شركات التغذيه منو احسن فيهم وجم نزلنى (الجزء الثانى وبالصور)

[lano0osh]

بناات اليوم كليت اكلي عادي وكنت وايد يووعانة
ولين خلصته اتذكرت اني ما صورته لووووول
جان اكل السناك واتذكر تصويره
بس بعد ما تطالعون القضمة اللي بالاخر لووووووووووووووووووووول

هذا سناكي ليزي كيك من لينا ودينا

وااايد احبببببه
لذيذ وخفيف

 

[تووته البسكوته]

عواااااافي
انا ماعرف انزل الصور

 

[ام عزيز 4]

بنات انا مشتركه ابلوفات والحمدلله مرتاحه معاهم وبجدد بعد

غريبه التاخير << انا دقو وقالولي انه عندهم صيانه المطبخ

واذا بدر اي نقص دقي علينا

 

[حنانك سر حبي]

اللي معطينهم اهتمام الظاهر مو طالبين ريوق او توهم ببداية الاشتراك بعدين احلا طاف

 

[lano0osh]

عواااااافي
انا ماعرف انزل الصور

____________________________________

توتة البسكوتة
الله يعافي قلبج يا رب
نزليهم عاللاب توب مالج
وروحي من عند لوحة التحكم مالتج
وتكبسين على كلمة الالبومات والصور
ويطلب منج تسمين الالبوم وتحطيت الصور
وبعد جذي تاخذين كوداتهم مثل لنك حقهم
ولين تييين تحطينهم هني تكبسين على هذي صورة الجبل اللي لونها اصفر لوووووول
وتحطين اللينك وتطلع الصوووورة

 

[Om_Ksha]

حنانك سر حبي

___________________________________________________


حنانك سر حبي..

واااي والله انقهرت عليج
شنو هالمعاملة
انا ما يخليني اتنرفز الا التاخير هذا ابو ثلاث ساعات
الواحد يطوف مرة مرتين مو ثلاث واربع
وهم بعد اعذارهم مو منطقية !!
حبيبتي الله يكون بعونج
انا من رايي لا تعذبين روحج ولا تروحينهم خلج مرتاحة
وما تجددين اشتراكج وياهم وخلاص
هو بعد تبين تروحين واتعصبين عمرج اشعليه

بناات كلنا عندنا دوامات بس لا تربطين نفسج فيهم .. يعني انا اخش ريوق اليوم حق بااجر كليوم هاذي طريقتي احسن شي ماقدر انطرهم كليوم طبعا و اهمه مواعيدهم مو ثابته يوم ايبونه 7 و يوم 9 فأحسن حل طريقتي :eh_s(10):

 

[Om_Ksha]

غدا اليوم لزانيا لحم مع اني قايله ابي خضار بس يمكن فيها بروكلي و انا كاتبه مابي بروكلي فيغيرون الطلب بكبره :/ حسافه لو يشيلون اللي مانحبه بدال لا يغيرونه .. بس لذييييذ و خفييف مافيه دهن و سلطه تاكوو

 

[فرااااولة]

حنانك سر حبي

انا مشتركة معاهم بكل شي حتي الريوق والحين ثالث اسبوع لي معاهم ما تاخروا الا امس لانهم قاعدين يطورون المطبخ

الله يعينج وسوي مثل ماقالوا البنات خشي ريوق اليوم حق باجر وتنتهي المشكله
وان شاءالله تضعفين بصحه وعافيه

 

[lano0osh]

غدا اليوم لزانيا لحم مع اني قايله ابي خضار بس يمكن فيها بروكلي و انا كاتبه مابي بروكلي فيغيرون الطلب بكبره :/ حسافه لو يشيلون اللي مانحبه بدال لا يغيرونه .. بس لذييييذ و خفييف مافيه دهن و سلطه تاكوو

___________________________________________________

وااااااي تهبللللل
حسافة ما طلبت انا حق اليوم لزانيا
كنت ماخذة جريلد تشيكن ويا خضار
خايفة من اي شي يكون فيه دسم لووووول
بس دامج تقولين خفيفة وماكو دسم فيها بخترها مرة ثانية

ام كشة انا عطوني ورقة مكتوب فيها ان لو انا اخترت شي ما يناسب اللي احبه يغيرونه تلقائيا علشان ما يرسلون لي شي ما احبه او يأذي حميتي
ووقعت عليها

