مــســابــقــة / زيـــاآآادتـنـا بــعــيــد الأضــحى بتخلينا أحلــلى

[الصيدلانيه]

رشوو

موو ملاااحظة ان قرووبج ناايم واغلب الصفحاات ازررق

فدييته قرووبي

عاااش الازررق عاااش الازرررق

عاااااااااااااااش عااااااااااااش

 

[الصيدلانيه]

غداااء تااااايم

برب

 

[Roty]

اي اي انا مضيعه

الاحد الياي الميزان ان شالله
وااااااااااي مطولين انا ودي اعرف مبجر وايد الاحد يلا انطر شسوي بعد امري لله


تسلمين صوصو ببلغها ان شالله انج موافقه ما قصرتي

عاش الازرق عاااش عاااااش

 

[رشاااااا]

الاربعاء ماله شغل بالموضوع
روتي مادري من وين يايبة الاربعاء ، المشكله ان ولا موعد يوم الاربعاء هههههه
موعدنا الاحد 9/10 ان شاءالله

مادري شفيني حدي دااايخه والله هههههههه

 

[رشاااااا]

رشوو

موو ملاااحظة ان قرووبج ناايم واغلب الصفحاات ازررق

فدييته قرووبي

عاااش الازررق عاااش الازرررق

عاااااااااااااااش عااااااااااااش

لالالالالالالا من اليوووووووووووووووووووم ان شاءالله مايخيبون املي فيهم راح يدخلون
انا كل مره ادخل عشان يتعبى اللون احمر خخخخخخخخ:krkrkr:

 

[رشاااااا]

غداااء تااااايم

برب

بالعاااااااااااااااافيه ياقلبي

 

[رشاااااا]

شوشو بالعااااااااااااافيه


صوصو امبي ضيعت من وين يايبه الاربعه
طلع الاحد خخخخخخخخ

لا لا ماراح اوزن بنطر وياكم

بس ترا وااايد بنات مو متواجدين كثرتنا قلتنا ترا

صوصو عادي وحده تشترك ويانا حرام والله خوش بنت شجعتني فاتحه موضوع واشترك معاها والحين بتسكره لاني مافيه تفاعل وقلتلها تشترك اهني اذا تسمحين لها

اسمها

أأأحبه

فديتها حدها حمستني

يعافيك غلاااااي

 

[رشاااااا]

صووصوو ياقلبي ارسلت لبنات قروبي
احلاا وحده
مؤمنه بربي
مدام الدكتور
وهـاد1
إبتسامهـ
لعيون الغالي
عواشة بنت أبوها
s1990
عويتقة
رمضانه

بـــــــــــــــــس Stay alive ماعندها ارسال اتوقع ملغيته والا شنو؟؟

 

[رشاااااا]

حسووووووووس_مسووووز_فجوووور
وينــــــــــــكم حبايبي

 

[حلآآتي بأخلآقي]

حلاتي بدعتييييي خخخخخخخخخ من صجج سلطه بس فيها بصل وطماط
واللي ما تحبهم شلوووون عاد هذول اكثر شغلتين ما يحبونها الناس
سوري قلبي هذا رايي


صوصو بعطيج سلطه سهله

خيار
طماط
خس
رشه ملح وعصرة ليمون وزيت زيتون

88888
انا احب هالسلطه سهههله اذا اشتهيت سلطه دايما اسويها

واااي شوقتيني برجع البيت اسويلي

ما بعرف :eh_s(2): عنا بالعادة هيك ابيعملو يمكن لكل بلد عاداتو


بس في سلطات تانية تبولة او سلطة الفليفلة او الملفوف الاحمر مع اليمون سلطة الطحينية مع الشمر والليمون وفي الزبادي مع الخيار ....


بس هاي اسهل وحدة


اذا عجبتك اي وحدة من هدول احكيلي بقولك طريقتها بس بدون بصل ههههههه ​

 

[حلآآتي بأخلآقي]

حلاتي نصيحه لا تكثرين نسكافيه وقهوة وكباتشينو يقولون يضعف
لو مره باليوم يمكن عادي

<<<<<< ارقع شوي لاني توي شاربه قهوه فرنسيه

شسوي اشتهيتها عن خاطري مره ما تضر وبعوض بعدين

حلاتي قلبي ما كليتي شي وليش بس خبز وعسل وبس توست وجبن انزين حطي فيها خيار وطمام
او اكلي بعد وحده ثانيه حطي فيها مربى او نوتيلا بالتوست

بس ابي اساعدج واعطيج افكار

مشكورة :eh_s(7):
هلئيت بعمل شي مع اضافات يمكن اعمل نوتيلا بالتوست :33_1185028183:

 

