شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[بنت العديليه الشقرديه]

اي اهيا قصدهاا الدهوون المتراكمه لان العام كنت امتن بشوي وكان عندي دهون كيلوين وماعندي كلسترول *

 

[حياة زوجي]

عليج بألف عافية حياة زوجي الفال لكل مره وانشالله رايحه برمضان وراح ابدع بالحلويات هناك الله يستر
قوليلي من اي محل او الدور الترنقات علشان لما اروح اشوف وشريت حبوب حق الشعر لتساقط الشعر nourkrin[r] وبصراحه برجع حق الحنه لأن شعري حده اخترب

الله يعافيج حبى
من ناحيه الترنغات انا رحت مره وحده ملحق هيلتون رمسيس خذيت من محل الدور الثانى وخذيت من محل ثانى بالدور الثالث وعندهم ماركات تقليد بس احس نهيبه شوى غالى دبى ارخص منهم
وخذيت من الصيدليه من مصر حبوب للشعر بس للحين ماجربتهم يمدحونها وايد خذيت علبتين كورس ونشاء الله يبن نتيجه اسمها نيوترشن فور يور هير والله المستعان

 

[حياة زوجي]

فنار مادري عن اي حبوب تتكلمنين بس ترى هم في صيدليات ارخص من الروضه في بعض الاشياء

واليوم رحت اشتركت انا واختي في دايت كير حق رمضان لان اهيا تبي دايت كير وكلش ماتبي سنتر وانا مابي سحور و دايت سنتر ماعندهم وجبه وحده

انا معاكم بدايت كير برمضان بصراحه المنيو روعه ما تعرفين شنو تختارين
عليكم بالعافيه

 

[فنار الكويت]

عليكم بالعافية بنات انا الله يعيني رمضان وسفره يعني بزيد بس لازم استخدم كويك سليم برمضان ومن اول ايام العيد انشالله بشرب قهوة
ياريت عنيد تطل علينا وتقولنا عن مفعول القهوة بالسفر باقيلي جم حبه من القهوة الذهبه باخذهم معاي بالسفر
كل مره اقول بسوي كنترول بالسفر بس من اسافر المعده تفتح على الاخر احاول برمضان اخفف والله يساعدنا
حياة زوجي ابر مصر باجيلي ابره وحده واحس بس قل التساقط بس لأن خلال العلاج صبغته ثلاث مرات شعري بس ماحافظت بس انشالله هالعلاج احسن وادوية مصر ارخص من الكويت
حياة زوجي المفروض اسعار مصر الحين ارخص لأن السياحه انضربت عندهم ،شلون جوها يقولون حر هالايام بس بالليل روووعه​

 

[فنار الكويت]

فنار مادري عن اي حبوب تتكلمنين بس ترى هم في صيدليات ارخص من الروضه في بعض الاشياء

واليوم رحت اشتركت انا واختي في دايت كير حق رمضان لان اهيا تبي دايت كير وكلش ماتبي سنتر وانا مابي سحور و دايت سنتر ماعندهم وجبه وحده

الحبوب اسمها Nourkrin انا كنت رايحه اشتري حبوب هيرفيت بس قالتلي الأخصائية انها تمتن قلتلها لا موناقصه فقالتلي عن هالحبوب وقالتلي الدكتورة بالصيدليه تستخدمهم. صارلها فترة فشريته ودقيت علي بوتس اسألها عن الحبوب قالتلي ممتازة هالحبوب بس لازم اشتري علبه ثانية حق السفر لأن العلبه حق شهر بس وحبتين باليوم والكورس لمدة ثلاث اشهر
ياريت تفيديني الصيدليات ارخص من الروضه حبيبتي
واختيارج دايت كير لرمضان اختيار حلو لأن حياة زوجي برمضاان تحرص تشترك بدايت كير برمضان وانشالله توصلون لهدفكم بإذن الله*​

 

[فنار الكويت]

قوووه انا اليوم وبنت خالتي اشتركناا هيلث كومبااني وقالت لنا الاخصاائيه مو محتااجين بس المشكله ان ما نضبط. عمرنا برمضان واشتركناا وان شاءًالله يعجبنا الاكل ونستمر وما نخربط بس عندي سوال سويت فحص الدهون وقالتلي برافو شطوره كل شي طبيعي وما عندي زيااده يعني شنو ماراح اضعف اذا ما فيني دهوون نسيت لا اسالهااا ؟؟؟

بصراحه انا عندي وزنج يثبت برمضان ولا يزيد ولو ضعفتي هم حلو عادي لو غشيتي رمضان مره بالسنه وغش علي خفيف شر لابد منه
وانتي يمكن وصلتي الوزن اللي مايكون الدهون اكثر من العضل ولا الماي
انتي جم وزنج وطولج ترى نسايه واتوقع ذكرتي مره ،انا لما سويت اختبار الدهون كانت نسبة الدهون اكثر​

 

[انوار87]

مادري بس اعتقد اذا ماعنج فات عيل وزنج راح ينزل من السوائل واذا خلاص ماراح ينزل من السوائل يعني هذا وزنج المثالي

 

[بنت العديليه الشقرديه]

وزني الحين 57 وطولي ١٦٠ انا ودي اصير 50

 

[Om ToOoTa]

يعطيكم العافيه

وان شاءالله تضعفون بصحه و عافيه


انا وزني 59وابيه 50 و بشترك برمضان بدايت كير لانه اختي اشتركت فيه شهر نزلت 7 كيلو والشهر الثاني نزلت 4 كيلو يعني حليوين بالنسبه لي


بس بقولكم

انا مااحب العيش ولا السلطات ولا الفواكه ولا التمر

شلوووووون ؟؟

والقهوه الخضرا وايد زينه استخدمتها من سنه نزلتني وايد

 

[منال القلب]

ام توتة: لما تدخلين على الدكتورة راح تقولج شنو الي ماتحبينه؟ وانتي عاد قولي كل الي ماتحبينه وغير جذي في منيو انتي تختارين الاكل الي يعجبج..

