يـومـيـات حـمـلة princess of winter

[فراوله..]

مشكورين بنات على بالي كمون هههههههههههه

لآ عمري 20 مو متزوجه

وزني 73 كان 78 بس لما ضاقت كل ملابسي القديمه قلت ستوب :rgewrg:

صرت اكل وجبه وحده باليوم بعدها شاهي الاعشاب مره جاني بيسي ع البيبي

نحفت بشهر 5 كيلو و الوجبه اللي آكلها عادي فاست فود اي شي مو دايت صارم يعني

اي صح كذا حلو :rerrerek: اهم شي التخفيف انا صار لي اسبوع قاطعه الاكل بعد الغدا
احس نفسي ضعفت

 

[عشقي اناني]

مساإئكم ورد
بالنسبه للتخسيس
كريم من دكتور ف مصر
احطه ع مكان تراكم الدهون
والفه بنايلون
وشاي اعشاب
وحبوب سوبر سليم
والاكل مجرد تخفيف
ووعنايتي
شور بالصابون الاسود
وصابونة القهووه
وفيسي بغسول الشاي الاخضر
ويديني سنفرة مانجواسناني بالودنت
والترطيب
لصدري نيفيا الشد
واباطي ديوردنت سليكي سكن
وباقي جسمي بكريم تفتيح بالمكسرات والعسل
من شركة كولايا
وبس

 

[فراوله..]

بيوني بعد فيه مشروب انا مسميته مشروب الرشاقه خذيته من خبيرة أعشاب
بعالم حواء على الريق كمون زنجبيل نعناع ونص ليمونه بس انا ماكنت احط ليمون
واستبدلته بالشمر مشيت عليها فتره طويله وضعفت وانا كنت آكل وبعد الوجبات نفس الوصفه
بس استبدلي الليمونه بشاي الاخضر

 

[مريااانه 4]

مساء الخيير

عنايتي المسائيه


خذيت شااارر سررريع ورطبت بزبده الفراوله وغسلت بصااابونه بزلين فيسي ورطبت بجووونسون وحطيت مك اب لان عندنال عشاااء كااانت عنااايتي سرررريعه لان عندنا عشااء والحين بررروووح انزل للحريم اقهويهن <<< هههخخ مادري شوو دخلها بالعنااايه ههه
دعووواتكن حبايبي اشوووفكم على خييير

 

[عآشقة البرشآ]

اليوم عنآيتي ، جسمي كان راحه ؤشعري بعد لأني أمس تروشت شعري ، وجسمي بس صابون لأن بكرا بسوي حمام مغربي وترطيب باللوز المر ماعدا الركب والأكواع والرجل بخلطة رزون وبعد رجلي ب كركم وفازلين قبل لا آنآم اليوم، واليد بخلطة الجلسويد والكركم ، والمنطقه الحساسه والرقبه والباقي باللوز المر ، وفازلين برموشي وحواجبي خلطة الخروع ، سويت زيت السمسم مع خروع. وجل صبار ، وخلطة سنفرات وبكرا الحمام المغربي
مع دلكة أعطتني مغربيه والزيت بكرا بستخدمه قبل الحمام المغربي أحسن شئء لاتسون شئء بجسمكم راحه وترطيب بسيط ، بروح الصيدليه وبأخذ أسكينول خيار 2 وأكسترا ديرم رقم 3 وفيرند لفلي ب الفيتامين لرقبتي وبسم الله ماشاء الله

 

[شهيده]

مسآئكم رآحه صبآيآ القروب :eh_s(22):

صبآيآ مشكورين على اهتمامكم بمشكلتي إن شآء الله بهتم وببشركم أول مآتنزل :eh_s(4):

فهيمه

مررره عجبتني فكره الرجيمات حسب الجسم طيب عندي إقترآحين

1- إن كل بنت تكتب ايش اكلت بالضبط كل يوم تحت عنايتها بنفس اليوم ورياضتها وكذا

2- تفتحي موضوع للرجيم بس لبنات قروبنا بقسم الرجيم

الخميس 22 / 1 ~}

الصبآح كنت نآيمه لأنه إجازه :eh_s(9):

