مشاركة: رجيم التـــــوســــت (مجرب)
هذا رجيم الروب تعرفينه؟
3 ايام روب
3 ايم فاكهه
3 ايام خضروات
3 ايام مكس بين الاشياء السابقه
مع السلطه والشوربه
ينزل 5-7 كيلو ب 12 يوم
امي كانمت تستخدمه من دكتور السكر قال لها لازم تسوينه وانا قمت اسوي مثلها وعدته اكثر من مره بس مو دايما اكمله لي اخر يوم
بس ما شاءالله ينزل وايد