كـــيم كـردشيــان مو احلا مناا&تجمع العصلات اليومي &

[ToOoFe]

السلام عليكم
شلوونكم شخباااركم
وكلي انوثه متذكرتني ولالا انا كنت بقرووب غزووله ونور الكويت

 

[أصدق شعور]

السلاااااااااااام عليكم

شلوووونكم



يصير انضم لكم ..... انا كنت بقروب غزالة قبل




المهم انا ماني ضعيفة بس بعد ابي امتن

l

 

[أصدق شعور]

انا نزل وزني 4 كيلوات


وعشان جي بشارك بالتجمع ... أبي أرد الكيلوات اللي طارت ..


ناوية على الحلبة / وبسوي كيك خفيف وسهل / مممم وبعد مادري ناوية ارجع على نظامي القديم بس متكاسلة


يلا شجعوني ....



بنات يمدحون الحلبة مع الحليب خالتي تمدحها بشكل مو طبيعي تعرف وحدة تشربها تقول هالبنت تجنن من الحلبة مع الحليب .. انتوا شرايكم ؟؟






/

 

[ميوسه]

عجبتني فكره القروب الله يهنيك يا رب و يصير اللي في بالكم ترا والله النحافه هم ارحم من السمن يا ريتني بوزنكم

التوفيق للجميع

 

[كلي انوثه]

السلام عليكم
شلوونكم شخباااركم
وكلي انوثه متذكرتني ولالا انا كنت بقرووب غزووله ونور الكويت

وعليكم

هلا بج
اي قلبي ذاكرتج

انتي ذاكرتني ___ سؤال غبي :krkrkr:

 

[كلي انوثه]

السلاااااااااااام عليكم

شلوووونكم



يصير انضم لكم ..... انا كنت بقروب غزالة قبل




المهم انا ماني ضعيفة بس بعد ابي امتن

l

حياج يا قلبي
معانا

:blueSmCLR:

 

[s1990]

الله وناسه زادوا العصلات :wqedqw:

حياكم الله بنوتات كلكم

اصدق شعور حياج الله :hearting:
انا بجرب معاج الحلبة مع الحليب
بس قوليلي شلون طريقتج انتي :eh_s(10):


توفي حبيبتي حياج
اكيد نذكرج :wqedqw:
شلون المتن معاج ؟؟


نوووووووووووور :016::016:

يا هلا يا هلا
نورتي :wqedqw:

شمسويه مع المتن ؟؟

بطاط بالجبن
جزء من عشانا امس

شوفوا الصورة وروحوا اكلوا شي :rgewrg:

 

[s1990]

كلي انوثه ومس كريز
شلون نظام اكلكم هاليومين ؟؟
وعسا سنعتوا نومكم ؟؟

انا هالاسبوع يوم نومي مضبوط ويوم نومي مخترب

 

[كلي انوثه]

كلي انوثه ومس كريز
شلون نظام اكلكم هاليومين ؟؟
وعسا سنعتوا نومكم ؟؟

انا هالاسبوع يوم نومي مضبوط ويوم نومي مخترب

هلا بج حبي

النظام ماشي
والنوم خربوطه
لما قمت اخذ لي فطاير
واللحين قاع اتسوي لي ماماتي ورق عنب



حياج حبي




وانتي اخبارج
وافينا باخر الاخبار

 

[Ms Ferro]

الـسلآم عليـكم ،

بنآت الحلبـه مـع الحلـيب تطلع ريـحه والآ لأ ؟؟؟؟؟؟؟

آن شاءالله يزييييد هآلوزن

 

[s1990]

هلا بج حبي

النظام ماشي
والنوم خربوطه
لما قمت اخذ لي فطاير
واللحين قاع اتسوي لي ماماتي ورق عنب



حياج حبي




وانتي اخبارج
وافينا باخر الاخبار

عوافي ورق العنب _03BA: دزيلي ثنتين _03BA:

انا قمت عالـ 9 جذي
تريقت جاي وصمونة (قسمتها نص جبن ونص زعتر)

وقبل الشوي الظهر جذي اكلت سويت صمونة على جبن بالفرن واكلتها مع حليب

وتوني اكل برد :dddds:

وبس :eh_s(6):


شهيتيني بورق العنب احبه حيييييل :0bee2e8d89:

 

[s1990]

بنات انا مقرره منذو مبطي اني اجرب الحلبه وإلى الآن ماجربتها :gr4uu:

جمعت عدة طرق حق الحلبة من النت

===========================

اول شي هذي طريقة مس كريز

انا كنت افوح الحلبة لين تصير مويتها صفرااا اقوم اشخلها
واحط ع مويتها ملعقتين الى اربع ملاعق حليب نيدو وسكر
واخليها تطبخ شوي

افوحها يا طويلة العمرر يعني اغليها لين تصير مفيوووحة <<وشرايك بالكويتي
او مغليية
وبعدين هي بتصير مرة حاارة فلاحطيتي النيدو سخنيها تسخيين لين تغلي مرة وحدة

الطعم حلو مررة واذا تبينه يطلع حلو زيدي بملاعق النيدو
عشان تخفي طعم الحلبة
انا كنت اشرب ع حسب كمية الشوكليت الي معي
يعني ممكن كنت اشرب 5 كاسات باليوم
سويتها مدة شهر والله طلع شكلي يجنن صدق كلن انهبل علي


================================


مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )

==============================



1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

==============================


3- أغلي القليل من الحلبة والعسل والسكر + ماء..

