منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات) تم التمديد الى 3-3

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

واو كيفيتي ووفيتي بعد شبدي كوكو

بس لوووووول صج خرعتيني الله يستر

انتي احلى وامتن ابله فالعالم << اتحايلها

حبيبتي والله
:krkrkr: ولاتخترعين هالمره بس بسامحكم
سمعتي بس هالمره خخخخخخخخخخخخخ
<<< يعني اتخرع
يالله نبي نشوف وزنج _03BA:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

ارحبوووووووووووووو الله يستر يافرررريقي هع هع

يالله حبيبتي نبي نشوف الوزن _03ba:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

انشالله اليوم تصير فرحتين اولها بزيادة الوزن و ثانيها بفوز الكويت:dddds:

آميــــــــــــــــــــــــــــن
ويالله نبي نشوف وزنج _03ba:

 

[جذابه بنت ذيابه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنااااااااااااااااااااااااااات لا تنصدموووووون ناازل وزني وربي تهئ تهئ 40 تخيلوووووووووووا




تكفوون يابناااااااااااااااااات تكفوون كل اللي زاايد وزنهاا تقوول شنو كاان نظاااامها تكفوووووون يوم قست وزني زوجي يقووووول امحق زيادة وزن اطلعي من المساابقه يزيد وزنج هع هع هع خخخخخخخخخ



قولولي تهئ تهئ

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وااااااااي جان زين وزني زاااااااااااايد حتى لو نص كيلو عادي ههههههههههههه

مشكوووورة كويتيه عالسعرااات...

العفو حبيبتي
وإن شاءالله زاااااايد يارب
ويالله نبي نشوفه ناطرينج _03ba:

 

[جذابه بنت ذيابه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه شا الحل هذا وانا اسنخدم خلطة رهش
وخلطة التمر
وزبيب بحلبه



يمكن عشاان علي الدوره تكرمووون يا ربي


فريقي العزيز لاتزعلوون على جذاااااااابوه ههههههههههههه

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

هاااااااااااي بنات

انا أمس واليوم صايمه .. يعني الأكل موووووشي كلش
بس ان شاءالله أعوض باجر باكل كل شي بالدوام
وااااااي حدي مشتهيه موزاريلا بانيني مالت ستار بوكس وهوت شوكليت اممممممممممم لذيييييييييذ
ومشتهيه سلطة سيزر وبعد أبي تمر وهرده مع قهوه عربيه اممممم ياااا لهوي يوعانه

<<<< امبين وحده صايمه هههههه

:krkrkr:
حدج صاايمه خخخخخخخخخخخخ
ويالله نبيج اتعوضين وشدي حيلج
وناطرينج _03BA:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنااااااااااااااااااااااااااات لا تنصدموووووون ناازل وزني وربي تهئ تهئ 40 تخيلوووووووووووا




تكفوون يابناااااااااااااااااات تكفوون كل اللي زاايد وزنهاا تقوول شنو كاان نظاااامها تكفوووووون يوم قست وزني زوجي يقووووول امحق زيادة وزن اطلعي من المساابقه يزيد وزنج هع هع هع خخخخخخخخخ



قولولي تهئ تهئ

كويتيه شا الحل هذا وانا اسنخدم خلطة رهش
وخلطة التمر
وزبيب بحلبه



يمكن عشاان علي الدوره تكرمووون يا ربي


فريقي العزيز لاتزعلوون على جذاااااااابوه ههههههههههههه

حبيبتي انتي ماعليه ولايضيق خلقج أبد
وأبي المعنويات المرتفعه
انتي توج بأول أسبوع وهذي البدااايه وإن شاءالله مع الإستمرار تمتنين
لاتحاتين ولاشي وشدي حيلج أكثر ولا يوقف أبد :ggdw:

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

فررررحاااااااااااااااانه ....وزنت اليوووووم ..

طلع وزني 45,8 يعني الحمدلله زاآآآد وزني ما نقص ...

بصور الميزااان ..بالليل بحطها لووول ..

::::::::::::::::::::::::::

مبروووووووووووووووك حبيبتي ألف ألف مبرووووووووووووووووووك
والله فرحتلج من كل قلبي ولايوقف :ggdw:
وعقبال الوزن اللي تتمنينه وبعافيه يارب وموفقه

 

[جذابه بنت ذيابه]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه جم وزنج
ههههههههههه محتره هع هع ترا ببجي

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

السلام عليكم شلونكم بنات


اليوم وزنت طلع وزني 50,600


زدت كيلو ونص


وناسه ليت كل اسبوع ازيد كيلو ونص ما يخلص الشهرين الا اوصل الوزن الي ابيه


يا رب امتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتن

مبرووووووووووووك حيااتي ألف ألف مبرووووووووووووووك
وفرحتلج وااااااااايد والله ولايوقف أبد :ggdw:
وتمتنين بعافيه إن شاءالله وللوزن اللي تطمحين له
وحبيبتي خلاص انتي راااح اتكونين مع الفريق الأحمر من اليوم وموفقه

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه جم وزنج
ههههههههههه محتره هع هع ترا ببجي

لا تبجين وأنا اختج لاتبجين
وكلنا بالهوا سوا :krkrkr:
بس أنا أحسن منج بشويه خخخخخخخخخخخخ
الحين أحطه لج :eh_s(6):

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

ســـــــــــــــــلام عليكمــــ....<<ويـــن العشااااء,,لوووووووووول....


