يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ 10/2/2007 تم الاقفال

[New Mum]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

ديما دايت سنتر

 

[dima]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

اشوى نيو مام عليج بالعافيه

انا توني متغديه مشوي مع سلطه

 

[لؤلؤية]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

bent-eldera

لله يسلللللمج حبيبة قلبي...آآمين اجمعين
ويارب نبشششر بعض كلنا...والفضل لله ولمشرفاااتنا الحلوين

Maneena Manaana

ايدي وويهي ومقفاااي كله برتقااالي :eh_s(6):
بس الحمدلله برررردت حرتي...

New Mum
فديييتكم والله...
يارب يحقق لكم مبتغااكم...قولوا آآمين
انا امس قضيته برتقاال..واليووم باخليه خضاار
والله يعينا كلنااااااا


بنت القرين
حيااج الله حبوووبه...
ترى القروووب يهبببل ويشششجع..
خليج معاناااا...صج فيه جم وحده انا جاكتهم يخبصوووون >>>dima شاخباارج؟؟؟!!!:eh_s(8):
هههههههههههههههههههههه
لكن المنااافسه تهبببل..والتشجيييع روووعه


jolie_q8
اي والله عيب الكيميائي انج لما تخلصييينه تتوهقين..ماتدرين شتاكلين..اي شي يسمنج
انا خليت امس كله برتقااال..ارتحت شوي
واليووم مجهزة كله خضرة...وباقوولكم على الريجيم اللي ناويته باذن الله..

 

[لؤلؤية]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

لوكريسيا
بشريناااااااا شلووونج الحين؟؟؟
ان شاااء الله احسسسن؟؟؟


سمسميه
ماااشاء الله
انتي نازله مثلي ؟؟؟ بمدة جم؟؟؟
انا الحين ناااوية اغير الريجيم...وان شااء الله اوصل لل 85 ...يارب يقدرنااااا

 

[Maneena Manaana]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

السلام عليكم...
شلوونكم صديقاتي العزيزاات

توني قاعده لول على اولي المطبخ سويتلي شيك لذيييييييييذ...اذكر مرة من زماااان استعملت هالسوالف الشيك كان جنه تراب استغفر الله مافيه طعم ..هذا لاا مع حليب مثلج جنه فانيلا شيك مال ماكدونلدز..

جولي.. انا من النوع الي كله يوعانه خخخخخ خصوصا اهني لما عيالي مدارس وريلي دوام اكون بريحاتي..فشسوي..يا اطلع سوق وجمعيه وجذي سوالف او بالبيت مجابله الكمبيوتر واكل لوول بس مع هالبار والشيك صج صج احس مالي نفس اكل..امس اكلت البار 7 الصبح والسناك الساعه 12 ونص تقريبا..والغدا اللي كللللش ما توقعت ان الشيك بسد شهيتي بس من ال 3 تقريبا لل 8 عاااادي ولا فكرت اني اكل شي ..بس يمكن لان امس اول يوم فمتشجعه..اليوم يبين...

 

[New Mum]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

يحليلكم عاشو عاشو بناتنا

 

[jolie_q8]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

ماشاء الله -تبارك الرحمن

اعيذكن بكلمات الله التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه


الله يتمم علينا ... ويبعد عندنا العين والمرض والحسد


المهم ..سؤال لام فيصل

الحين الجبن اللي خذيته من سلطان (فات فري) خلص والحين قاعده اكل جبن الوفره لو فات ..يصير؟

وانا احط خل التفاح بالسلطه عادي؟

واشكثر تحطين جبن؟ انا اقص شريحه سمكها (صبع السبابه) وعرضها 3 صابع << اصابعي ضيعفونه لول

عادي جذي؟

ولي عوده ..

 

[لؤلؤية]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

ماشاء الله -تبارك الرحمن

اعيذكن بكلمات الله التامه من كل شيطان وهامه ومن كل عين لامه


الله يتمم علينا ... ويبعد عندنا العين والمرض والحسد


المهم ..سؤال لام فيصل

الحين الجبن اللي خذيته من سلطان (فات فري) خلص والحين قاعده اكل جبن الوفره لو فات ..يصير؟

وانا احط خل التفاح بالسلطه عادي؟

واشكثر تحطين جبن؟ انا اقص شريحه سمكها (صبع السبابه) وعرضها 3 صابع << اصابعي ضيعفونه لول

عادي جذي؟

ولي عوده ..

اللهم آآآمين...اجمعييين

حبيبتي جولي..يصييير جبن الوفرة عاادي....حق اليووم كملي بالوفرة

لكن الثاني فري فاات...خالي تماما من الدسم
احسسن حق النزووول..