 

[&جالكسي&]

صباحو شلونكم بنات
شخبارج حياة زوجي
?فّدييـتج شجعتيني عالموضوع ومن زمان ناويه اشترك بدايت كير وقلت بخليها برمضان عشان مااخربط وامسك نفسي اليوم الجمعه اعتقد مسكر باجر ان شاءالله بروح بس مادري عالتحاليل ?زم؟ ?يـِ?ـَن اسويها عشان تطلع بسرعه؟

 

[&جالكسي&]

صج نسيت اقولكم ​على وزني اللي يبيله100شركة دايت عشان ينزل ههههههه
الوزن=73
الطول=154
جم كيلو يبيلي انزله؟؟؟

 

[حياة زوجي]

مادري بس اعتقد اذا ماعنج فات عيل وزنج راح ينزل من السوائل واذا خلاص ماراح ينزل من السوائل يعني هذا وزنج المثالي

انتى قاعده تتكلمين على مشكلتى لوووووووووووووول
انا وزنى احس ثبت اخربط اسوى ريجم والتزم ماكو فايده
بس انا بستمر على اكلهم علشان مابى امتن يختى المتن مو حلو

 

[حياة زوجي]

مادري بس اعتقد اذا ماعنج فات عيل وزنج راح ينزل من السوائل واذا خلاص ماراح ينزل من السوائل يعني هذا وزنج المثالي

يعطيكم العافيه

وان شاءالله تضعفون بصحه و عافيه


انا وزني 59وابيه 50 و بشترك برمضان بدايت كير لانه اختي اشتركت فيه شهر نزلت 7 كيلو والشهر الثاني نزلت 4 كيلو يعني حليوين بالنسبه لي


بس بقولكم

انا مااحب العيش ولا السلطات ولا الفواكه ولا التمر

شلوووووون ؟؟

والقهوه الخضرا وايد زينه استخدمتها من سنه نزلتني وايد

اهلا وسهلا
دايت كير برمضان ممتاز والمنيو ينن ما تعرفين شنو تختارين
عادى حبيبتى تقدرين بالمنيو تختارين اللى تحبينه وتقولين لهم الاشياء اللى ما تحبينها
عاد انا العيش غرامى والسلطات والفواكه والتمر
حاولى تخلين القهوه الخضره وقفيها واشتركى بالشركه واكلى اكل صحى من غير ادويه وراح تلاحضين وزنج ينزل من غير ادويه وجسمج راح يستفيد من الاكل من غير ادويه

 

[حياة زوجي]

صباحو شلونكم بنات
شخبارج حياة زوجي
?فّدييـتج شجعتيني عالموضوع ومن زمان ناويه اشترك بدايت كير وقلت بخليها برمضان عشان مااخربط وامسك نفسي اليوم الجمعه اعتقد مسكر باجر ان شاءالله بروح بس مادري عالتحاليل ?زم؟ ?يـِ?ـَن اسويها عشان تطلع بسرعه؟

روحى من غير تحاليل بالبدايه وقولى لهم اسويها لكم بالزياره اليايه عادى ما يقولون شى
بس اهم شى الالتزاااااااام برمضان تبى تحدى وعزيمه علشان ملابس العيد والاستقبال

 

[حياة زوجي]

فنار الكويت اول ما وصلنا الجو روعه حتى الظهر وبالليل براد
بس آخر الايام الظهر الجو حار وبالليل حليو مو بارد ذاك الزود يعنى اخذى صيفى وبس



وهذا منيو اليوم





كرواسان جبن

موزه وتفاحه

روب وخيار

دجاج بالكريما مع الارز الامريكى

صفوف لذيذه طعمها كيك على بسبوسه

شوربه العدس لذيذه

انا احب الريزوتو بس اول مره اطلبها من دايت سنتر

روب بالفاكهه

 

[فنار الكويت]

صج نسيت اقولكم ​على وزني اللي يبيله100شركة دايت عشان ينزل ههههههه
الوزن=73
الطول=154
جم كيلو يبيلي انزله؟؟؟

انتي نفس وزني تقريبا اول مابديت الشركات الحين انا وزني ثابت 60 وبعز الحر اروح الممشي بس اغش شوي بالأكل
بس لو نزلتي لو عشره كيلو جسمح وايدبيفرق معاج حطي في بالج لو التزمتي 100٪ و1100 او 1000 كالوري تنزلين كيلو كل اسبوع وانا ايدج تشتركين

 

[فنار الكويت]

وزني الحين 57 وطولي 160 انا ودي اصير 50

ماشالله زينثبتيه احسن علشان لاتصيرين وايد ضعيفه تدرين انا طولي 155او 145موذاكره بالضبط ودي وزني 57 او 56 بس. مشكلتي الحين ثابت وجسمي حده سخيف بسرعه امتن وبصعوبه اضعف يعني قمة المعاناة ولو كنت برمضان بالكويت جان اشتركت بالشركات بس مسافره وبزيد بالوزن ولما ارجع معاناة ابي انزل الكيلوات مالت رمضان والسفر وعلي ما انزل الكيلوات يثبت الوزن وهذي حالتي مع شركات التغذيه بس حاطه في بالي لغية شهر 12 لازم اكون وصلت للهدفانزل كيلوات رمضان وبعدين ابتدي بتحقيق الهدف وانشالله خير

 

[قطوووة]

شكله يشوق دايت سنتر

جم اشتراكاتهم بنات ؟

 

[فنار الكويت]

دايت سنتر الاشتراك ٢٠٠دينار