شوفي عن نفسي اتبعت رجيم دشتي بس كنت عند بو عباس وحياتج 4 شهور جسمي منكان قطيت 35 كيلووووووووووووووووو
طبعا بعدها قام يرتفع لاني رديت على الخبز والمعكرونيه
بعدها الرجيم الي نفع معاي رجيم طالب تابعت معاه وضعفت تقريبا بتلاث شهور 16 كيلو طبعا ما رديتهم مثل دشيتي رديتهم
