منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

[رﯘآيـہ]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

اليوم كان عندي يوم مفتوح فتغديت من هارديز لوول

وان شاء الله باجر ببدأ احط الصور

ولا تنسون اليوم كل وحده تحط ماي دافي داخله ليمون وكمون وتشربه باجر الصبح عالريق

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

المغرب سلارلي وجاي اخضر

الغدا والعشى اثنين همبرغر مشوي ويا اثنين توست اسمر وحبنة خالية السم

وسويت مال الرجم انا مألفته باجر اقولكم طريقته ان شاءالله والحين قاعده اشرب زعتر

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

الغدا والعشا قصدي اني ماكليت وجبة الغدا وخليتها بالمرا عشا لانه مامداتي اتغدا اليوم

 

[دلوعه ريلها 30]

صباح الخير بنات
اشلونج عربجيه حلفت عمرى انجنير شوداتى
جمعه مباركه عليكم انشاء الله

 

[دلوعه ريلها 30]

انا اليوم ريوقى بيض مسلوق
مع انى ما احب البيض بس قلت علشان انوع فى الاكل
مابى شعرى يتساقط
على طارى تساقط الشعر ابى اخذ فيتامينات خاصه بالشعر شنو تنصحونى؟

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

هلا حبيبيتي


جمعة مباركة ان شاءالله

ريوقي اليوم كورن فليكس فيتنس مع حليب خالي الدسم ونسكيفيه

الضحة 7 حبات فروالة و فيتامين زيت كبد الحوت

والله دلوعة ريلها اكلى فيتامين زيت كبد الحوت وايد مفيد حق كل شي بس انا سامعه عن فيتامين ينباع بصيلدية روضة ب 20

خصيصا حق الشعر الي يطيييح اسمه فيستكال شي جذي والعلبة تكفي حق 6 تشهر او 4 بنت خالتى تستحدمنها ناوية اروح اشتريها هل اليومي

اشتريها هل اليومين ان شاءالله

بناااات بلييييز ادعولي باجر امتحاني يارب تسهل علي

 

[دلوعه ريلها 30]

الله يوفقج انشاء الله
زيت كبد الحوت حق شنو زين؟
وتاكدى من بنت خالتج عن اسم الدواء

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

زيت كبد الحوت مفيد حق كل شي العظام البشرة الشعرة خاصة اذا ماكنتى تاكلين سمج وايد او ماتاكلين خير شر

يقوي الاظافر يخلي فيه نظارة بالبشرة

والفيتامين اسمه

viviscal

معاة شامبو و كوندشنير تحصيلنة من صيدلية روضة ارخص

وهذا الكلام الي مكتوب عنه

وانا اتصفح بمجله طبية متخصصة لفت انتباهى شىء
حاطين اعلان حق حبوب ماخذة الميداليه الذهبية فى علاج تساقط الشعر ومثل ما هو مكتوب ان جامعة كمبردج اصدرت كتابا ينوه بالنتائج الباهرة لهذه الحبوب . وهى اكتشاف فنلندى على ما اعتقد لان الدكتور اللى مكتشف هذى المادة هو بروفسور فى وزارة الصحة الفنلندية ، لما عمل تجربة على احد المركبات المصححة للبشرة لاحظ ان احد من عناصر التركيبة المستعملة فى المستحضر لها ( تاثير فعال فى شعر الراس )
وهذه المادة مستخلصة من البرو تينات البحريه ساعدت على نمو الشعر من خلا ل
تجاربه اللى عملها واتضح ان هذه المادة لا ينحصر دورها فى تساقط الشعر وبس وانما تساعد على اعادة نمو الشعر فى المنطقة التى تساقط منها .
وهذا الدواء مصنف بين المستحضرات الصحية العشرة الاولى فى العالم
وما له اى تاثيرات جانبية كونه طبيعى 100%

وطريقة الاستخدام :

