رحت عند محمد ربيع امس 4-6-2009 وهذا ريجيمي منه ,, يلا بنات ((ريجيم رووووعه الصراحه ))

[قطرية كوول]

اممممم صج حتى انا لين الحين ماسويت لكن يقولون لي ان خلاص مع الوقت جسمي بيتعود وماراح ينزل بسهوله لازم اكسر الرجيم

انا قلت لو بكسر الرجيم بس بالغدا ويكون شي صحي مو طول اليوم مطاعم وبيبسي وحلويات وبس اصك حلجي باقي اليوم

<---- راااسمه على فلافل

شرايكم ؟

 

[BiiShOoO]

اي المفروض نسوي جذي


الللله اموووت على الفلافل

 

[قطرية كوول]

يمييي سكتي صار لي جم يوم احلم بالفلافل

حاطه ببالي انزل كيلو ونص زياده وعقبها استاهل الفلافل مكافأه لي

هههههههه طمووح

 

[BiiShOoO]

لووووووووووووووووووووووووووووووووووول شدي حيلج هالاسبوع علشان تاكلين الفلافل

 

[ملاك بين البشر]

مساء الخير ربيعيات شلونكم انا اليوم رحت حق الدكتور محمد ربيع وهذي ثاني زياره عنده والنتيجه عجيبه بالنسبه لي 4كيلو بالاسبوع حدي طايره من قدي

 

[BiiShOoO]

ماشاء اللة ملاك الله يتممم عليج والفال لنا يارب

شنو كنتي تسوين؟

 

[قطرية كوول]

لووووووووووووووووووووووووووووووووووول شدي حيلج هالاسبوع علشان تاكلين الفلافل

هههههه اي والله لازم اشد حيلي :ggdw: اهم شي اني حاطه هدف :dddds:

 

[قطرية كوول]

مساء الخير ربيعيات شلونكم انا اليوم رحت حق الدكتور محمد ربيع وهذي ثاني زياره عنده والنتيجه عجيبه بالنسبه لي 4كيلو بالاسبوع حدي طايره من قدي

هلا والله حبيبتي

يعني خلصتي اول اسبوع لج ؟ وكم لازم تنزلين عشان توصلين للوزن المثالي؟

ايواااا ايواااا عااااشت ملوووكه :ggdw: خوش انجااااز حبيبتي :ggdw:

الله يتمم لج على خير حبيبتي وتستمرين وتضعفين بصحه وعااافيه

ومثل ما قالت لوو شكنتي تسوين؟

ماشيه على نظامه عدل ولا خففتي اكثر؟ وشنو كان النظام مثلنا ولا غير؟
كنتي تتمرنين؟

<---- المحقق كونان _03BA:

 

[ملاك بين البشر]

ماشاء اللة ملاك الله يتممم عليج والفال لنا يارب

شنو كنتي تسوين؟

والله ماكنت اسوي شي بس التزم برجيمه عدل عدل واذا تبين رجيمي انا حاطته بتجمع ثاني حق د. محمد ربيع وموفقين يارب

 

[BiiShOoO]

انا اراجع عنده بس وااايد اخربط

 

[ملاك بين البشر]

لا حبيبتي حسافه عيل تروحين اذا تخربطين انتي لازم تلتزمين بعدين اهوا نظامه مايتعب يعطي عيش وخبز ابراني وفواكهه و وعصير وفول وكل شي والله التزمي وكوني قويه وموفقه ياحياتي

 

[BiiShOoO]

ان شاء الله بس ابي تشجيييعج لي ابي اكون نفسج و انزل


عسى الله يتمم عليج و يهنيج و يحميج و يحفظج

 

[BiiShOoO]

بنات رحت موعدي اليوم ونازلة كيلو ونص الحمدالله

 

[amzy79]

الله يوفقكم كلكم و تضعفووووون )

 

[BiiShOoO]

تسلميييين حبيبتي انتي

 

[باريس الخبر]

ياعمري بالتوفيق وانا راح اجرب معاكم لان وزني زاد شوي .......

 

[قطرية كوول]

بنات رحت موعدي اليوم ونازلة كيلو ونص الحمدالله

مبرووووك :ggdw: حلو حلو

يالله شدي حيلج وكملي وان شاء الله توصلين للوزن المثالي

لوو والله لو تمشين نص ساعه في اليوم بيفرق واييييد

 

[قطرية كوول]

الله يوفقكم كلكم و تضعفووووون )

الله يسمع منج حبيبتي :ggdw:

 

[قطرية كوول]

ياعمري بالتوفيق وانا راح اجرب معاكم لان وزني زاد شوي .......

حياااج اختي وجربي دشي معانا وان شاء الله تضعفين

 

[قطرية كوول]

انا الحمدلله عدلت نومي

امس شربت نسكافيه و تريقت توست مع لبنه

وتغديت صدر دجاج مشوي مع سلطة روب وخيار

والعشا العصير كالعاده

وبس اليوم قعدت وشربت نسكافيه وبس نشوف شيصير باقي اليوم