ريجيم يخصر الجسم وينحت الوسط ويشيل البطن نهائي <مجرب

[shjoon]

بحاول اجربه مع شوية اضافات كتذوق


مشكوره

 

[مياسين الحب]

حلو ان شاء الله اجربه

 

[قمر2009]

مشكوره ياقلبي وان شاء الله بجربه احس انه مريح

 

[^ام مشعل^]

ان شاء الله اقدر عليه
مشكوره خيتو

 

[||الجـــواهـــــر||]

مشكووووووووووورة

 

[مدلعة نفسها]

أن شاء الله

 

[حرم_طيار]

مشكورة شكله خوش شي

 

[REMMEEE]

صباحكم خير
بنات انا مستنه حدي لحد يوقفني :RoadRunner:

اليوم بديت في هالرجيم
الله يعطيج العافية على هالرجيم

 

[جوجو.]

بجربه واقولج مشكوره

 

[خفوق المشاعر]

بنات بصيح انا ابي اطير 7 كيلو ومو راضين كلش ينزلون متعلبشين خخخخخخخ انصحوني اطبق هالريجيم ولا لا شكله يخووف
ماقدر اعيش يوم كامل على تفاح بيطلع من عيني ويوم خس وزبادي

 

[REMMEEE]

بنات بصيح انا ابي اطير 7 كيلو ومو راضين كلش ينزلون متعلبشين خخخخخخخ انصحوني اطبق هالريجيم ولا لا شكله يخووف
ماقدر اعيش يوم كامل على تفاح بيطلع من عيني ويوم خس وزبادي

لين بديتي صدقيني بتحسين ان عادي
انا بعد ما تخيلت نفسي اظل يوم كامل اطلي بس تفاح
ههههههههههههههه
لكن تدرين شنو سويت
الريوق قطعت لي نص تفاحه خضرا ونص صفرا وتفاحه كامله حمرا
وكليتهم
والغدى نفس الشي
ومن الغدى لي يوم ثاني ما حسيت بجوع
وكلما ابليس يوسوس لي اكلي اليوم ماكلتي شي
يجي في بالي ان اليوم بس تفاح يعني لازم اكل تفاحه وقول في خاطري لا مالي خاطر مو يوعانه
ههههههههههههههه
ٌ يوم واحد والي عقبه يتخلف يعني ما بتملين

 

[حرم_طيار]

بنات ودنا نسمع نتايج بليز

 

[ألماس q8]

من باااجر السبت ان شاء الله ببدي ومن يوصل وزني ل 59 بوقف

وشكراااااا

 

[pinki11]

انا زايده كيلوين يعني وزني ٦٠
وابي يصير ٥٠ او ٥٥
ان شالله راح التزم عليه

 

[ام حصوصه]

انا مبلشة برجيم التوست صارلي عشر ايام نزلت 5 كيلو والحين بجرب هالرجييييييم وياااااااااااااااااااااااااااارب اضعف

ادعولي اوصل للوزن اللي ابالي

 

[بحرينيه حبوبه]

بنات انه جربته بس سويته على على 3 ايااااااااام
يعني ايام منتجات الالبان اخليها 3 ايام والخضار 3 ايام وجذي ....


وربي العظيم صار لي شهررررررررررر قاطعه الرجيم


واكل فاست فود وبوفيهات وكل شي




وزني هذا اهو ثاااااااااااااااااااااااااااااااااااابت كلش كلش يزيد جم غرام ويرد ينزل

بس اليوم راح ابتدي فيه

انه ماضعفني الا اهوووووووووو

 

[توته وااااااااو]

تسلمييييين حبيبتي

 

[ليلاس قلبي]

مشكوره

 

[ملواكي]

مادري شكله صعب

 

[كويتيه رزتها ملكيه]

حبايبى هالرجيم منقول من منتدى عالم حواء والى تبى ااخر النتايج معاه تسوى سيرج بقوقل باسمه وتشوووووف هالتجارب


وبعض البنات جربوه وماشاء الله ماااشى الحااال


وياااااااارب ااضعف وتضعفووون بصحه وعااافيه أأأميـــــــــــــــــــــن:eh_s(9):