[حلآآتي بأخلآقي]

مين جربت زبدة الفول السوداني ؟


منيحة ولا كيف ؟


وطعمها زاكي ولا مش ولا بد ؟​

 

[Roty]

حلاتي حبيبتي من اي بلد انتي
اي والله شلون طريقه زبادي وخيار احبه

الفول السوداني اتوقع ثقيل بس ترا يسمن اذا ماتحبينه اكلي نوتيلا اهوا يحتوي علا فول سوداني

 

[Roty]

بنات موملاحظين شي

شعار مسابقتنا البنت ضعيييفه خخخخخخخ لازم تكون مليانه شوي عشان نتشجع احسها حق لمتان اكثر

 

[مدام الدكتور]

وييييييييييين باااااقي بنات القروووب..
مؤمنه بربي
مدام الدكتور
وهـاد1
إبتسامهـ
لعيون الغالي
عواشة بنت أبوها
s1990
عويتقة
Stay alات ive
رمضانه
فجرر

السلام عليكم ورحمه الله

شخبااااركم بنااات :eh_s(7):


:yaaaaaarb:

سوري ماكنت ادري ان ابتدت المسابقه

وكنت بزي شوي هاليومين وووو

ترى ولهت عليكم بنااات :eh_s(7): أمووووووح

المهم بناات
انا اليوم كنت راجعة من المستشفى وزنت وطلع 46 وطولي 153 استانست وانا عبالي 150 :krkrkr: زبده الحجي اني قلت للدكتوره ابي تحوليني حق دكتوره تغذيه بس قالت لي خل نعالج السالفه اللي انتي جايه لهاا وبعدين احولج واذا رحت بعد 10 ايام بقولكم :ggdw:


من بكرة بأذن الله بحااااول ابتدي ماعكم وشوو كليت ووشووو سوييت اوووكي :eh_s(4):<<<<<< ليش مو من اليوم يابنت

المهم بنات مو عارفه كيف احط الصورة بالتوقيع مع اني حاولت لانه رشااا اشرحت الطريقه مليت :eh_s(16): شاسوي

 

[Roty]

وعليكم السلام مدام

شكلج غلطانه ترا هذي مسابقه عشان نزيد وزنا مو انزله
انتي مشالله وزنج بييييرفكت وايد زين

ليش تبين تمتنين

 

[مدام الدكتور]

هههههههههههههههههه


حبيبتي انا كتبت الوزن بالغلط الحين عدلته

طلع وزني 46


مشكووووره على الملاحظه

 

[طموحه بزياده]

مرحبااااا



حتا انا وزني بيرفكت عالطول هههههه


ابي اوصل ٦١ لان طولي ١٦١. هههههههه


المهم

الصبح شربت حليب مع الخلطه وساندويتش امريكانا ووبع خبزه فيها جبنه

الظهر ساعه ١ بالكليه كليت نص صمونه ستيك ماعجبتني وشربت ٢ شاني لان حررررو


الحين ساعه ٥ اتغدا عيش ودجاج ومرق عدس وسلطة و روب وفلفل بيدجان

 

[رقـة الاحسـآس]

مشالله طموحه ورقوق اوزانكم حلوة
ياليت اوصل ٥٣ انا مو طماعه ههههه عاد بعدين اكمل نفسكم خخخخخ

وصلنا له بعد عناء
انا من زماان كان وزني حلو الحمدالله وعقب مريت بظروف و تعبت نفسيتي و وصلت 50 او 49 جي من بينهم و زيادتيه صعبه تميت كمن سنه وانا احاول و احاول و انا ها ها قدرت زدت كيلوين
والحين الحمدالله الله قدرتني و احس ردت لي عافيتي و استويت استانس باللبس مره ثانيه خخخخ

استغفر الله ادعوا حق بنتي انا رايحه مستشفا
وكل كلامي اللي فوق تكنسل لان اصلا ماطلبته كنت مخططه بس


ياااارب تشفي بنتي

لي باك

الله يشفيها و يعافيها يارب

يم يممم شو ها؟

 

[رقـة الاحسـآس]

مساء الخير

انا تعبااانه
اليوم اول يوم دوام < جان ارد للهلاك اهىء
عاد الله يستر عن ينزل وزني
احلى شي بنات انه الكل علق ع وزني مستاااانسه واايد يعني اذا بين وانا البس عباه هذا شي وايد حلو الحمدالله
ويارب اقل شي اني احافظ عليه

،،

الصبح كلت خبز رقاق و جبن + جاهي
فالدوام حبه جوكليت ، شويه جبس وبس
العصر تغديت برياني دياي + صالونه جرشه + سلطه + روب
والحين اشرب جاهي و كلت حبتين ماكرون