ياااااااااارب
ادعولي محتاجه اضعف هالاسبوع ضروري