{ونـــــــــــــــاستنا في رشــــــــــــاقتنا }(تمديد الى 17-7)

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

~ MhMh ~

New member
إنضم
12 يونيو 2009
المشاركات
1,101
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
~ أحلى و أغلى بلد.. الكويت ~
فنكية أي و الله عسا الارادة قوية دوم لي و لكم
ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب
أنتي شلونج ؟


ذاك اليوم باليقظة موضوع حلو عن اللي مابقالهم شي للوزن المثالي و وزنهم ماينزل بسهولة

الليلة إن شاء الله أنزلج مقتطفات منه :) تستاهلين ياحلوة
 

~ MhMh ~

New member
إنضم
12 يونيو 2009
المشاركات
1,101
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
~ أحلى و أغلى بلد.. الكويت ~
ياحلاتي شلونج ؟؟؟


أنا ماشاء الله ليلحين على النظام نظاميه حدي لوووووووووووول

الله يستر من باجر عندنا بوفيه ريوق بالمدرسة شكلي بسوي مقاطعه ..
 

FuLL.MooN

New member
إنضم
18 يونيو 2009
المشاركات
2,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مس يو ايه والله حطي الرابط ...
اشيل الصورة قوية كا في حارمة معدتي منه بعد ما اقدر امنع نظري عنه لوول هذا اغلى من روحي ...
إذا ابتشربين البيبسي لا تشربين دايت شربي العادي لأنهم كلهم مضرين وضرر الدايت اكثر من العادي
 

~ MhMh ~

New member
إنضم
12 يونيو 2009
المشاركات
1,101
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
~ أحلى و أغلى بلد.. الكويت ~
فل مون حبيبتي الدايت طبياً مكوناته أحسن من العادي
بس للمرضى الفينيل موزين لهم الدايت << و هالكلام على مسؤوليتي

و أنتي على راحتج ياقمر
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اي والله صاجه فلمون .. كلهم مضرين والعادي اخف ضرر من الدايت وبالعكس الدايت سعراته اكثر...
وفيه سكر اسبرتيم الصناعي بديل السكر الطبيعي... واهو بالأساس نوع من انواع المخدر واضراره لا تعد ولا تحصى حتى سكر الكاندريل والانواع الثانية مثل سويت ان لو ... كلهم مضرين يعني قفشة شكر صغيره عادية احسن من الصناعي

وهذا الرابط ان شاء الله تفهمين الحسبة...

حساب الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية
 

FuLL.MooN

New member
إنضم
18 يونيو 2009
المشاركات
2,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شالحكمة اني احط فيكس وامشي ؟؟
مشكورة مس يو على الرابط ....
 

مس يو

New member
إنضم
25 أغسطس 2006
المشاركات
3,421
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العفوووووو

الحين اخليكم بروح السووووق
 

Ya7aLaTi

New member
إنضم
25 فبراير 2009
المشاركات
8,000
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
الكويت ديرة الخير.. فديتج يا كويت
ياحلاتي شلونج ؟؟؟


أنا ماشاء الله ليلحين على النظام نظاميه حدي لوووووووووووول

الله يستر من باجر عندنا بوفيه ريوق بالمدرسة شكلي بسوي مقاطعه ..


تمام الحمد لله :eh_s(6):

زييييين الحمد لله.. عاشت عاشت :ggdw:

أنا بعد الحمد لله ليلحين ماشيه :ggdw:

لا لا ديري بالج لا تاكلين :eh_s(14):... لا تخربين هالإسبوع بلييييز :0bee2e8d89:

ولا إذا ما تقدرين ما تاكلين.. أحسن حل لا تداومين لووووووووووووووول :dddds:
 

FuLL.MooN

New member
إنضم
18 يونيو 2009
المشاركات
2,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يا حلاتي بقولج شي اخر العمر موت عدل لازم تستمتعين الحين ... صح لازم نضعف بس ريوق المدرسة ه1ا وداعية قبل العطلة عدل اكلي واستانسي ليش لأ ؟؟
من الحين لا تاكلين شي وشربي عصير كيوي واناناس بس ... وباجر تريقي ولا تغدين وخلاص وتالي كملي الريجيم عادي :)
 

Ya7aLaTi

New member
إنضم
25 فبراير 2009
المشاركات
8,000
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
35
الإقامة
الكويت ديرة الخير.. فديتج يا كويت
يا حلاتي بقولج شي اخر العمر موت عدل لازم تستمتعين الحين ... صح لازم نضعف بس ريوق المدرسة ه1ا وداعية قبل العطلة عدل اكلي واستانسي ليش لأ ؟؟
من الحين لا تاكلين شي وشربي عصير كيوي واناناس بس ... وباجر تريقي ولا تغدين وخلاص وتالي كملي الريجيم عادي :)



لا بس إهيا ماشيه على رجيم المطوع وتراجع عنده.. حرام تخربه :0bee2e8d89:
 

> ماكو مني <

New member
إنضم
28 يونيو 2009
المشاركات
91
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ... اقدر ادخل معاكم لاني محتاجه لرجيم بس ما اقدر على الرياضه يسبب لي آلام بالظهر لتكرار الولاده

وانا عموما جديده بالمنتدى واتمنى تتقبلوني


الاسم : >ماكو مني <

الطول :164

الوزن : 87
المطلوب : 70

اشرب بنت السلطان اعشاب حلو مريح وشاي اخضر وحليب قليل الدسم

ولو تساعدوني ببعض المعلومات والنصايح اكون شاكره

في شغله تنحف الجسم وهي قشر القهوه
 

FuLL.MooN

New member
إنضم
18 يونيو 2009
المشاركات
2,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
افا عليج حياج الله الساعة المباركة
اكيد حراماتخربه يا حلاتي بس ربع يوم ما يأثر وشربي وراه شاي أخضر
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
تمام وانتي حبيبتي ؟؟
يعافيج
زين ريحتيني :eh_s(6):

انا بخير الله يسلمج ..

الحمدلله دوم ان شاءالله مرتاحه ..

**
 

شيخه***البنات

**مشرفة قسم السمنة والنحافة**
إنضم
19 سبتمبر 2007
المشاركات
15,837
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
39
الإقامة
الكويـ منـ وفيني ـي ـت
يحلاتي :

فديتووووووج... مو فواز.. حمود بتوديه يطهرونه وقالتلي روحي إخذيله رقم <<< مالها خلق تنطر الإخت

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

يحلاتي وعليااااااااااااااااا حرام هههههههههههههههههههههه ..
 

FuLL.MooN

New member
إنضم
18 يونيو 2009
المشاركات
2,533
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يحليله الله يحفظه طهور انشاء الله
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.