 

[ام الحوراء زينب]

لنوش حبيبتي حبوب اكاي بيري من ام عفاف طالبتهم وايد زينين بس مادري اذا يضعفون ولا لا

ام كشه انا اسوي جذي ااجل الريوق حق ثاني يوم
بس ذبحوني على ما وصلو الغدا ميته يوووووع كنت
اليوم صارو اوادم وصلوه 11

حنانك اي عندهم تطوير يستعبطون احنا نبتلش


اليوم باكل بنك بيري مابي اتعشى
جم سعراته الحرارية
لانه لمن سألتهم قالو نو فات

 

[missq8_6]

قققققووووووة بنات شلونكممممم
اليوووم ترى انا خايرتهااااا وايددد
جنكم حسدتزني لووووووووووول
اتغشمررر
;ppp
لا بس سويت اليوم اووف رحت ويا رفيجاتي على كارينوووز لاني كنت في حالة عشق مع الايتاليان فووود
بس حسافة طلبت سلطات وجذي وكليت شوية من رفيجاتي لوووول
بس ما ادري وايد احس بالذنبببببببببب
بس لين رديت جان اختي تقولي بتشترك وياي فتشجعت من يديد
رحنا اليوم بعد المطعم واشتركت
مسووين جنه عرض مال الصيف ب170 مال الفل باكيج
جددت اشتراكي هو بستفيييييييييد من العرضضض لووووول
بس اختي اشتركت بالاشتراك الذهبي هاذا مال ال في اي بي
ب 280 دينار بس يقولون اكل كله مال في اي بي
خلنا نجرب بعد اشورانااا

حدي منقهرا منهم امس صديقتي مشتركة اب ١٨٠ ما عطوها عرض الصيف وانا جددت اشاراكي الاربعا اللي طاف هم اب ١٨٠ عاد اليوم اتصلت عليهم قالتلي العرض اليوم يبلش الله يا الجذب :rgewrg:
حدي كرهتهم بس يخلص بحول دايت كير صج عشرا مو بالعين شي بس ليش الجدب حطيت عليهم اكس عاد حدي كنت مستانسه عليهم

 

[lano0osh]

حدي منقهرا منهم امس صديقتي مشتركة اب ١٨٠ ما عطوها عرض الصيف وانا جددت اشاراكي الاربعا اللي طاف هم اب ١٨٠ عاد اليوم اتصلت عليهم قالتلي العرض اليوم يبلش الله يا الجذب :rgewrg:
حدي كرهتهم بس يخلص بحول دايت كير صج عشرا مو بالعين شي بس ليش الجدب حطيت عليهم اكس عاد حدي كنت مستانسه عليهم

_______________________________________________

مسك
حبيبتي لااء هذا العرض مو مال الحين
هذا العرض يبدأ باول شهر 6
انا قالولي عنه بعد لاني سمعته براديو اف ام الصبح وانا رايحة الدوام
بس ييت اجدد اشتراكي قالولي اوكي بس اذا بتجددينه الحين بتاخذيه ب180
بس اذا تبين العرض فاهو مال الصيف بشهر 6 ممنوع الحين يبدأ
بس انت بعد قلبي من قبل اسبوع مسويته
العرض نازل يديد بالراديو ما كان يمديلج تلحقينه
انا صراحة بستغل العرض هذا واجدد اكثر من شهر
افكر بالموضوع
بس وايد صراحة مريحيني

 

[lano0osh]

لنوش حبيبتي حبوب اكاي بيري من ام عفاف طالبتهم وايد زينين بس مادري اذا يضعفون ولا لا

ام كشه انا اسوي جذي ااجل الريوق حق ثاني يوم
بس ذبحوني على ما وصلو الغدا ميته يوووووع كنت
اليوم صارو اوادم وصلوه 11

حنانك اي عندهم تطوير يستعبطون احنا نبتلش


اليوم باكل بنك بيري مابي اتعشى
جم سعراته الحرارية
لانه لمن سألتهم قالو نو فات

_______________________________________

ام حوراء زينب واللي عافيج حبيبتي
سئليلي زين ما عليج امر
ابي اعرف نتايجه واذا اكو احد مجربه
واذا له اثار جانبية
عاد انا حدي اخاف من هالسوالف
بس اذا زين ليش لا اجربه