المسآء ..
- رطبت جسمي بـ( نيفيآ بزبده الشيا )
- غسلت وجهي بـ( كلين آند كلير بالليمون والبابايا )
- رطبت وجهي بـ( كلين اند كلير لبشره مشرقه ونضره )
- رطبت عيوني بـ( بوندس )
- فرشت أسنآني + غسول
- رطبت رجولي بـ( زبده الشيآ )
- رطبت يديني بـ( فير آند لفلي ضد البقع )
- حفيت يديني ورجولي بحلآوه
- سويت بديكير منزلي لرجولي

يتبع ~}

بنآت شوفو هالمآسك عجبني شكله روعه ومفيد

Anti-Acne Honey Cinnamon Mask! - YouTube

 

[صغيره على الحزن]

سلام بنااااااات...
مافيه عنايه امس اقول اذا عودت للبيت ابسوي كذا وكذا من للاستراحه بس ياااااااخساره قرررنا ان أهلي ينامو في الاستراحه....وانا تضايقت <<<<قلت خلني ارجع للبيت وأحط حرتي في شعري وجسمي...
رجعنا المغرب..
عنايتي ١٢/٦
ابي اسوي خلطة سدر وما البصل خذت الحنا بدال سدر ...عاد قلت ابحطه ابحطه ~~~~~يروح الحنا ع الفاضي~~~~معصي...ههههه
وبغسله بالما فقط وبحط حمام زيت فاتيكا
وجسمي مقشر لانجي وبعدين خلطة انل
والقدم فازلين والبس شربات
واليدين خلطتي
ورموش خروع
وشفايف فازلين
الوجه حليب منظف+تونك+مزيل بقع+كريم اليل
عاد مع السلامه لي عوده قبل نوم

 

[تبيني آرضى عليك]

مساء الوررررد
غسلت وجهي ورقبتي بالغسوووووووووول ومسحت وجهي بمنقوع المر ورقبتي بالاسكينول
وفطرت
المغرب اخذت شور بصابونة الغاااااااار ودهنت خلطة دووووووووووف
وجهي غسلته بصابونة الغاااااار ودهنته مرطب

وإن شاء الله لي عودة قبل النوم

 

[^هــنـــوي^]

بنات سوري امس ماقدرت اشبك واحط ماكو نت وكان عندي امتحان وقعدت ادرس تعرفون اخر سنة ثانوية لازم دراسة
وكان جدولي امس واليوم نفس الشي بسبب جدولي المزحوم وماكو وقت

كان الصبح افرش
واغسل اسناني بغسول وبعدها لساني
وترطيب
ولوشن جسم
سكراب شفايف
اسكينوال للرقبة والركب والاكواع << وهم شغلللي الشاغل بس يتسنعون ابدي بغيرهم
وترطيب شفايف
وبس
ادعوولي بنات بالنسبة الحلوة ويوم الاحد اخر اختبار بس بع جم يوم اختبار مؤجل

 

[^هــنـــوي^]

بنات
نسيت اقولكم هاليومين اسوي رياضة تهببببببببل تسرين من وراها من ٥٠٠ لي ١٠٠٠ كالوريس ٨.٨
واهي رياضة رقصة الزومبا تخضكم خضضضض وتنزل وزنكم واطير الكرش والسيلولايت

 

[NO_oNA]

نظامي اليومي المعتاد

مشيت ساعه وافطرت ، حطيت التونيك وتدهنت بخلطتي ، مفروض اسبح بس اجلتها لليل وجا الليل وكسلت ان شاء الله بكرا اعوض
فرشت اسناني بكرست وغسلت بشرتي بصابونة الطاووس
الصباح وقبل النوم وبدهن بفازلين لوجهي وليديني باذن الله

 

[salwa93]

عنايتي لليوم :



الاسنان : كريست

الجسم : غرقته بـ زيت الزيتون بعدين خذت شاور و رطبته بـ زبده الكاكاو

الوجه : صابونه الكركم و بالليل قبل لا أنام بغسله بـ صابونه لايفبوي و بدهنه بـ زيت جنين القمح

الاكواع والركب : ترطيب ـ كريم الجلسوليد

الرموش : فازلين و زيت اللوز الحلو

الشفايف : لايبلو و بالليل بـسوي فازلين

الاقدام : فازلين


وبث

 

