حيااج الله وانشاءالله توصلين الوزن المثالي
شطوووره:eh_s(17)::eh_s(17):عيل انا بس تشاي و تفاحه و رحت الجامعه و رديت و اخذت اعشاب و تفاحه و بعدها بساعه كرواسونه صغيره و الحين تفاضحه و ناطره الشاي الاخضر ^^
مشكووووره حبيبتييي تسلميييييننننن ^-^شطوووره:eh_s(17)::eh_s(17):
مرحبا يومياتي اليوم
الريووق: توست اسمر وجبن + طماط +لبن اكتيفيا
الغدا:شربت زعتر+ ماء
بصراااحه بنات انا مو مشتهيه اكل
وبعد شوي بقولكم شنو عشاااي
حياااج الله حبيبتي يشرفنا اضمامجانا بنظم معاكم بس مرات يحوشني هبوط سكر وكرهت شي اسمه رجيم
اخاف من الدوخه والاثار السلبيه بحاول اخفف واتم معكم
عمري 28 طولي 167. وزني 88 وشي
وبعد اسبوع بسجل وزني
:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):حبيبتي نورتي:eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17)::eh_s(17):موفقييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
انا معااااااااكم بناااااااات
يارب انزل
ع اقل لو كل الاسبووعين كيلوين ونص الى 3
نعمة
يعني لوو بشهر انزل 12 كيلووو
روووعه
اتمنى من كل قلبي![]()