وبخصوص البينك بيري
اتوقع اذا ما بتتعشين ما يضرج
ماكو سعرات حرارية وايدة بس لا تحطيه سويتس وجوكليت عليه
اخذي فواكه معينه وياه

 

[Ms.LoL]

أم كشه ..
زين أشوه ما زاد وزنج ..
وعادي يكون ثابت .. جنه إنتي توج من أسبوع ماخذه وزنج صح .؟
ليش مواعيدكم قريبة .؟
أنا حطولي أول موعد بعد أسبوعين !؟
تصدقين وجباتي تشبه وجباتج 80 % لوووول ..
اليوم إللي علقتي فيه عن السلطة اليونانية ضحكتني نفس تعليقي قطعتين جبنه ..
مادري ليش ما يخلطون السلطات ..
آكل و أكل بهالخس و أخر شي أكتشف مفاجآت آخر الصحن لووول ..
اليوم أنا بعد لزاانيييا .. لذيذة ..
و صج حسيتها خفيفة .. العادة لكليت معكرونيات أحس بطني انترس وبنسدح ..
أنا أكثر شي ساحبة عليه اللبن .. أخاف أدوخ بالدوام ..

لنوش ..
صرت نفسج أشرب جاي أخضر ..
تصدقين يسد الشهيه .. !
واليوم إللي أكثر فيه ماي أشبع بسرعة ..
عبالي ضعفتي كيلو و 700 بس من الأكل ..

أبشركمم نزلت جم جرام .. ألمهم الرقم تغيير بالميزان وأخيررا ! ..

قاعدة أسوي فكرة شفط البطن وأنا أسوق لوووول ..
سويتها يومين و نسيت ..

وراي عرس يوم الأربعااا ..
و إن شاء الله أقاااوم البوفييه ..

أم الحوراء زينب ..
هدييييي حبيبتي ..
ما يسوى عليج هالأعصااب ..
هي تجربة وخلصيها للنهاية ..
مادري لو راح يردون لكم فلوسكم ..
بس ممكن يعوضونكم بأسبوع مجانا مثلا !

ليناز & ديناز .. نسوا يحطون لحم بالمرق ..
دزولي زيادة كيكة كاكاو اسمها ( فوندات ) وحاطين على اللزقة من بره هبي فيس يحليلهم ..
و سطلة اكسترا ..

معلومة زيادة عن البينك بيري ..
يقولون مو صحي تاكلون معاه شي .. خاصة الفاكهة ..
لأنه تخمر بالبطن .. مادري شنو .. ما يصلحون مع بعض !
المهم الأفضل بدون فاكهة ..
مو بس البينك بيري .. حتى الروبة بفواكة !

 

[lano0osh]

أم كشه ..
زين أشوه ما زاد وزنج ..
وعادي يكون ثابت .. جنه إنتي توج من أسبوع ماخذه وزنج صح .؟
ليش مواعيدكم قريبة .؟
أنا حطولي أول موعد بعد أسبوعين !؟
تصدقين وجباتي تشبه وجباتج 80 % لوووول ..
اليوم إللي علقتي فيه عن السلطة اليونانية ضحكتني نفس تعليقي قطعتين جبنه ..
مادري ليش ما يخلطون السلطات ..
آكل و أكل بهالخس و أخر شي أكتشف مفاجآت آخر الصحن لووول ..
اليوم أنا بعد لزاانيييا .. لذيذة ..
و صج حسيتها خفيفة .. العادة لكليت معكرونيات أحس بطني انترس وبنسدح ..
أنا أكثر شي ساحبة عليه اللبن .. أخاف أدوخ بالدوام ..

لنوش ..
صرت نفسج أشرب جاي أخضر ..
تصدقين يسد الشهيه .. !
واليوم إللي أكثر فيه ماي أشبع بسرعة ..
عبالي ضعفتي كيلو و 700 بس من الأكل ..

أبشركمم نزلت جم جرام .. ألمهم الرقم تغيير بالميزان وأخيررا ! ..

قاعدة أسوي فكرة شفط البطن وأنا أسوق لوووول ..
سويتها يومين و نسيت ..