[النبع الحنون]

بنات الي ماحطت توقيع الحمله الحين تحطه ولا براسل كل وحده فيكم وبذكركم في شي كل شهر جدولكم بيتغير يعني من بداية شهر فبراير تكتبون جداولكم

فهيمه حبيبتي انا استخدم تقشير والتقشير يبي له شهرين او اكثر

 

[النبع الحنون]

مساإئكم ورد
بالنسبه للتخسيس
كريم من دكتور ف مصر
احطه ع مكان تراكم الدهون
والفه بنايلون
وشاي اعشاب
وحبوب سوبر سليم
والاكل مجرد تخفيف
ووعنايتي
شور بالصابون الاسود
وصابونة القهووه
وفيسي بغسول الشاي الاخضر
ويديني سنفرة مانجواسناني بالودنت
والترطيب
لصدري نيفيا الشد
واباطي ديوردنت سليكي سكن
وباقي جسمي بكريم تفتيح بالمكسرات والعسل
من شركة كولايا
وبس

حبيبتي كريم التخسيس وتلفينه بنايلون اذا ما معه رياضه بينحفك بس بيترهل الجلد

 

[النبع الحنون]

عنايتي اليوم ... غسلت بصابونة الصبار وحطيت على وجهي ورقبتي كريم بيزلين ورطبت الركب والاكواع باليكاسال وجسمي بفازلين لتجديد البشره
لي بااك مع عنايتي قبل النوم

 

[سهر روحي]

يعطيك العافية حياتي
تحياتي الك

 

[عذااب العااشقين]

امس راحت علي نومه وماكتبت عنايتي
صار عندي غيابين وثالث شكلهم بنطرد


عنايتي اليوم
قمت الفجر والحمدالله رتبت نومي
صليت الفجر لعبت رياضه لمدة 36 دقيقه وعقبها تسبحت وغسلت جسمي بصابونة جلوثاين ودهنت جسمي بقود باي زيبرا وفازلين موحد اللون وفرشت اسناني بمعجون مبيض وغسلت وجهي بصابون الافريقي
ورحت الجامعه تقهويت مناك واكلت فيتامين سي وتغديت من سبوي
والحين ودي انام عشان اقوم الفجر واكمل على هروتين والله حلوة قومت الفجر احس نشاط


وبنات دايم اسال بس محد يرد على جهاز الديرمالر مال سترج مارك شلون تستخدمونه بظبط انا استخدمة بثاني يوم من الحملة متى اسوي بعد ؟؟

 

[نظآره سودآ]

مسسآئكم هننآآء :eh_s(17):

اول ماصحيت غسلت ويهي بصابون الكركم واسناني بمعجون ادفانس
وتروشت غسلت جسمي بالصابونيه وفرك الخطوط والسيلوليت وشعري
غسلته بهريبل اسنسز ودهنته بدابر املا ودهنت جسمي بفازلين الموحد
والخطوط بفازلين الكولاجين وشربت ماي وليمون ع الريق وقشر قهوه
وزنجبيل قبل الوجبات وتخفيف وعملت رياضه وبغسل ويهي قبل مانام
بصابون الكركم واسناني بادفانس وزيت الجلسرين ليدي وزيت اللوز
للهالات واسكينول وبس تصبحون ع خير حبآيبي :*


:eh_s(17):

 

[نوفآ]

مرحبآ

ما شاء الله عليكم حممااس

عنايتي الييووم

6/12

الفيس: صابونة البابايا
صىابونة الجلوتاثيون

الاسنان: الجيديوم

الجسم :
خ دوف ؛ خ مغربي ؛ لآلئ
سنفرتي
الترطيب لوشن فازلين الموحد

الايد:درموفيت
سنفرتي و سنفرة كرستين
خ داهية

الرجل: خ دوف للرجل مع كيس ساعتين وفركتها
سنفرتي وسنفرة كرستين
ترطيب خلطتي

الركب والكوع: خ دوف و بوهلي

الرقبه : خ دوف و داهيه


طبعا اللي ينطبق على جسمي بالشاور ينطبق عالركب والكوع والحساسه

الحساسه: خ دوف و خ مس انجل

 

[نوفآ]

عذاب العاشقين

ما عندي علم سوي سيرج