واشكثر احط..اممممم شفتي قفشششة الشكر ؟؟؟الوسط؟؟؟هذي اللي آآخذ فيها الجبن...وما اترسها...ثلاث ارباعها او اقل شوي...هذا لقطعة الجبن الوحدة..
هذا مقياسي

والسلطة...انا اصلا احط مغلف من مغلفات كنوور :eh_s(6): (تتبيلة السلطة)الريحان والزعتر ..او الخل والثوم.. واحط معاه ليموون وخل وثووم و...اسويلي صووص للسلطة(بس زيت الزيتوون ما احط)..وطعمها يصييير شحلااته :eh_s(6):

 

[لؤلؤية]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

الجبن

انا تكلمت عن كمية الفرري فات...لانه يكوون بقوطي مثل قواطي الرووب
وقوامه كريمي مثل الكيري..

اما جبن الوفرة..

خلي حجمها كبر حجم جبن المثلث او مثل حجم مكعب الكيري>>>هذا قياس قطعة الجبن الوحده

 

[dima]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

الله يتمم عليكم بنات

ام فيصل لوووووووول طحتي علي فشلللللللله بس الحمدالله اليوم صايره خوش وحده


دبدوبه شسالفة رجيمج ؟؟ جنه يشوق هههههه

 

[الطموحه]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

مساااااااااااااااااااكم الله بالخير

شلووووووووووونكم؟؟؟

انا يعني اليوم بصير سنعة وشربت عالى الريج ماي حار <<< اح والله حرق لساني. بس قلت ميخالف كلشي في سبيل الرشاقة والنفنوف المخصر يهون:eh_s(6): وبعدين كليتلي تفاحة
المهم الغدا نوعا ما ما تغديت بس لان امي حنت علي ((وعليّييه شايفتني رشيقة)) فكليت سمبوسك وحدة بس استنتجت انها متروسه دهن الله يسامحها

والعشا مفكرة اخذ روب

ترى على فكرة رجيمي من دكتور بس انا حذفت اللي ما ابيه هههههههههه

 

[الطموحه]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

Maneena Manaana
الشر ما ييج حبيبتي والله يسلمج
اي والله صاجه شحم بنيناه بسنين..نعمه اذا نزلنا بسنه >>> بس بسنه؟؟؟ لا انا ابي حل سريع ان شاء الله اسرع
مانينا شنو رجيم لاني مليت من رجيمي ناويه اغيرة وامشي عدل لان عندنا مناسبات بالطريج ولازم يشوفوني نيوووووو لووووووووك:eh_s(9):

New Mum
الله يبارك فيج والفال لج وللجميع ان شاء الله وبالعافيه ان شاء الله
والله ذكرتيني بايام دايت سنتر بس استمرررررررررري وبالتوفيق

jolie_q8
تسلمييييييييين يالغاليه
واجمعين ان شاء الله

لوكريسيا
مشكورة وما قصرتي ما يامر عليج عدو ان شاء الله
شفتي شلوووووون الضحكة هاذي شحلاتها؟؟؟:eh_s(6):
ان شاء الله دوووووووووم الضحكة ما تفارقج

dima
كلنا طايحين عليج مو بس ام فيصل بس قلت والله ما تنلام بس عاد الحيييييييييييين خلالالالالالالالالالاص كملي عالرجيم وصبري

ام فيصل و سمسمية
شلوووووووووونكم؟؟؟
ان شاء الله بخييييييييير
وموفقيييييييييييين ان شاء الله

 

[dima]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

لوووووووووول بنت الديره لا بس جد خلاااااااااااص بلتزم

بتعشا سلطه نعد شوي

 

[مستشاره قانونيه]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

هااااي بنات اشلووونكم شخباركم وشخبار الرجيم معاكم

انا اول مره اسوي رجيم كيميائي اخاف اذا خبصت بعد الرجيم اتوهق
بس انشالله التزم عدل مدل علشان البس معاكم النفنوف المخصر والحزام
سمسيه عدل كلامج ترى الحبوب على حسب نوع الجسم انا نوعيتي جربت كل انواع الحبوب مافاد معاي شي مانزلني بس الرياضه والرجيم الحمدالله اوكي

 

[jolie_q8]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

مساء الخير رفيقات الدرب

انا الحمدلله هاليوم عدا على خير

بس بيني وبينكم النفسيه مش ولا بد

بس اشوا اني مسويه رجيم والا علوم

انا نوعي اذا اكتئبت اكل بدون وعي (الحمدلله والشكر ) << وغالبا اكل كاكاو

عموما بنات باجر النتايج ماعليكم امر (السبت والاحد)


