رجيم ينزل 30 كيلو بالشهر واااااااااااااااو

[همسه بلا صدى]

بناات انا الحين امشي عليه لي يومين نزلت 2 كيلووووووووووو بس قبله انا ماشيه على تخفيف لي يمكن 3 اسابيع بس اخر اسبوع وزني ثبت ويوم بديت التمر واللبن في يومين 2 كيلووووووووووو
وان شاء الله مستمره عليه
ادعوولي اوصل الوزن المثالي

 

[78MariMar78]

الريجيم صعب جدا
تهقين رح تقدرين

ربي يصبرك

 

[om.5doja]

هالرجيم وايد صعب

مشكوره حبوبه على الموضوع

 

[كويتيه مذهله 87]

حلووووووووووو
هذا رجييييمي

 

[جوجو.]

مشكوره

 

[Miss sensitive]

اخاف من السكر

 

[لميس]

متابعه باعجاااااب

لايوقف لا يوقف,,,

 

[توتة حلوة]

اللي جربت هذا الرجيم تقول لنا وش صار معها تكفون ردوعلي

 

[ابلة غزالة]

بجربه

مشكووورة

 

[عروووب21]

من زمان ودي اجربه والظاهر اني بابدى فيه من اليوم ويعطيك العافيه يارب وباقولكم كم بانزل عليه

 

[ساندرين]

رجييم التمر ولبن يننننن سويته اسبوع نزلت 4 كيييييلو
شكلي برجع اسويه:eh_s(6):

 

[سأحقق المستحيل]

حبيبتي هالرجيم رائع ونتايجه سريعه بس انتبهي لأكلك بعد ماتنحفين أنا كنت أسويه ثلاث ايام بالاسبوع وكنت انحف بثلاث ايام 2 كيلو ما شاء الله وطبعا بدون رياضه..

ببداية الايام راح تحسين بصداع ودوخه بس مع الوقت تتعودي..

بالتوفيق ويارب توصلون للوزن المثالي..

 

[الاخلاص]

بنات يصير اشرب نسكافيه مع هالرجيم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[الكروان]

اتمنى لكم التوفيق يا حبيباتي

 

[امراةالاسد]

السلام عليكم
انشالله يارب ابتدئ من اليوم هذا ارجيم
وانا لما الحين ما كليت شي بروح اتريق تمر مع لبن وبشوف وزني بالاول
وانشالله يارب اصمد وتكون ارادتي قويه وما اكل شي حتي باجر بالدوام ولا اخربط وساعدوني انتو بعد

 

[Miss.tota]

انـــــــــــــــــــــــــا بعد وياكم
<<< احتاارت بأي رجيم أبلش هههههههههههههههههه

 

[كريستال ليدي]

تم الحفظ حبيبتي..

يعطيك ألف عافيه..

 

[روح غاليك]

:ada: تمر ولبن بس لحظه لبن ولا روب ؟ بعدين عادى احط صحن التمر قدامى ودولكه اللبن قدامى وارثع فيهم بلعه وشرب ؟

 

[sara miller]

حياتي مافي على التمر بس في تمور فيها دبش ماأفضلها يعني أفضل التمور الصافيه ولا اشرايج عادي اي تمر

وانا احب زبادي اكتيفيا بس مافي منه قليل او خالي دسم اشرايج ؟

 

[wow moda]

لايوقف لايوقف يبيله