"" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

  • بادئ الموضوع أنا وين ؟؟
  • تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

بنات انا مو مصدقه .... اول مره اتم على رجيم لأكثر من يومين !!!


الله يتمم

بس في شي صار ضيق خلقي ...


اليوم كان ريوقي نفس امس ... توست اسمر ولبنه وطماط وخيار + جاي

ما كليت السناك اللي بين الريوق والغدا

تغديت نتيفة صدر ديايه مع شوية عيش + سلطه

سناك العصر كليت شوية محلبيه

بس خرته بالعشا :(

كنت معزومه ... وعفست الدنيا ...

والحين ضميري مأنبني ... مع اني شربت جاي اخضر وجاي عاد ... بس خايفه اني اكون خربت كل اللي سويته الايام اللي طافت


سويت لي خلطة الليمون والكمون .. نقعتهم بالماي وباجر الصبح على الريج ان شاء الله باجربها



طبعا ان شاء الله باكمل باجر وعقب باجر وبجذي اكون خلصت اسبوع ... يااااااااااااارب اكمل اليومين اللي باقين لي وما اخربط :(
 

b6o6a

New member
إنضم
4 ديسمبر 2005
المشاركات
4,346
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
38
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

انا وين لا تطالعين نفسج وتقولين اول مره اظل يومين بعدين صج تخورينه يا انج تحسدين نفسج او انه عناد لووول..


يالله بالعافيه وموفقه ..


رجيمج حده ما يتعب انا مسويه تخفيف وودي اجربه
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

هههههههه اي والله بطوطه ... ما يحسد المال الا اصحابو ...


اهو الرجيم ما يتعب بس ما حلاتج تطلعين بره البيت ... يعني امس عفست وجبة العشا ... واليوم تقريبا عفست المواعيد ..


:)
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

اليوم ما كليت السناك اللي بين الوجبات ... وبتعشى بعد شوي ان شاء الله لبن و3 تمرات


مشيت على الجهاز نص ساعه ... تقريبا كيلوين وشوي ... وحرقت حول 117 كالوري



يارب باقي باجر بس ... والمشكله اني معزومه على الريوق ... بس باحاول اطلب الشي اللي يناسب الرجيم
 

xxx

عضوه موقوفة
إنضم
29 سبتمبر 2004
المشاركات
53,764
مستوى التفاعل
18
النقاط
0
العمر
47
الإقامة
♥بيــان♥
الموقع الالكتروني
www.q8yat.com
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

عسى الله يوفقج انا وين

وان شاءالله تبشرينا بالنتيجه الحلوة
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

تسلمين بنوته :)
 
إنضم
21 مارس 2006
المشاركات
12,211
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

يالله عيل انا بعد معاااكم

منو قاعد يسوي الرجيم الحين

علموووووني عشان كل وحدة تشجع الثانية

امبيييييييييه عرس بنت اخوي بعد 3 اسابيع وانا صايرة بطة
 

ام مارية

New member
إنضم
7 أغسطس 2005
المشاركات
1,203
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

مشكوووره انا وين الله يعطيج العافيه
 

اعييز

New member
إنضم
16 أغسطس 2005
المشاركات
1,701
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

امممممم عندي سوعال إذا ممكن ...


الحين لاحظت الحليب شي اساسي عنده والتوست ... بس انا ماحب الحليب بروحه مادري يصير اضيف عليه كاكاو بودر او قهوه او اي نكهه المهم ماحس بطعمه ؟!



وفيه ترى تشابه بين رجيمه ورجيم د.طالب تصدقين ؟!



اي صج الحليب ربع لتر عادي اللي اهوا 250مل؟ والا 125؟ وخالي الدسم والا عادي نص دسم ؟



ادري وايد اسأل .. بس لأني ابي ابدي من صجي ومليت والله العظيم مليت من هالرجيمات الخايسه
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

جرح الليالي قال:
يالله عيل انا بعد معاااكم

منو قاعد يسوي الرجيم الحين

علموووووني عشان كل وحدة تشجع الثانية

امبيييييييييه عرس بنت اخوي بعد 3 اسابيع وانا صايرة بطة


هلا فيج ... انا الحين قاعده اسوي هالرجيم ... واليوم اخر يوم ...


