مسابقة/ شدوا الهمة وكبروا اللقمة

[ماني من الناس]

اهلين ميس حياج

سهم انا اخذ سمسم عادي واسخنه شوي وبعدين اخليه بعلبه واكل منه

يقولون له فوايد وايد ويمتن ويكبر الصدر

 

[ماني من الناس]

بنات اختصارا لاسمي نادوني ماني او منمن خخخ عشان ماتتعبون بالكتابه وبث

 

[Roty]

قوة بنوتات وخاصة بنكيات

هذا جدولي
ريوقي:
ماك

سناك:
عصير منجا

الغدا:
وجبه سنتافيه وفطيرة تفاح

حبة خميرة بريوار

العشا:
توست فيه همبرجر وجبن ومايو
بطاط

سناك:
اكتيفيا زبادي فراوله
دانيت ككاو

قبل النوم حبه سمك القد

تقييمي ٨/١٠

لان طوفت سناكين
واحد بعد الريوق والثاني بين الغدا والعشا مادري احس اليوم المفروض اكل اكثر*

الحمدالله عالنعمه

 

[Roty]

منمن دامج شاده حيلج بتحداااااج انتي بالذات

 

[Roty]

مس خلي عصله ومؤمنه علي لانهم عندي بالوتس اب ان شالله ببلغهم معني ادري مشغولين بالدراسه

 

[ماني من الناس]

روتي عاد انا ماشرب حبوب لسببين الاول اني ماعرف ابلعهم السبب الثاني مجهول احس ابي الشي طبيعي واخاف من الحبوب

عاد احس روحي ثقيله من الاكل

بس صامدون

 

[شوقني ياشوق]

السسسسسلام
سوري بنوتات بنفسجيات ع التاخير

تريقت صمونه زعتر وصمونه طحينيه وجاي
حليت بكتكات
للاسف ماتغديت ونمت
قعدت تعشيت دجاج منغوليان وشبس وفانتا فراااوله
حليت بكب كيك لوزين بالكراميل 2 وبيبسي
وبس

 

[الدروووب]

صبااح الخير
كيفكم وكيف النفسيه ويااااالاكل
اه ياالنذلات ماتخبرووني
بنتفكم تنتيف خخخ
دام فاتني ماعليه بتابعكم من بعيد وخبركم اذا تجدد الامر هع
الله يسمني و يسمنكم بصحه وعافيه
م ـــــــــــــــــــــوفقين ياعسللللاااتت

 

[الدروووب]

لع ـــــــــــــــيونكم الحلوه_^

 

[احآسيس هآدئه]

صبااح الخير
كيفكم وكيف النفسيه ويااااالاكل
اه ياالنذلات ماتخبرووني
بنتفكم تنتيف خخخ
دام فاتني ماعليه بتابعكم من بعيد وخبركم اذا تجدد الامر هع
الله يسمني و يسمنكم بصحه وعافيه
م ـــــــــــــــــــــوفقين ياعسللللاااتت

دروبي هههههههه
انتي النذله وين اختفيتي يبي لك تنتيف
احنا تواصلنا بالتجمع القديم وماصرنا نشوفك من بعد المسابقه
مانبي تتفرجين من بعيد سجلي بموضوع التسجيل وخلينا نشوفك

فديت الورد وصاحبتها :eh_s(17):

 

[احآسيس هآدئه]

جوعانه نوم مانمت زين

 

[رذآذ آلمطر]

صبااااااااااااااااااااااااااااااااااح الخيرررررر

السموووووووووحة ع التأخير والله صارتلي ظروف وماقدرت ادش

بس رااااااااجعة بقوه :d


اول شي امس كان يومي خايس لو بقول من عشره جم يمكن 1/10

ومن اليوم ان شاء الله بحاول آكل 3 وجبات وآخذ 20/10 ;p

ريوقي اليوم كان 3 توست مع جبن قلاص ودقوس <= غرامي
وسويت لي شيبس مع مايونيز وعصير كوكتيل

الحين بااكل كب كيك توفي مع عصير برتقال

وآكملكم باقي يومياتي بليل ان شاء الله

 

[Roty]

صباح الخير ياحلويييين

 

[الصيدلانيه]

صباااح النوور والسروور

تريقت تفاحة والحين اكل صاج لبنة وصاح حلوم

 

[الصيدلانيه]

صبااح الخير
كيفكم وكيف النفسيه ويااااالاكل
اه ياالنذلات ماتخبرووني
بنتفكم تنتيف خخخ
دام فاتني ماعليه بتابعكم من بعيد وخبركم اذا تجدد الامر هع
الله يسمني و يسمنكم بصحه وعافيه
م ـــــــــــــــــــــوفقين ياعسللللاااتت

صبااااح الخيرراات
اهلااا ياااا حلووة
مثل ما قالت حسوس انت الي هديتينا ويلا هجووووووووم على الدروووووب. ههههههه
حياااج معانا سجلي بموضوع التسجيل اللنك موجود بإول صفحة وتكونين معانا بالمرحلة الياية

 

[الصيدلانيه]

احآسيس هآدئه
m!ss craze
roty
ماني من الناس
حلآآتي بأخلآقي
يآلبهـ قلبي
حواء ناعمه
مهوب لآزم أسم
سهم ويصيب




فريقي
تواجد غالبه ولله الحمد


بس باقي

مؤمنه بربي
al39laa


ياليت الي متواصل معهم خارج المنتدى يبلللغهم يدخلون قبل لايجي موعد الميزان

على اني ارسلت لهم ع الخاص

عسااااچ ع القووة
وعاااشت مس
ايوووووااااا ايوووووا

 

[طموحه بزياده]

صباح الخير



اتريق مرق بازاليا وتشكن فيليه وعصير كوكتيل

 

[الصيدلانيه]

ياجروووب البنفسجيات وينكم؟؟

وين جوري
واهات الليل
ورذاذ المطر
وشوقني ياشوق؟

ليش مو مشاركين اليوم؟

________________

طمووحة
سمن بقري ينباع ف الاسواق المحلية

امممم مو ولابد لاباس
اضيف معه شكر القصب
ف الطعم الغالب هو القصب مع حليب دهني خخخخخ

الله يعطيج العااافيه
وعاااشوووو عاااشوووو

 

[' #sǎrǎh . . ']

يلا لاوصيكم باكل الثلاجه كلها لول:d

 

[آهات الليل]

قوه ياحلوين ياعصقولات ياعسولات
امس ريوقي جباتي مع كيما جم لقمه بس
الغدا كان مرقة دياي وعيش ابيض كليت يمكن لقمتين بس
عالعصر كليت جم قفشة عصيده العشا صينية دياي بالفرن وشوي مرقوق وقبوط >تعشيت عدل


اليوم تريقت فطيرة بيتزا وكرواسان الفراوله وحليب بالفراوله
الغدا بيكون دياي محشي او مسخن دياي ومعكرونيه وعيش ومرق>طبعا ماراح اكلهم كلهم خخخخخ بتغدى عند حمولتي واعرف شنو غداهم خخخخ لان متفقين من امس كل وحده تيب طبق
لارديت من بيت حمولتي بالسلامه ببلغكم بالتفاصيل