وراي عرس يوم الأربعااا ..
و إن شاء الله أقاااوم البوفييه ..

أم الحوراء زينب ..
هدييييي حبيبتي ..
ما يسوى عليج هالأعصااب ..
هي تجربة وخلصيها للنهاية ..
مادري لو راح يردون لكم فلوسكم ..
بس ممكن يعوضونكم بأسبوع مجانا مثلا !

ليناز & ديناز .. نسوا يحطون لحم بالمرق ..
دزولي زيادة كيكة كاكاو اسمها ( فوندات ) وحاطين على اللزقة من بره هبي فيس يحليلهم ..
و سطلة اكسترا ..

معلومة زيادة عن البينك بيري ..
يقولون مو صحي تاكلون معاه شي .. خاصة الفاكهة ..
لأنه تخمر بالبطن .. مادري شنو .. ما يصلحون مع بعض !
المهم الأفضل بدون فاكهة ..
مو بس البينك بيري .. حتى الروبة بفواكة !

______________________________________________

مس لوول
والله عفيا عليج
اهو فعلا كثر الشاي الاخضر والماي له دور كبير
طبعا اكيد ويا دور الاكل بالموضوع
اهم شي
بس هم بعد الشاي والماي وايد زينين
وان شاء الله ليه استمريتي اكثر تلتزمين بالاكل وتلعبين رياضة ويا اللي تشربينه بتشوفين نتيجة تهبل ان شاء الله

والله يحليلهم وايد ذوق

بس ترى صدمتيني بمعلومة البنك بيري
صج ؟ معقولة ؟؟؟
ترى ممكن !!

بس ترى هاه عاااااااااااد مو تخورينها بالعرس
لووووول
;ppp

 

[Om_Ksha]

ام حوراء انا مو فااهمه شاللي مضاايقج بالضبط هههههه


اوكي انتي تردين من الدوام قولي 1 او 2 يكون غداج موجود ليش تبينه مبجر @@


اليوم عشاي ماصورته حسافه كان فيجي برجر حدده لذييذه

ميس لول انا اخلص 31-5 و كانت تبي تسويلي برنامج ثاني بس لحوم و نشويات عالغدا بس لما لازم اجدد !! قتلهم ماراح اجدد و قتلها ادزلي النظام اذا تقدر عالايميل قالت اوكي بس ماوصلني شي :\ والله شكلي بس اخلص بجابل خدامتي اعلمهاا ابرك :\ و بشتري الجهاز القلي بدون دهن و امري لله

 

[تووته البسكوته]

لووونش يسلمووو ع الشرح حبيبتي بس انا اشبك من الاي باد ماعرف انزل ع اللاب تووب
البنك بيري الصغير فيه 100 وشي كالوري طبعا بدون فواكهه

 

[فرااااولة]

عاد بينك بيري ما احبه كلش
الروب بالغصب اكله هالمره مع فواكه لووول

 

[تووته البسكوته]

ههههه مادري انا اعشقه حاشني ادمااان لين مليت منه
امس غداي باكالوري كنترول:
فاهيتا ربيان لذيذه واااايد بس مادري ليش حاطين زيتون بالفاهيتا احس خرب الطعم ..وصلصه الافوكادو اللي معاه عجييييبه مع اني ماحبها بس هذي كانت خفيفه وااايد وحامضه
والسناك قطعه سينابون :
والعشا 3 قطع بيتزا صغاااار حسيتهم ماشبعوني وشوربه ذره
بس امس امس خربطت شوي كنت رايحه السينما وبقت جم حبه بوب كورن ..ماقدرت اقاوم الريحه لوووول
اليوم صج احتاج اراده البنات بالدوام مسوين ريووووق وبدت الريحه تهب ابي اكل معاهم بس ادري اذا كليت راح اعفسسس الدنيا بجابل المنتدي وجني مادري عن الاكل لووووووووول

 

[om MaRyooM]

بنات









خلو ارادتنا فوووق كل شي

نبي نظعف

ماتبون تسمعون كلمه : ضعفاااااااانة @@

ياحلووها من كلمة

ترا رمضان وقرقيعان والعيد بالطريج .. شدو حيلكم

^
^
^
^

حبيت اعطيكم معنويات خخخ