نادي لافام الصحي .. الخالديه

[هيبة انثى]

chum as3aaar ilnadii
?


O shno fe anwaa3 dance ?

Sorry my keyboard mafii 3arabii

هلا حبيبتي من بعد اذن صاحبة الموضوع

النادي بالخالديه اسعاره
شهر 100
3 شهور 200
6 شهور 300
سنه 450
ويوم ب 10

والنادي حق البنات فوق 18 سنه ..

فيه سباحه وكلاسات ايروبكس ورقص شرقي ولاتيني
يفتح طول الاسبوع ماعدا الجمعه

ترى حلو وملمووم حيااج معانا :d

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

انا كنت مشتركه فيه شهر برمضان ..

ضعفت 7 كيلو ..

شكلي برد اسجل بس قاعده انطر وحده من رفيجاتي تتكرم وتسجل معاي ..

ماحب اسجل بروحي و رفيجاتي ما يشجعون !

انشالله القى احد ايي معاي واجدد اشتراكي ..

 

[one two 3]

وناسه

منو تصير رفيجتي واروح ​

 

[ToOoTi]

^
^
^ انا بصير رفيجتح واروح وياج

بسجل الاسبوع الجاي ان شاء الله

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

انا سجلت بروحي

استحي ادش الكلاسات لووول

بس العب بالاجهزه ..

سجلت حق 3 شهور ..

واروح النادي حزة العصر بعد الدوام اخلص من الجامعه وايي عالساعه 3 او 2 ..

والوضع صخه ..

 

[sweet-kamelia]

صخه شلون يعني ماافي احد
انا ان شاء الله بسجل فيهاا ثلاث شهور بس ببدا شهر خمسه بإذن الله عشان الحين ضغط علي

 

[sweet-kamelia]

صخه شلون يعني ماافي احد
انا ان شاء الله بسجل فيهاا ثلاث شهور بس ببدا شهر خمسه بإذن الله عشان الحين ضغط علي

 

[فرحه عمر]

بنات النادي فيه مضمار مشي؟ ولا بس اجهزه؟

وسؤال بسييييط ومحيري وياااااااااااااريت احد يجاوبني عليه
ليييييييييييييش نوادي الرياييل اشتراكهم الشهر على 15 و 25 وان قطع عمره 40 بالشهر ونوادي الحريم كلهم موحد 100 !!

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

مولدي لحظةلقاك

حزة العصر قليل الي اييون يعني تاخذين راحتج

بس بليل شوي يصير زحمه

فرحه عمر

شنو يعني مضمار مشي .. اجهزة مشي موجوده و حمام سباحه موجود والكلاسات والاجهزه موجودين ..

انا اقولج ليش نوادي الرياييل ارخص ..

لانه نوادي الريااييل واااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد بالكويت ..

يعني اي مكان بأي منطقه تحصلين نادي ..

بس نوادي الحريم معروفه وينعدون عالاصابع ماكو غيرهم ..

 

[ابرار الحلوة]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

انا بعد اروحله ع ال 4 ولا 5 وصج يونس النادي وحده ملموووم وانا توني هذا اول اسبووع لي

وبهالاسبوع بس دشيت كلاسين ;p

 

[ابرار الحلوة]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

اي صج بناات شسم الجهاز اللي يذوب الشحووم اللي بسرعه ينزل بالشهر جم كيلوو الي ب 25 ؟؟

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

باور بليت او كريزي فت ..

باشتراكي القديم كنت مشتركه فيه ..

ماحس ان سوالي شي

 

[ابرار الحلوة]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

وييييييييييييه ابي اضعف بسرعه

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

انا برمضان لما كنت مشتركه فيه

ماكنت منتظمه وايد ..

بس ضعفت 7 كيلوات .. ومو قاعده اخربط وايد بالاكل

اكلي من لو فات الي عندهم انا اكل منهم اذا كان حزت غدا ولا حق عشا ..

 

[ابرار الحلوة]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

والله انا بعد وايد مققله اكلي يعني اخلص من النادي بليل اكل روب وبس احط راسي وانام يعني اكلي واايد خفيف
بس مايندرا نشوف شراح يصير

بس انا اللي سمعته انه اول شهر ماانزل ولا شي صج هالحجي عاد ؟؟؟؟

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

لا ما اعتقد على حسب الجسم ..

لان انا لما اول مره اشتركت وسويت رياضه ورجيم ..

ضعفت ..

بس نصيحه لا تشوفين الميزان الا كل اسبوعين مره ..

لان انا ينيت وانا كل ما اخلص يومي اطل بالميزان ..

فحسيت ان النزول بطيئ وغاثني ..

ودي اقوم اروح الحين النادي بس عيزانه وناطره المطر يوقف لوول ..

 

[ابرار الحلوة]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

لووووووووول انا عيل احسن منج مااشوف وزني عشان مااتحبط ;p

انزين احاجيج شلون مساجهم؟؟

 

[ĎєνiL.ĞιRL]

والله ماجربته ولا سمعت احد جربه ..

بس اتوقع مو مساج حق التخسيس ..

أحسه مساج حق الريلاكس بس ..

 

[ღfatoshaღ]

رد : نادي لافام الصحي .. الخالديه

en sha alla bshtrk bl9eef bs bnat fe modrba ttab3ch 3la el2jhza wla bro7ch


w tgbli mrori 7boba

 

[bint_looda]

انا دشيته النادي عجييييييييييب يونس ملموم احب جذي