بنـــات اناا عذري وياااي...طول الاسبووع ماانمت الا4 ايااام,,,,ومااكليت...الا...6 وجبااات...^_^....خوش رجيم هااا....لوووول...

بس الحمدلله محااافضه على وزني...

وصاار الحين 52ونص...^______^.....
هاااوينكم بنااات..فريقي....

وعليكم السلام
هلا حبيبتي انتي
ومبرووووك النص كيلو
وشدي حيلج ياقلبي وإن شاءالله مع الأيام اتعوضينها وبعافيه يارب وموفقه :ggdw:

 

[Gatwa DaloO3a]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

جــذااابه بنت ذيابه ...

انا بقووووول نظااامي ..

بالصبح قبل الدوااام يعني عالسااعه 6 ونص اكل ..ساندوتش جبن ..مع حليب وتمر ..او توست فيها نوتيلا

بس انه خلص فاا اغيره ..ووو ايام اغير عن الساندوتش ..اكل بيض مع الخبزز .. وحليب اهم شي

بعدين عالساعه 10 اكل تشوكليت وو ساندوتش بالجبن يوومياا .. مع العصير اللي احبه ..

ومرات اكل تشيبس معاهم ...

بعدين الغدآ يكوون الساعه 2 ..اكل رز مع دجاج او لحم او سمك ..واترك العصير لبعد الغدا عشاان ما اشبع بسرعه

وبعد الغدااا بسااعه اكل تشوكليت مع عصير مانجوو <,,,,,,,اشرب اثنين ...لاني احبه لوووول


وعلى فكرره انا مجنوونة تشوكليت يعني ما تفرق معاي لو اكلت كثير :gathering: لا تستغربون

واكثر شي يكون سنيكرزز لانه يسمن ,,

بالعشاااا ..

اندووومي ولا مكرونه ..عشاااي لازم يكون واحد منهم لانهم يسمنووني بسرررعه ..

وقبل ما انام اشرب حليب كامل الدسم ..

وواحط بالحليب نسكويك ..والماي ما اشربه الا قبل النووم كل ما اعطش اشرب شي ثاني مثل عصير المانجو ولا حليب كامل الدسم ..

جربت دبس التمر عالريق يمدحووونه بس ما استمريت بس اسبوع ..شكلي برجع له


هذااا تقريبا نظامي اليووومي ....:ggdw:

توقعت ازييد اكثر بس الحمدلله ...

انشاآآآآلله نسمــــــــــــــــــــــــــــــن وتصير اجسامنه حلوه يارب ..


​

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

وأنا وزني مثل ماهو :eh_s(1):
ماتغير أبد ولا تزحزح من مكانه

بس إن شاءالله اعوضها بالأسابيع اليايه وماراح أيأس أبد

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

بنـــــــــــــــــــــــات منتخبنا فااااااااااااز :ggdw:

وإن شاءالله الأزرق يفووووز بعد :eh_s(6): شدواا حيلكم بنـــــــــــــات

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

حبيبتي Gatwa DaloO3a
نظاامج واااااايد حلو ماشاءالله
استمري عليه ولايوقف :ggdw:

 

[Gatwa DaloO3a]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

كويتيه مبروووووووووك عالفوووز ...

ولا تيأسيييييين ,,مكروووووووووونه قبل النووم تسويي مفعووووووول قوي ..يعني ممكن ما تطلع النتيجه من اول اسبوع بس

فجأه ما تشوفين وزنك الا زاااد بسرررعه ..!

انا اسويها وأكثر الزبده ..

يااااااارب نزيد ..

 

[كويتيه متفائله]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

حبيبتي والله
وإن شاءالله بطبق كلامج وإن شاءالله نمتن وبعافيه يااارب :ggdw:

 

[سلطانه q8]

رد: منو قـــــــــــدي وتقبل التحدي (خاص للنحيفات)مدة الموضوع شهر من تاريخه

مممممممممممممممممبرررروك لكم الفوز عقبال الكاس
كويتيه شوي اروح الصيدليه واقيس وزني ماعندي سياره
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
<<<اكتب بلازرق مؤقتا