وما تقصرون

وترا انا متابعه ردودكم وحده وحده ... وقلبي وياكم

موفقين

 

[dima]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

كلييييييييييييييت السلطه بس ما كملتها لانه ماحب الخضراوات


بسسسسسسسسسسسسسسسسسس غصبن عليييييييييي

 

[سمسميه]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

سلام اشلبونكم بنات؟
قميضه بتخلص المسابقه!
الصراحه انا ودي بمسابقه يديده احس كل ما ادش على الموضوع اييني حماس وقوه
عفيه لا تسكرون الموضوع

وبعدين تعالوا
اشوف النفنوف المخصر صار عليه مخامط!!!
هههههههههههههههه
ان شالله كلنا نلبس مخصر من فوق لي تحت

بنت الديره

انا يعني اليوم بصير سنعة وشربت عالى الريج ماي حار <<< اح والله حرق لساني.

هههههههههههه والله ضحكتيني انا مثلج هالايام اشرب على الريج ماي دافي مع ليمون وكمون(استغفرالله)

مانينا مانانا
اشلون الشيك معاج؟ المفروض انه يسد الشهيه صح؟
انزين ليش ما تجربين الردكتيل؟

جولي

صدقتي الكبت متروس هدوم جنها خيام!!
من زمان ما لبسنا مخصر وكشخنا وعليه علينا

لوكريسيا
احسن شي لا المخربون يابوا الاكل انج تقومين عنهم ولا راح يخربون عليج وتاكلين معاهم زين سويتي

ام فيصل
انا صار لي شهر بس انا وزني اكثر منج
مستشاره
الله يعينج انا ما احب الكيميائي


بنات الرسامه متى بترد ؟

 

[Maneena Manaana]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

اي ديمة... لاايطوفج رجيمي حده لذيييذ بس لحظه اجربه واقول لكم اذا ضعفت والا لا..مشكلتي انا ما اقدر امشي مشي سريع ولا اكثر من ربع ساعه متوااصله والا جان شوي يتحرك الميزان اسرع.. يلا الحمدلله على كل حال
ايييي تعالي..اذا ماتحبين سلطه...ليش ما تاكلين تبوله بدون برغل او فتووش مع نص خبزة محمصة يممممي

بنت الديرة..سلامة لساانج لوول ..على طاري النفنوف المخصر رحنا اليوم السوق جان ادخل gap والا ذاك النفنوف المخصر اللي ينااديني قعدت ادور XL بس مالقيت قمييضه جان اخذ بالطو جينز مخصر..مع حزاامه طبعا :eh_s(20): قسته لول ما ينطلع فيه لان صاك صكه بس شريته :eh_s(3): عشان يشجعني على الضعف..

سمسميه...الشيك يسد الشهيه سد...حده ثقييل وحبوب وهالسوالف مادري اخاف اجاازف واصلا ريلي ما يرضى .. والا جان انا من زماااااااان مسويه تحزيم بس وااقف لي وقفه اهو وامي :eh_s(14):
لول عجبني مصطلح المخربون ...ان شاء الله ايي اليوم وانكون من المخربون :eh_s(9):

 

[لؤلؤية]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

انا درررربي خضرررررر اليوووم

:eh_s(22):

خضاااار خضااااار خضاااار

والدورة شررررفت ...


سمسميه
الله يتمم عليييج...ويحقق لج مرااادج
انا باربع اساابيع نزلتهم...يعني تقريبا مثلج...وياارب يعيينا ونكمل مشوارنا


الرساامه ماعندها دوااام بااجر ؟؟؟؟
اكيد وصلت...
وااااااي الله يعييينكم على الدوامااااات....

والمدارس بالذات وييييع وييييع ويييع


dima
ترااج تحت المرااااقبة...
يله شدي حيلج:eh_s(9):


bent-eldera
ابشششرج ...بخير وصحة...مشكووورة حبيبتي
والله يوفق الجمييييع...


jolie_q8
ترى بس تعدييين الاسبوع الاول...وتبديين بالثاني...تزيد العزيمة..
تمنياتي لج بالتوفييييق


بناااات
شقصة النفنووووف المخصر...ابو حزااام ؟؟؟!!!
يعني يكون هذاااا الدااافع؟؟؟!!

ما اقدر اتخيل عمري فيه كلششششش

 

[Maneena Manaana]

رد: يالله بنات نبي نضعف ---- منو معانا ؟؟؟ من 2/1 الى 2/2/2007

اييي ام فيصل.. ان شاء الله لما نضعف بنسوي نفنوف مخصر & حزام party

:eh_s(9): :eh_s(9): :eh_s(9):

والكل مدعو :eh_s(15):