عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

[sheraZia_Q8]

دمعياا : واتلله ماادري اذا يزف ولا لا
انا مرة وحده رحت له وعطاني رجيم .. وانشالهل الخميس موعدي الثاني @@ الله يسترررررر

f&r : اجمعين انشالله حبيبتي

 

[بطة vip]

وينكم صبايا ؟ ها بشرو جم نزلتوو بأسبوع ؟
غير لكم شي بالنظام ولا لا ؟

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

انا باااجر اكمل اسسبوع

بس مراح اقييس راح انطرر لين اروووح له واقييس عاد ابشششركم ان شااء الله

شيرااازيه مووفقه ان شاااء الله

ويااارب تكونين باااجر نازله 5 كيلوووو وانا معاااج

قوولي اميييييييييييييييييين ههه

 

[sheraZia_Q8]

بطه vip : والله حبيبتي انا للحين ما قست وزني باجر انشالله بقيسه ادعيلي اكون ناااازله
دمعياا : واااااااي يريييييييييييييييييييت لو اكون نازله 5 كيلوات بعدي لج من كل قلبي لووول :**

 

[sheraZia_Q8]

اليوم قعدت متاخر على الساعه 4 وتغديت توستتين مع لبنه وزعتر وطماط + دايت ببسي
ومالي خلق اتعشى مو يوعانه ...



يتبع انشالله ...

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

هاااي

صبااااحووو


اليوووم قعدت الصبح ولبست لان وراااي كليه


وبعدين لما ركبت السياره خذيت معاي نسكافيه ..


وشربتهااا


ولما خلصت محاضراتي ع الساعه 10

مريت الكافتيريا وشريت لي صمونه لبنه وزعتر وطماط وعصير متجا << المفروض داايت بس نسيت هههههه


وبسسس


ومراح اتغدا بسس راح اتعشاااا وخلاااص ان شاء الله

 

[%F&R%]

عفيه بنات يلا شدو حيلكم

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

وينكم اليووووم

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

امبيه شسالفه

شيرازيه وييييييينج

 

[sheraZia_Q8]

اخخخخخخخخخخخخ الجااااااااااااااااااااااااااااااامعععععععععععععععععه
الله ياخذها وتحترررررررق @@@@

واي الجو + المواد :"""""( الله يعيييينييييييييييي اخ يا قلبي

امس كان مفتوح

واليوم بديت رجيم كيوي واناناس

تريقت جاي حليب
والغدا دياي شوايه + اناناس كيوي
والعشا انشالله بيكون عصير اناناس كيوي

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

شيرازيه جم نزلتي ولا لاء ..

 

[ميوما]

قووه

غريبه الموضوع بالصفحه الثانيه
وينكم بنات

طمنونا عليكم

يارب تضعفون بصحه وسلامه

شدو حيلكم لحد يوقف اهم شي الصحه

 

[LeeMa q8]

امممم ياحلو نظامج ماشاءالله ..

ودي اسوي ريجيم بس ياحظي ماكو اراده من باجر بحاول اخفف عقب اسوي !

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات باااااااااااااركوو لي

نزلت 2 كيلو ونص


واااي حدي مستااااانسسسه المره اليايه اكثرررر ان شااااء الله ياااارب ..

 

[fofa_80]

ما شاء الله واااااااااااااايد زين كملي ان شاء الله توصليين للوزن المطلووووب بالصحه و العافية ان شاء الله

 

[sheraZia_Q8]

بااااااااااااااااك
واخييييرن صلحووو النت لووول
باركيلي انا بعد نازله كيلوين لووووول :$:$
واخيرن ما بغينا
بس شسمه وزني صار له جم يوم ثابت ما تحرك كلللش
عندج حل :"""(

 

[Dam3ya..]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

استمررري على رجيم الدكتور

وسوووري ريااااضه

ولا تخربطييين ابدد وان شاء الله رااااح ينزل




انا اليوووووم خربتهاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا من قلببب

تخيلو تغديت مجبوس دياي

وكليت كليييييت يعني مو بس ذوااقه لاااا اكل

وتعشششيت ماكدونالدز

تخيييلوا


كل هذا من الحاله النمفسسسيه

ولاااا اربعه وعشرين ساااعه ناااايمه // صايره ما اششبع نوووووم

 

[sunshine22]

رد : عشــانك كل شي يهــــون .. رجيمي مع طالب الشمري

88

حراااااااااااااام عليج

ليش جذي

خربتيها الله يهداج بس

شدي حيلج وعن الخربطه سامعه الكلام




>>>علمي نفسج

 

[وينهم احباب قلبي]

من صجكم؟؟

هذا رجيم؟؟


انا صراحه غير رجيم ربيع مايعجبني

صج ينزل

بس هالرجيم كله اكللللللللللللللللللللللل

شلون رجيم وتاكلون بهالكميات

عليكم بالعافيه:\

 

[sheraZia_Q8]

دمعياا عندنا وعندج خير
انا يعني بخليها يوم واحد مفتوح
هاليوم شلون تحولو حق يومين لا تساليني @@ لوووول

وينهم احباب قلبي :
صح هذا هالرجيم يوكل بس على وزنا مناسب حقنا