=============================

ولكي تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستخدام ..

=============================


زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويدهن على المكان المراد تسمينه

==============================

وفي وحده بالنت كاتبه انها كانت تشربها ومافادت بشي
بالاخير اكتشفت ان طرقتها غلط
تقول انها قامت تنقع الحلبة بماي حاار بعدين تشربها اول ماتقعد
يعني قصدها ان مايصير نغليها بماي لأن فايدتها تروح
بس انا اشك بهذا الكلام :gr4uu:



اصدق شعور
Ms Ferro
وانا
:eh_s(4): لازم نجرب الحلبة عاجلاً :eh_s(4):


انا وراي عرس اخر شهر 9 وابي ارد الجامعة بـ نيو لوك :gr4uu:

 

[بكتني الذكريات]

هههههههههههههههه كلي انوووثه لا اختي ماضعفت عليهاا بس اعرف بنات ضعفووا عليهااا

والاندونيسيه اي مالت الخلفيه:eh_s(22):

سارووون شهيتيني على البطاطااا :cxxxp:

بس الحلبه الحين صيف وحرر يعني لمى تشربينهاا راح تطلع الريحه خليهاا بالشتاا << مطووله الاخت هع

بنات كله وحده تقول نظاامهاا شنوو :080402ask_prv:

 

[Ms Ferro]

s1990 نجررب ليش لأ :eh_s(6): ، يآمآ جربنآ حبوب ونآفعه معآي بس مش كويس نززيد من الشـي ، خلونآ ع آلطبيعي ،

الله يعيييييييييييييييييين ، معآنآه والله :bbbiu:

نخليهآ بالشتآ !! :| .. بس لآزم الجسم يكون حلو بآلعيييييييييد

قبل النــوم كلـو بطآطس مقلي يكبر أللي ورى ،

 

[s1990]

والشتا بيكون دوام :eh_s(16):

الحين عطلة وما اطلع وايد :wqedqw:


شرايج مس فيرو ؟

 

[Ms Ferro]

وانآ اجآززه ، مآفي ورآنا شي ،

 

[شجون الورد]

بصراحة الحلبه مع الحليب روعه
وانا جربتها فتره وفعلا فادتني كثير
بس ما استمريت عليها
شكلي برجع لها مع الرهش بدل الحبوب
هذه اضمن واسلم
وادعو لي يابنات بالمتن الرائع

 

[شجون الورد]

ابي اسأل عن حليب الصويا
في احد يقول يسمن
وانا لما بحثت عنه بالنت
عرفت بانه مناسب للرجيم
وين الصج

 

[سلسلة ذهب]

آنا قاعده أدور بالمنتدى يالله حصلتكم تعبت كل المواضيع للي يبون ينزلون والله برد قلبي يوم شفتكم

وزني 43 طولي 158 ابي أزيييييييد وزني شسوي والمشكلة ما اشتهي آكل اميل للسوائل أكثر

يارب موضوعكم يغيرني لأني فعلا محتاجة اتغير وازيد وزني

 

[دينا1]

يامعلم قفلتـــــــــــــــــــــــــــــم ولاباااااااااااقي



امي تسلم عليكم وتقولكم خوذواااااا بنتيييييييي عدلوهااااا وسمنوهااااااا يمكن يجيهاااااااا النصيب ونفتكـ

هااايتو.......
انا علي صييييام 30 يوم وقااعده اصومه الحين (وانشاء الله اتمه ويتقبله ربي) بس مع هذا حاولت اضبط جدولي على وقت اول مافطر ابدء بالهجوم
طبعاا انا قبل استخدمت كذا شغله وجاابت نتيجه الحمدلله لكن نزل وزني مع الامتحااااانات
طبعا الشغالات اللي استخدمهااا الحين حبوب كبد الحوت وزهرة الربيع وملعقة عسل مع حلبه

واللي ناويه ادخلهااا بنظامي هي التمر والطحينة وفيه شغله استخدمتها قبل وفادتني تفيد للي قدام ورى بس مع التمارين اللي هي حليب صويا وسيريالاك موضوع فيرست ليييييدي طبعااا انا ماقست وزني لكن قبل ماينزل كااااااان 50 الحين مدري راح اقيس

واجي اسسسولقلكم تجاربي السابقة اللي فيها نجحت واللي فشلت<<ماتحسون اني دخلت من غير اذن loooooooooooooool