في وحده نكها فلبينيه عبده حطت فيديو وقالت عنه انه يشد الجسم وفعلا طبقت كلامها وشدجسمي

[PinkY Dreams]

السلام عليكم

بنات في وحده اهني بهالقسم حطت فيديو وقالت عنه انه خلال اسبوع على ماأعتقد جسمج يشد شد

وهذا موضوع البنت نكها فلبينيه عبده وهذا موضوعها الي خله جسمي ينشد أقولها الله يعطيج العافيه وعسى الله يرزقج على قد نيتج صج صج جسمي تغير واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد بسبت هالفيديو الي حطيتيه

http://www.q8yat.com/t809588.html



وهذا اهو فيديو ثاني بنفس المدربه

http://www.youtube.com/watch?v=kpoZwZhgXVs&feature=player_embedded

اقسم بالله يابنات انا سمعت كلام صاحبة الموضوع الي حطت هالفيديو و خلال اسبوع كل يوم لمدة ساعه أطبق الي بالفيديو مع المدربه والله يابنات جسمي شد حتى ريلي والله قالي جسمج صار مشدود

انصحكم فيه

 

[ام عقاب وشهاب]

مشكووووووووووووووووووره

 

[عز الخويه]

الله يهنيج حبيبتي بصحتج وعاافيتج ياارب:yaaaaaarb:

 

[زهره الجلنار]

يعطيج العافيه

 

[بنت الخبررر]

تسسسسسسسسسلمين
بسس احس صعبه كل يووم سساعه واكثرر

 

[فاضيه]

الله يوفقج حبيبتي بس حبيت أسألج
هل يشد الفخوذ

 

[مشتاقة للـجنة]

جزاج الله خير ..

 

[PinkY Dreams]

انا بالاول ماكنت ألعب لمدة ساعه بس مع الاستمرار جسمي شد وتعود على الرياضه

هالمدربه عجيييبه تسوي تمارين حق الفخوذ وبعدين تنتقل حق الزنود وبعدين تنتقل حق البطن وتشد كل الجسم

 

[PinkY Dreams]

والله انا فخوذي قيها ترهل و كنت استحي البس شورت جدام ريلي ويشوف الترهل و استمريت بالرياضه اللي بالفيديو و ألحين فخوذي انشدوا والترهل راح شوي بس يبيلي بعد امارس اكثر والله حتى ريلي لاحظ جسمي شلون شد

 

[{هتًان}]

عليج بالعافية​

والله ودي بس انا كلش :eh_s(22): بالرياضه ما اواطنها​

 

[انا لحبيبي .]

تسلمي حبيبتي ، انا بمشي باليوم ساعه ، بصير االعب هالتمارين ساعه

شكرا حبيبتي

 

[غنوجة كويتية]

يعطييج الف عافيه

 

[::كيك وعسل::]

يسلموووو

 

[فلبينية عبدة]

يااا عمري انتي

علييج بالعااافية

وتسلمييين ع هالدعووة الحلووة

وان شاء الله البنات يتشجعووا ويسووها

 

[ii DareeN ii]

مشكورة

 

[عطورات المطيري]

شكراااا

 

[مضاوي السلمان]

حلووووووووو

 

[فلبينية عبدة]

....

 

[درة بيضاء]

تسلمي على الرابط وتسلم اخت فلبينة عبدة
موفقين ...

 

[lady 33]

مشكووووووووورة