ريجيم عجيب ... ينزل 19 كيلو ونصف في 3 أسابيع

[H.J.K]

استفسااار !!

الأسبوع الأول , هل تقصدين كل هذه المحتويات أوزعها على اسبوع كامل ؟ ولا كل يوم آكلها .. يعني كل يوم اشرب 4 اكواب حليب , 4 اكواب روب .... الخ ؟

وشكرا

 

[اتحي^_^]

على ما تضعفين الا انتي قرعه
بنات لا اتسوون رجيم وتنسون شعركم
ترى يحتاج تغذيه

 

[dndn.22]

اختي مشكووورة وايد على هالرجيم صراحه انا مشيت عليه واليوم كملت اسبوع ونزلت 5 كيلو حدي مستاااااااانسه وانشالله من باجر يبلش عندي الاسبوع الثاني وانشالله انزل 6
وصراحه بس اول يومين تعبت بس بعدين عااااادي

 

[dndn.22]

من امه راح ابدي بالرجيم لأني صج محتاجه انقص من وزني 20 كيلو بس بلييييييييييييييييييييييييييييييييييز ابي احد يشجعني لأني انا نوعي اتفاعل مع التشجيع و راح ابدي فيه من يوم الاربعاء و راح اعطيكم نتايج كل اسبوووع
والله كريم و الله يساعدني

انا معاج الحمدالله خلصت اسبوع وقوليلي شنو صار معاج وانشالله تكونين ملتزمه

 

[كوب قهوة]

رد: مشاركة: ريجيم عجيب ... ينزل 19 كيلو ونصف في 3 أسابيع

بس مو معقوله الاسبوعين الثاني و الثالث نعيش بس على السوائل ؟

مو صحي هالريجيم!

اكيد ينزل الوزن هالرجيم ،، بس مثل ما قالت الاخت زينة ،، موصحي هالرجيم ،، مشكورة اختي العزيزة وادري اني راح اضطر اسويه في يوم من الايام اذا ظليت على هالحال ((::

 

[كلي دلع!]

يسلمووووووووووووو
شكلي بس بجرب أول أسبوع

 

[ناني سيكرتس]

يما اول مره اشوف رجيم يخرع..

اتغشمر مشكوره حبيبتي..

 

[سارونه87]

الاسبوع الثالث حده عذااب بس لو اسوي هالرجيم اوصل حق الوزن اللي ابيه ادعولي اضعف

 

[kuwaitya-frawla]

شوقتوني شكلي ببلش فيه

 

[ام كنعه]

مشكوره بس وايد صعب وما يحافظ على الفيتامينات في الجسم

 

[ياشايل الظبى]

انا تعبت من السمنه ... كل مالى اعترض هههههههه

واقرا بهالريجيمات ومدرى متى ابدى


يااااااااااااااااارب ساعدنى ابدى صح واستفيد

 

[شيخه***البنات]

مشكووره بنت الكويت

عجبني و الله لوو اسوي اسبووع بعدين ارجع حق رجيمي العادي ..

عسى الله ييقدرني و اقدر اسويه لمده اسبوع يا رب ..

ومشكوره و يعطيج العافيه و ان شاءالله توصلين حق الوزن اللي تبينه يارب ..

 

[xxx]

العفوووو

 

[Zaro0y]

مشكوره حبيبتي
انا امس بديت ويوعانه بس بتحمل
والخميس الياي راح اوزن واقولكم اذا نفع اي او لأ

 

[@نكهات@]

هوصعب بسسسسسسس من بغا الدح ماقال اح !!!!!!!

 

[snow^white]

حدهم حلوين ال19 كيلو لو انزلهم ب3 اشهر هم راضيه
بس وين اللي يصبر مستعيلين ومانلتزم

مشكوره

 

[مخروووشة]

حدة عذاب

جزاج الله خير

 

[gr8iz]

والله يبيله هالريجيم بس في احد مجربه ؟

 

[om_3esa]

والله يبيله بس لا يكون لازم رياضه ؟؟؟

 

[Gorgeous]

شكله خطير !!!!!!!!!
لازم نجربه:ggdw: