شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[عنيّد]

فنار ،، جم مره جاوبتج عن القهوه هاااااا
من ذاك الوقت الي شريتها جربتها يمكن اسبوع ووقفت ، مادري صراحه ماحسيت بفرق يمكن لاني ماكملتها ، وسافرت وطنشت الموضوع :eh_s(10):
اي والله وينها حياة زوجي غريبه غيبتها هذي !!
اما بخصوص كالوري كنترول فقطوووه ماقصرت ، وترى عندهم اربع انواع اشتراكات تقريبا ، دخلي موقعهم واختاري الي يعجبج ، صاير موضه هاليومين وحدي متحمسه عليه


شيرازيه و قطوه ،، شكرا شكرا :eh_s(22):

 

[بسبوسة بالعسل]

وناسة بنات
انشالله تضعفون بصحه وعافيه

 

[عنيّد]

بسبوسة اجمعين انشالله ^ـ^

اليوم #2 ... 10/9/2011

بسم الله تونا بثاني يوم وصارت أغلاط o_o
موحاطين لي السناك موموجود خير شر بالمنيو + لاغين الزعتر وانا ماقلت ماحبه !
عاد اتصلت عالشركه الساعه تسع وشي قالي الاخصائيه موموجوده قلتله لما توصل خلها تكلمني << حلفي بس حضرة المديره ! خخخخخ

تقريبا ساعه واتصلت علي وقلتلها وكانت ماشالله واااااااااااااايد مهتمه وراجعت معاي المنيو كله وقالت الحين اكلمهم ويوصلون لج الحلو
وقلتلها عن الزعتر يمكن غلطانين بيني وبين اختي لانها هي الي ماتحبه
المهم عجبني تفاعلها معاي وحرصها وبظرف نص ساعه تقريبا وصل الحلو :eh_s(9):



وجبـــاتي

لاحظوا السويت موموجود بالمنيو ، عاد كلش ولا الحلو :eh_s(14):


الريوق : خليته حق باجر طبعا ، واكلت بالبيت كوب كورنفليكس نستله + حليب خالي الدسم

روب بالفاكهه "بدل الشوربه" آكله بأي وقت

اليوم قلت حق الاخصائيه تحط لي الي بالفراوله بس لأني ماتقبلت الانواع الثانيه



سناك #1 : سلطة فواكه

كانت منعششششه


الغدا : اصابع سمج + بطاط + فتوش

حبيييييته

سناك #2 : ليزي كيك

اليوم ألذ من أمس


العشا : سندويجة ستيك لحم + سلطة

عجبتني بس ياربي ناشفه يبيلها شي يطريها او يعطيها نكهه

~~~~~~~~~~~~~~~~~~


وجبــات اختــــي

الريوق : صمونة باقل بالتركي + حليب

ريوق #2 "اشتراك الجونيورز يحطولهم وجبتين عشان المدرسه" : فطيرة لبنه

سناك #1 : موزه

الغدا : فتوشيني + سلطة ذرة بالشمندر

سناك #2 + العشا : نفسي ^_^ + سلطة سيزر + شوربه

وكالعاده هالبطينيه كل شي عجبها ;p


.
.


الحمدلله ع النعمه


​

 

[samaher1]

بالعافيه عليكم
بس عندي سوال انتو تحسون نفسكم
تستفيدون من الشركه
ضعفتوو لاان صراحه وجباتهم رهيبه
واحس ان ماتسوي شي للرجيم
مدري ليه من اشكالها

 

[sheraZia_Q8]

المنيو الي على العلبه :



الريوق :
سندويش جبن حلوم + عصير اناناس


الغدا :
عيش اسمر + دياي شركسي >> ما عجبني ذاك الزود
وسلطه سيزر>> لذييييييييييذه


السناك :
سلطه فاكهه نسيت اصورها بس حلوه
وحلو لذييييييييييييييذه يبجي :*** اسمه كيكة شوكولا


العشا :
شوربة عدس يم يم يميييييي
كباب لحم بخبز صاج لذييييذ :rerrerek:

هذا ثاني يوم لي معاهم :eh_s(7):

 

[قطوووة]

بالعافيه عليكم
بس عندي سوال انتو تحسون نفسكم
تستفيدون من الشركه
ضعفتوو لاان صراحه وجباتهم رهيبه
واحس ان ماتسوي شي للرجيم
مدري ليه من اشكالها

الله يعافيج
عن نفسي استفدت اني اكتفي بكميات قليلة من الاكل .. لدرجة اغلب الوقت مااكمل اكلي ..
وكافي انه ينظم لج اكلج ..
عن نفسي نزلت 3.300 كيلو والبقية تأتي :ggdw:

 

[عنيّد]

بالعافيه عليكم
بس عندي سوال انتو تحسون نفسكم
تستفيدون من الشركه
ضعفتوو لاان صراحه وجباتهم رهيبه
واحس ان ماتسوي شي للرجيم
مدري ليه من اشكالها

الله يعافيج
انا اول مره اشتركت شهر مع شركة هيلث كومباني - فرع الهادي
ونزلت 3.5 كجم
والحين ثاني شركه مع لوفات ولأول مره اجربهم

وايد بنات ماشالله مشتركين وينزلون طبعا بشرط الالتزام :rerrerek:



شيرازيه ،، عوافي ^ــ^


حياة زوجي ،، أأأأأأأأأين انتي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

 

[goreyflower]

هلا والله بنات انا بعد وايكم مشتركه اولا لوفات وكان شهر مايو ونزلت 4.5 بشهر وبعدها سافرت رديت زايده 2 كيلو ورجعت برمضان مع دايت كير نزلت عندهم 3.5 كيلو والحين كملت معاهم واليوم بعد اسبوع من تجديد بالاشتراك موعدي ادعولي يارب اكون نازله
وانا قتلكم التفاصيل علشان تتشجعون معاي ونوصل للرشاقه

 

[قطوووة]

صباح الخير

شلونكم يارشيقات المستقبل

 

[sheraZia_Q8]

صباح النور
يا حلو كلمة رشيقات

 

[عنيّد]

مساء الخير
:eh_s(9):

اليوم #3 ... 11/9/2011


وجبـــاتي

الريوق : صاج لبنه + عصير برتقال

لذييييذه


روب بالفاكهه "بدل الشوربه" ماكلته شبعانه ;\

سناك #1 : برتقاله من البيت لأني نسيت وأكلت سناك أمس وماشلته لليوم مع الريوق

الغدا : برياني دياي + روب وخيار

لذيييييييذ لذيييييذ لذييييذ لما باجر بقول لذيييييييييذ وراااهي
من لذته آكل لقمه واقوم احوس بالمطبخ أقول لاختي عشان لا يخلص ;D


سناك #2 : براوني

الله يرحم ايام براوني هيلث كومباني :"(((


العشا : سندويجة ستيك لحم + سلطة ناتشوز

اكلتها ونسيت اصورها ;$ بس تشبه حيل مالت امس ، امس كاتبين جريلد ستيك واليوم سويت ، وماحسيت بالفرق وانصدمت اني مختاره يومين ورا بعض ستيك انا موحيل معاه واخترته من باب التجربه ، فمادري شسالفه

السلطه لذيييييذه



~~~~~~~~~~~~~~~~~~


وجبــات اختــــي

الريوق : كورنفليكس + حليب

ريوق #2 "اشتراك الجونيورز يحطولهم وجبتين عشان المدرسه" : صمونة حلوم

سناك #1 : موزه

الغدا : جكن ناقتس وبطاط + سلطة كراب

سناك #2 : براوني نفسي


العشا : بنيني + سلطة ناتشوز + شوربة عدس

.
.

مشيت 45 دقيقه

الحمدلله ع النعمه


​

 

[sheraZia_Q8]

day 3


الافطاااار :

زعتر وخضار بخبز صاج + حليب


الغدا :
اليوم عجبني الغدا حيييييييييييييييييييل :eh_s(9): عسى دوم هيك
شوربه ذره + دجاج بالخضار + بطاطا مشويه


العشا :

سلطه الربيان والنودلز << حلوة لو الصلصه تكون ثخينه
وسندويش شيكن ميلانو :eh_s(15):


السناكس :

كرات الشوكلاته ترافل عذاااااااااااب بس نتفه :eh_s(2):


سلطه فواكه


جاي برتقال يم يم

 

[قطوووة]

اامبيه بنات رحت لبنات خالتي شافوا جسمي انصدموا

يقولون قطووووووة تغييييييييييييييرتي هههههههههههههههههه

وحدة فيهم فكرت جديا تشترك معااي ههههههههههه

ووناااااااااااااسة احساس جميل جدا ههههههههه

 

[sheraZia_Q8]

شي جميل يا قطوة يعني تعبج وفلوسج ما قام تروح بلاش

 

[قطوووة]

اي الحمدالله ..


عنيد سؤال بماا انج صاحبة خبرة مع الشركات + خريجة د عبد الله المطوع

المنيو مالي ومالج ومال اختج مكتوب يسار بروتين وبوينت .. شنو هذا وليش انا كله 1 وانتي 1 . + 0.5 ؟؟؟؟

ووشكرا

 

[samaher1]

والله حمستوني اني اذا خلصت يعني نزلت كثير من وزني
اشترك بالشركه خوش والله
طيب بنات انا مو من الكويت
ومدري والله الشركات الي عندنا بس
سمعت بشركه اسمها دايت سنتر
وش رايكم فيها ابي تجاربكم الي جربتها

 

[عنيّد]

اي الحمدالله ..


عنيد سؤال بماا انج صاحبة خبرة مع الشركات + خريجة د عبد الله المطوع

المنيو مالي ومالج ومال اختج مكتوب يسار بروتين وبوينت .. شنو هذا وليش انا كله 1 وانتي 1 . + 0.5 ؟؟؟؟

ووشكرا

قطيوه لا تطلعين علي اشاعات ، ترى ماني راعية خبره بالشركات وهذي ثاني شركه اشترك فيها
انا كنت من اكبر واشد المعارضين لهم بس سبحان الله الايام تدور

اما بالنسبه للكلمه فالظاهر ان النوم او اليوع مأثرين عليج :ch12:

مكتوب بورشن يعني الكميه ، كمية الوجبه كامله او نص مثل الصمون والحلو عندي نص يامالهم الفقر بس كله من الكرش

انتي اسمالله عليج وزنج اقل مني ربي يتمم عليج ، فمدلعينج

والله حمستوني اني اذا خلصت يعني نزلت كثير من وزني
اشترك بالشركه خوش والله
طيب بنات انا مو من الكويت
ومدري والله الشركات الي عندنا بس
سمعت بشركه اسمها دايت سنتر
وش رايكم فيها ابي تجاربكم الي جربتها

سماهر اتوقع انتي من السعوديه :eh_s(15):
عندكم شركة دايت سنتر ، والبنات هون يمدحون اكلها
بس مايندرى عن الاكل عندكم :eh_s(1):
أنا أقول سئلي حد حولج اذا مجربينها واذا لا فـ توكلي على الله وجربي والحياة تجارب

 

[قطوووة]

اي والله من امه مأثر علي

امبيييييه برررب فشله



عموما انا الحين اراسلكم من المستوصف رايحه اخذ علاج


جان اوزن الا وزني 62 وخرده وااااااي

امبيه وناسه مومصدقه ولا مستوعبه هههههههههه

لا لا ماراح اصدق لين اروح باجر هيلث كمبني

ودي ابجي بنات :$

 

[عنيّد]

اي والله من امه مأثر علي

امبيييييه برررب فشله



عموما انا الحين اراسلكم من المستوصف رايحه اخذ علاج


جان اوزن الا وزني 62 وخرده وااااااي

امبيه وناسه مومصدقه ولا مستوعبه هههههههههه

لا لا ماراح اصدق لين اروح باجر هيلث كمبني

ودي ابجي بنات :$

هههههههه عادي عادي الي يعكس الريوق بالعشا عادي يعكس الكلمات
ماعليج شر انشالله :eh_s(17):

وااااهم شي متليقفه ووازنه لوووووووووووووول ع البرررركه ، يالله بهالمناسبه متى بتعزمينا عالعشا ؟ >>>> مسرع بنرجع الكيلوات خخخخخخ

 

[عنيّد]

الحياة الكرتونيه