ريجيم عجيب ... ينزل 19 كيلو ونصف في 3 أسابيع

[مزيونه وشقره]

مشكـــــ يالغاليه ـــــوره

مع احتراماتي ياحياتي

مزيونه وشقره​

 

[nouriya]

شكراً لكي اختي الكريمه على هذا المشاركة

 

[بطاطا]

صعب حده


تسلمين غلاتوووووووووووو​

 

[حصة]

الله وناسة حدة اينن بليز بسألج بنت الكويت الحين اللي بالاسبوع الاول ناكل كل شي حاطتة بيوم واحد يعني " 4 أكواب شاي او قهوة + 4 أكواب زبادي + سلطة + 4 ثمرات فاكهة + قطعة من الجبن او اللبنة " كلا نوزعة بيوم واحد ؟؟؟؟؟ بليز ردي عشان بليل بشبك واذا اوكي ببدي في من باجر

 

[شكليطه]

السلام عليكم
شلونكم بنات

بعد اذن بنوته برد على الاخت حصه
اي كلامج عدل.....هالاكل كله توزعينه على اليوم كله....وبكيفج
غدا...عشا......سناك
وتكررين نفس الكميات حق اليوم الثاني وهكذا....ليما يخلص الاسبوع


وانا ان شاءالله باديه فيه من اليوملان داخل مزاجي وبهالجو مايصلح اسوي رياضه او مشي
فهذا ينزل عالراااااحه


بالتوفيق للجميع

 

[شكليطه]

هههههههههههههههههه حدي راهيه ارد على حصه
امبيه ماانتبهت للتاريخ

ها حصه للحين بتسوينه؟؟؟

 

[تفاخيه مبطوطه]

وراي مناسبه وخاطري اضعف لو 3 كيلو !! تهقون اجربه؟

حصونه تخاويني؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[تفاخيه مبطوطه]

وراي مناسبه وخاطري اضعف لو 3 كيلو !! تهقون اجربه؟

حصونه تخاويني؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[@ الرسامة @]

تسلمين حبوبة بس وايد قاسي

 

[xxx]

حياكم الله وعسى الله يوفقكم

 

[xxx]

الله يعافيج

 

[(الجوري)]

مشكور بس صعب حيل باموت من الجوع وبرد بعد 0

 

[بنت النوخذة]

واي حدي أتأزم وأعصب شوية مافيه شي

 

[علايه]

وايد صعب

 

[-Bello-]

bana adre almaw`6ooo3 8adeem bs 3ajebne bs abi 27ad yefedne mo fahmah shno ehe tawze3at al2kel tekfoon golole babalesh feeeh?

 

[Shams O Gomar]

مستحييييييييييل اطبقه

يتعّب وايد

 

[xxx]

حياكم الله

 

[miss5]

شكرا

بس ما ينفع لي

منو جربه بنات جنه في وحده قالت بجرب من 2005 شصار عليها الحين 2007

 

[جوجو.]

اختي ترى الرجيم مو مشروح عدل يعني الاسبوع الاول اي يوم واي يوم ؟ ولا شنو الريوق والغدا والعشا ياريت تفاصيل اكثر حبيبتي

 

[جوجو.]

مارديتي علي يالغاليه شدعوه نبي انبلش معاج