انتي جم كيلو يبيلج تنزلين ؟؟؟؟
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

ام مارية قال:
مشكوووره انا وين الله يعطيج العافيه



الله يعافيج حبيبتي

:)
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

اعييز قال:
امممممم عندي سوعال إذا ممكن ...


الحين لاحظت الحليب شي اساسي عنده والتوست ... بس انا ماحب الحليب بروحه مادري يصير اضيف عليه كاكاو بودر او قهوه او اي نكهه المهم ماحس بطعمه ؟!



وفيه ترى تشابه بين رجيمه ورجيم د.طالب تصدقين ؟!



اي صج الحليب ربع لتر عادي اللي اهوا 250مل؟ والا 125؟ وخالي الدسم والا عادي نص دسم ؟



ادري وايد اسأل .. بس لأني ابي ابدي من صجي ومليت والله العظيم مليت من هالرجيمات الخايسه


حياج الله وسألي قد ما تبين ...


بالنسبه لطعم الحليب .. ما اظن تقدرين تضيفين له كاكاو ... ممكن قهوه او جاي ... وكيفج قليل او خالي الدسم ... المهم مو كامل الدسم ...


وبالنسبه للربع لتر .. 250 ملل


وعزمي وابتدي انتي من تطوفين اول يومين تصير عندج اراده انج تكملين ...


وبالنسبه حق رجيماته ورجيمات طالب ... لا والله طالب يعطي اكل ثقيل .وكاكاو اما ربيع لأ اكل صحي اكثر ... وبكميات متوازنه

:)
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

هلا بنات ...



اليوم اخر يوم لي .. وباجر ان شاء الله اوزن واقولكم اشكثر نزلت ....


بس ترى انا خرت الدنيا اليوم ... ما كليت وايد بس كليت اشياء بره الرجيم ... يعني تريقت حلوم ... ما كثرت

وتغديت معكرونه مع لحم مفروم .... وهم ما كثرت

وبين الغدا والعشا 3 تمرات مع قلاص لبن قليل الدسم

وتعشيت كافيه لاتيه من ستار بكس مع حليب قليل الدسم وساندويج صغيره ...


يمكن اكون ما كثرت اكل بس الاشياء اللي كليتها احس ممكن انها تأثر لأنها ما تصلح للرجيم .... والله يستر
 

طفوش

New member
إنضم
18 ديسمبر 2005
المشاركات
1,783
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

شكرا
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

وزنت ...:)




نازله كيلوين ... مع ان كان ودي اكثر بس الحمدلله على تخربط اليومين اللي طافو ونزلت جذي :)


الفال حق باجي الكيلوات ... انا راضيه انزل 3 كيلو بعد والباجي يصير خير عليهم
 

نرنورا

New member
إنضم
24 أبريل 2005
المشاركات
499
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: رد : "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

شكرا على الموضوع :)
 

اعييز

New member
إنضم
16 أغسطس 2005
المشاركات
1,701
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

انزين يصير اكل دايجستف الجويسات الصغار بس واحد مع الحليب الصبح ؟!!!!!



لأني ماحب التمر :( ابي شي بديل معاه
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: رد : "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

نرنورا قال:
شكرا على الموضوع :)


العفو .. شاكره مرورج :)
 

أنا وين ؟؟

**عضـــوة شـــرف منتديات كويتيات**
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
3,064
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
مادري !!
مشاركة: "" رجيم د.محمد ربيع فرررررررررررررررررررررررش ""

اعييز قال:
انزين يصير اكل دايجستف الجويسات الصغار بس واحد مع الحليب الصبح ؟!!!!!



لأني ماحب التمر :( ابي شي بديل معاه


والله ما ادري ... بس الدايجستف دسم شويه ... جان تاخذين لايت وما تكثرين اتوقع يصير اوكي
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.