حبة صباحا واخرى مساءا
انا بصراحة شدنى الموضوع وحبيت انقله لكم اذا احد مجرب هالحبوب
يخبرنا ، ولانها طبيعية ومالها اى تاثيرات جانبية
ملاحظة صغيرونه :
الحبوب هذى مش متوفرة فى الشرق الاوسط غير فى ( لبنان والكويت .......يا فرحتى
وانا جمعت معلومات عنها ان لها شامبو وتونيك وحطيت لكم الصور
وان شالله بجربهم عن قريب واقول لكم
بس كاتبين بالموقع بعد ان نتائجها تبان بعد شهرين من الاستعمال المنتظم

اسم الحبوب

viviscal

 

[دلوعه ريلها 30]

مشكوره انجنير
حبيبتى انتى جم وزنج؟

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

بنات انا تغديت صدر دياي طريقة يديدة صحية قاريتها من مجلة فتافيت تاخذين كورن فليكس و شوية طحين وبياض بيض

اول شي تنقعين صدر دياي باليمون والثوم والملح والفلفل تالي تحطينة بالطحين بعدين البيض بعدين الكورن فليكس وترشين عليه شوية زيت زيتون بعدين بالفرن

وايد حلو وتغير كليته مع شوية خضروات مشوية بالفرن

وشربت جاي اخضر بعدالغدا

هلا حبيبتي دلوعة ريلها والله وزني يفشل 82.200 من بعد ماكنت 71 الله كريم ان شاءالله ارد نفس وزني قبل و اوصل حق عالم الستينات

الستينات الي سنين وانا احلم فيييه

طبعا هدفي الاخير الخمسينات 58 لانه انا طويلة يعني 58 وايد زين حقي وبس

راح انزلكم العشا والغدا مرة وحدة ان شاء الله

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

بنااات امتى تبون الوزن كل اسبوعين ولا كل اسبوع

 

[دلوعه ريلها 30]

منو بتصير القائده ؟
والى راح تاخذ الاوزان وتسوى الجدول؟

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

والله مادري الي اريحكم

اهم شي صاحبة و موافقة صاحبة الموضوع شوداتي

بنات وينكم نبي تشجيع وحماس

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

صباح الخير

امتحاني الساعة 9 ان شاء الله

اللهم لا سهلا الا ماجعلته سهلا وانت تجعل الحزن ان شأت سهلا

ريوقي زعتر على الرييق كورن فليكس فيتنس و حليب خالي الدسم

اجوفكم على خير

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

الحى كليت اربع حبات فراولة مع نسكفيه بعد اشوي بشرب زعتر


و فيتامين زيت كبد الحوت

 

[دلوعه ريلها 30]

اشلونج حبيبتى انجنير واشلون الامتحان :bbbiu:
انشاء الله كان سهل عليج
موفقه باذن الله:yaaaaaarb:

 

[دلوعه ريلها 30]

تدرين اشلون انتى سوى الجدول
طبعا الحين ما اشوف احد قاعد يشارك
حاليا حطى اسمى واسمج
ويكون الميزان كل سبت
والى تبى تشترك حياها

دلوعه ريلها
الوزن الحالى 97

 

[engineer-h]

رد : منو بتدخل معاي بالتجمع .. خلال 3 اشهر ببنزل 18 كيلو

هلا حبيبتي والله ماكان سهل بس ان شاءالله الله يسهل علي ويراعينا بتصليح اخر كوررس لي ان شاءالله ان شاءالله انا ماجفت لانه ثاني يوم دورة اول ماخلص ان شاءالله اجوف يارب اكون نازلة كيلو رائية احس نفسي نازلة ان شاءءءاللله وزني قبل لا ابلش دايت 82.200ماكو حماس خنشجع بعضواليوم رحت شريت احبوب الشعر والشامبو الكوندشنير الله يسهل ان شاءالله

 

[شوداتي]

اهم شي اني يبيت الفكرة


ومسويه موضوع وحلتي حاله


واخر شي


مافيني اراده ابدي




ياربي

شكلي ببدي اسبوع الياي!!

 

[دلوعه ريلها 30]

صباح الخير لنجنير شوداتى
اشلونكم مع الرجيم وشخباركم
انا رجيمى هالاسبوع بيكون مختلف
والله كريم