نبيك الأفضل ...بالشهر الفضيل...

[عليـاء]

رد: حملة مافات الفوت للبحث عن الرشاقة .


أنا توني خذت سناك شوفان خفيف للدايت
مع كوب كبير شاي أخضر
وطبعا شربت بطل ماي .

 

[صبره بنت حلتيته]

رد: حملة مافات الفوت للبحث عن الرشاقة .

بالغافيه بنات

شدو حيلكم بنات اسبوعين ترى تسوي شي

 

[عليـاء]

رد: حملة مافات الفوت للبحث عن الرشاقة .



فديتج صبرة
اي والله اسبوعين بس تحسينها تأثر عدل في ناس في اسبوع ينزلون 5 كيلو
يارب نكون منهم هههههههههههههه
يعطيج العافية صبرة ومشكورة على طلتج الحلوة هنا

 

[شيخه***البنات]

الله يوفقكم ان شاء الله ..

وتضعفوون بصحه و عافيه ان شاء الله .. شدوو حيلكم ..



*
*
*

تم دمج الموضوعين بناءًا على طلب صاحبه الموضوع .. ..

 

[عليـاء]

مشكورة شيخة البنات ياالشيخة
الله يعطيج العافية
تعبتج معاي .

 

[عليـاء]

توني تسحرت
نص علبة زبادي أكتيفيا
تفاحة خضراء
وشكلي باشرب ماي وايد احس بعطش .

سويت تمارين للبطن 50 مرة
ولليد 50
وباسوي بعدين

 

[شيخه***البنات]

مشكورة شيخة البنات ياالشيخة
الله يعطيج العافية
تعبتج معاي .

العفوو حبيبتي تامرين امر ..

الله يعافيج ويخليج ..

 

[عليـاء]

يااالله يابنات دمجنا الموضوعين
ياالله نبي مشاركة
وتشجيع
ونكون متواجدين إن شاء الله على طول
ويوم الإثنين الميزان عند حساسة - مو تنسوون فديتكم
الله يعطيكم العافية ويضعفكم بصحة وعافية

 

[BiiShOoO]

ان شاء يا رب

 

[ليمونه79]

مبررررررووك النزووووول ليموونه


ان شاء الله حساسة الاثنين


علياء شدي حيلج

الله يبارك قيج لووووو:eh_s(6):

 

[ليمونه79]

هلا بنات شلونكم

انا كل يوم امشي بالافنيوز ساعه واحط خلطه حق الويه احس اني ضعفانه بالمقاسات بس الوزن غرام غرامين هذا الي يفرق.

اي والله علياء دمجوا احسن عشان لا نضيع اهني واهني ولا شرايكم

ومبرووك ليمونه على النزول

الله يبارك فيج كويتيه:eh_s(6):

 

[ليمونه79]

بنات احد يفهمني امس كانو 15 صفحه اليوم 29 صفحه شسالفه معقوله الحماس دب فيكم مره وحده ههههههههه

 

[BiiShOoO]

ههههههههههههههههههه


لا ليمونه دمجوا موضوع علياء و لورا مع بعض

 

[عليـاء]

هههههههههههههههههه ليمونة شكلج تقولين أكيد كلوا سبانخ وصاروا نشيطين وأقوياء
يعطيكم العافية
لووو - وليمونة

-

أنا توني
- سويت القرص 50 مرة
- تمارين الصدر 30 مرة

-

باسوي تمارين اليد 30 مرة
يالله من تتشجع وتسوي معاي ههههههههه

 

[عليـاء]

بنات شوفوا بعد شوي
مسلسل هوامير الصحراء في روتانا خليجية
ميساء مغربي صج تعبانة على نفسها , جسم والموديلات والويه
عشان نتشجع بس ههههههههههههه

 

[BiiShOoO]

انا بسوي معااج علياء تمارين اليد

 

[عليـاء]

هلا لووو
أنا سويت الـ 30 الحين
باسوي معاج بعد 30 مرة
يعطيج العافية

 

[عليـاء]

باسوي الحين تمارين البطن 50 مرة
واحط الماسك اللي مسويته .

تصبحون على خير بنات
اشوفكم بكرة حبايبي

 

[ليمونه79]

ههههههههههههههههههه


لا ليمونه دمجوا موضوع علياء و لورا مع بعض

انا اقول شنو صار علياء قاتحه موضوع محد قالي انا زعلت:0bee2e8d89:

 

[ليمونه79]

هههههههههههههههههه ليمونة شكلج تقولين أكيد كلوا سبانخ وصاروا نشيطين وأقوياء
يعطيكم العافية
لووو - وليمونة

-

أنا توني
- سويت القرص 50 مرة
- تمارين الصدر 30 مرة

-

باسوي تمارين اليد 30 مرة
يالله من تتشجع وتسوي معاي ههههههههه

اي والله انا اقول شنو صاير لهم قلت اكيد عشان قرب العيد البنات تحمسو بعدين انا زعلانه :0bee2e8d89:عليج ليش ما تقولين فاتحه موضوع انا ماخذه اف من الرياضه اليوم باجر اسوي ان شاء الله