ريجيم يفجر الصخر 3.5 أو 4 كيلو في3 ايام

[غلاي غير]

بنات معقوله الرجيم كله توست وهذا عز الطلب

 

[شيخه***البنات]

بنات انا سويت هالرجيم 3 مرات .. اوكي

المره الاولى نزلت كيلوين ..

المره الثانيه 6 جرامات

المره الثالثه وزني ثاااابت ماتحرك ..

مادري ليش مع اني يومين ورا بعض باليوم الاول و الثاني مشيت اول يوم

نص ساعه و ثاني يوم ساعه ..

بس الحمدلله اشوه ثابت ماتحرك

 

[TeAcHeR_BeZaRiN]

بنات انا سويت هالرجيم 3 مرات .. اوكي

المره الاولى نزلت كيلوين ..

المره الثانيه 6 جرامات

المره الثالثه وزني ثاااابت ماتحرك ..

مادري ليش مع اني يومين ورا بعض باليوم الاول و الثاني مشيت اول يوم

نص ساعه و ثاني يوم ساعه ..

بس الحمدلله اشوه ثابت ماتحرك

غريبه !!

انزين غيري الرجيم يمكن جسمج تعود على هالرجيم

 

[ام _خلودي]

ووودى ابلش فيه بااجر
تونى راده من السفر ولعبت بالدنيااا لعب الميزان حده بيبجى
بس المشكله توه يتلى المسعده تهقوون يصير ولااا ماراح استفيد؟

 

[AL-N7EESAA]

بنااااااااااااااااااااات انا سويت الرجيم 3 مرات تقريبا بس ولا مره سويته عدل لازم اخربط شويه او اني ما اكمله لي 3 يوم بس احس اني ضعفت الكل يقولي ضعفانه ووزني ينقل اقل شي كيلو ونص وانا وزني نوعه ما ينزل كلش فاعتبره معجزه الصراحه لووول ، مبلشته قبل يومين واليوم الاخير ماشيه عليه بس هم حايسه شوي بالاكل تدرون بعد رمضان ناقصه كيلو ونص ، باجر او عقب باجر اقيس وزني واقولكم ، بس خوش رجيم عن تجربه :>

 

[بــ زايد ــنت]

انتوا تسوونه برمضان؟؟

وكيف تسوونه؟

 

[AL-N7EESAA]

انا ادمج الريوق مع الغدا

 

[fun]

انشالله بجربه

 

[طوق البنفسج]

خوش شي بس ما احب التونه

 

[booba]

هاي بنات والله انا من اول رمضان اقعد عالفطور واكل اكل اليهد وكل شي بخاطري بس قاعده اخذ حبة زينيكال مع الوجبه وما اتسحر عقبها وكاني نزلت 5 كيلو بدون لا احرم نفسي
فرصه انج قاعد تاكلين وجبه وحده بس وما تحرمين نفسج من شي وهم ينزل وزنج جربوه

 

[pinkesh]

بنات السؤال اللي يسدح نفسه ... شيصير عقب الرجيم انردهم دبلات ولا يثبت ولا شنو بالضبط؟
ابي اسال اللي جربوه عقب الرجيم لما ردو لاكلهم العادي شصار؟

 

[AL-N7EESAA]

مادري والله بس ماعتقد تردينهم مادري هالرجيم عجيب غريب لووول ، انا عقب العيد ببلش فيه الحين وقفته لان سويته وايد ورا بعض وخفت وزني يتنح ويثبت فبلش فيه بعدين ، وموفقين بنات

 

[انوومه]

يعطيج العاافيه

 

[شيخه***البنات]

بنات انا جربته كذا مره وعقبه عادي شووي خربطت و مازدت هالرجيم ممتاز و الله ..

انا و اختي و الله كله انسويه بين فتره وفتره ..

 

[SeDuCTive]

حده يشوق الريجيم انا بديت اليوم وبعد يومين اعطيكم الخبر ومشكوره ام علوووووووووش على الريجيم

 

[مــلاك]

الريجيم واايد حلو واحلى شي فيه التوست بس مادري اخاف يمتن لاني من اكل نشويات امتن :lkmnkl:

 

[شيخه***البنات]

حده يشوق الريجيم انا بديت اليوم وبعد يومين اعطيكم الخبر ومشكوره ام علوووووووووش على الريجيم

حده يشوووق و الله .. يالله ناطرينج ..

ان شاءالله انا ببدا فيه بعد يومين ..

راح اقولكم بعد شيصير وياي ..

 

[شيخه***البنات]

الريجيم واايد حلو واحلى شي فيه التوست بس مادري اخاف يمتن لاني من اكل نشويات امتن :lkmnkl:

لاااا صدقيني مايمتن انا اول شي قلت جذي جربته و الله نزلت

جربي سوويه وناسه راح تشوفين نفسج راح نمزلين ان شاءالله ..

بس اذا بغيتي اتطبقينه طبقييه عدل بحذافيره و لاتلغيين شي ابد ولا تضيفين شي ابد ..

امشي علييه صح وشووفي راح تنزلين ان شاءالله ..

 

[مــلاك]

مشكووووره عالتشجيع حبيبتي شيخه البنات رووحي ان شالله نصير نفس جسم جنيفر لوبيز واليسا قولي امين :eh_s(6):

 

[شيخه***البنات]

مشكووووره عالتشجيع حبيبتي شيخه البنات رووحي ان شالله نصير نفس جسم جنيفر لوبيز واليسا قولي امين :eh_s(6):

بعد عمررري اميييييييين الله يسمع منج يااااااااا رب..

وان شاءالله احلى من اجسامهم بعد ماكو شي مستحييل :ggdw: ..